Eih Kadi

Minä oon joskus sillain päivittäin tarkkaillut painoa, ja ihan riippuen kellonajasta, nestetasapainosta yms. paino saattaa helposti heilahtaa kilon suuntaan tai toiseen ilman etät kyse ois todellisesta lihomisesta tai laihtumisesta. Kyse on vaan siitä paljonko kehossa on nestettä ja paljonku sulamatonta ruokaa suolenmutkassa. Ei tossa oo mitään ihmeellistä. Hyvin voi huomisessa punnituksessa olla kilon kevyempikin. Jättilaihtumiset kundeilla tuli hyvällä taktikoinnilla, kun tyypit oli juonu mahat täyteen vodaa. Noh, keltanen lehdistö toki ottaa siitä kaiken irti minkä saa, mutta faktaa on että tehtävä päättyy torstaina, jollon isoveikka ilmottaa onko tehtävä kussut vai ei. Musta iltiksen on turha ruveta arpomaan mitään ratkasua ja varsinkaan syyttelemään yksittäisiä henkilöitä mut aivanpa sama tuo on...

colma kirjoitti:

Minä oon joskus sillain päivittäin tarkkaillut painoa, ja ihan riippuen kellonajasta, nestetasapainosta yms. paino saattaa helposti heilahtaa kilon suuntaan tai toiseen ilman etät kyse ois todellisesta lihomisesta tai laihtumisesta. Kyse on vaan siitä paljonko kehossa on nestettä ja paljonku sulamatonta ruokaa suolenmutkassa. Ei tossa oo mitään ihmeellistä. Hyvin voi huomisessa punnituksessa olla kilon kevyempikin. Jättilaihtumiset kundeilla tuli hyvällä taktikoinnilla, kun tyypit oli juonu mahat täyteen vodaa. Noh, keltanen lehdistö toki ottaa siitä kaiken irti minkä saa, mutta faktaa on että tehtävä päättyy torstaina, jollon isoveikka ilmottaa onko tehtävä kussut vai ei. Musta iltiksen on turha ruveta arpomaan mitään ratkasua ja varsinkaan syyttelemään yksittäisiä henkilöitä mut aivanpa sama tuo on...

itellä koko ajan, en mä sitä tarkottanukkaan. Vaan että ei Kadi tota menoa laihdu. No ihan sama sekin, PÄÄpointti :D on se että ei paljon järki paina Kadin päässä. Yhtäkkiä se ei syö mitn? Wtf keskittyis nyt vaan siihen kuntoiluun, mutta laiskana ihmisenä syömättömyys on sille helpompi tapa :DDD Vaikka 4 pv ainoastaan aikaa, eli toisaalta nopeampi tapa, mutta toisaalta tavoitteena oli terveelliset elämänntavat, jolloin syömättömyys taas on ihan naurettavaa.

Noniin, fbhsbah ei ketään oikwssti kiinnosta joku bb :DD

tiedän, vaihtelee kirjoitti:

itellä koko ajan, en mä sitä tarkottanukkaan. Vaan että ei Kadi tota menoa laihdu. No ihan sama sekin, PÄÄpointti :D on se että ei paljon järki paina Kadin päässä. Yhtäkkiä se ei syö mitn? Wtf keskittyis nyt vaan siihen kuntoiluun, mutta laiskana ihmisenä syömättömyys on sille helpompi tapa :DDD Vaikka 4 pv ainoastaan aikaa, eli toisaalta nopeampi tapa, mutta toisaalta tavoitteena oli terveelliset elämänntavat, jolloin syömättömyys taas on ihan naurettavaa.

Noniin, fbhsbah ei ketään oikwssti kiinnosta joku bb :DD

kun tankataan illalla nestemäisiä energiapommeja...

no lähtee se vajaa kilo tietysti vaikka sillä että kukaan ei juo punnitusta edeltävästä illasta alkaen mitään ja käy vielä veskissä tyhjennyksellä ennen vaakaa...

https://rtstm.teamware.com/Resource.phx/alkoholi/tyokaluja/kalorit.htx

Kesäterassilla istuessa saattaa unohtua, että alkoholijuomat ovat melkoisia kaloripommeja. Gramma puhdasta alkoholia sisältää energiaa 7 kilokaloria eli jotakuinkin saman verran kuin gramma voita. Tavanomainen alkoholiannos – pullo keskiolutta, 12 cl viiniä tai 4 cl väkeviä – sisältää energiaa saman verran tai enemmän kuin voinappi. Kaloripitoisuus kasvaa prosenttien mukana. Monet juomat sisältävät myös sokeria, joka sekin kasvattaa energiamäärää. Gramma sokeria sisältää energiaa 4 kilokalorin verran.

Alkoholi on aggressiivinen energianlähde eli se syrjäyttää muut lähteet: kun lihakset polttavat alkoholin energiaa, rasvojen käyttö energianlähteenä vähenee kolmanneksen. Joutilaat rasvat varastoituvat ihon alle.