Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miesten lihakset

    Minkä ikäisenä alkaa pojilla viimeistään lihakset kunnolla kasvamaan? Etenkin käsilihakset?
    2689
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kun alat pumppaamaan niitä painoilla. eivät itsestään kasva!

    Äänestä

    Itsestään ne eivät kasva koskaan juuri mainittaviksi.

    Ja treenauksestakin mainittavaa hyötyä vasta murrosiässä.
    Tosin kovaa treeniä en suosittele kovinkaan nuorelle sillä vaikuttaa pituuskasvuun ja saattaa jopa pysähdyttää sen kokonaan jos alat oikeen "kehoa rakentaa".
    Elimistö keskittyy vaan lihasmassan kasvatukseen eikä pituuskasvuun mihin kuuluisi, kavereilleni on joillekkin niin käynyt, en suosittele sitä valintaa.

    Kun pidät treenauksen aisoissa niin siinä 13v kannattaa aloitella..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ........::...... kirjoitti:

    Minkä ikäisenä alkaa pojilla viimeistään lihakset kunnolla kasvamaan? Etenkin käsilihakset?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu