Lihaksien

yleensä alottaessa esim.kuntosalilla saa painon aina nousemaan.Tästä ollaan akkoin kanssa usein keskusteltu,kuinka se paino taas on noussut liikunnan myötä.Mutta pitää muistaa tosiaan se et Lihasmassa painaa enemmän,kuin läski ja toisilla se kasvaa nopeammin.Et olisikin monta kertaa urheilun aloittamisessa tuo mittanauha parempi vaaka kuin se puntari!!Samoin toisilla ihmisillä kertyy nestettäkin helpommin elimistöön ja sevoi nostattaa painoa monta kiloa.Ei oikein tuolla talossa olla tajuttu tätä hommaa =D
3376
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

sipsejä ja suklaata ja päälle kymmenen litraa vettä niin kyllä sitä lihasta alkaa kertymään.

Äänestä

Ja nimenomaan tuollainen "kylmiltään" aloitettu kova lihaskuntotreeni aiheuttaa sen, että rasittuneet lihakset keräävät nestettä ja paino voi tosiaan seur. päivänä olla vaikka pari kiloa enemmän, ilmiö on toki väliaikainen.
Ei ne lihakset parin päivän kuntopyöräilyllä kasva, niin että vaa´assa näkyisi :D

Äänestä
  • Jeps. Jos parissa päivässä saa lihasmassaa kasvatettua niin
    että se näkyy vaa'assa, niin haluan kyllä kuulla mitä ihmetemppuja on
    käytetty :) Kilonkin lihasmassan kerääminen vaatii paljon
    aikaa, ei ole mikään viikon/parin juttu.

    Se on eri asia, kun lihakset treenailua aloittaessa keräävät
    nestettä ja paino sen takia nousee. Se ei ole varsinaista lihasmassaa, vaan nestettä.

    Lihas kyllä painaa n. 4 kertaa enemmän kuin läski, mutta täytyy
    olla ihmetyyppi, jos viikossa lihasmassaa saa kasvatettua kunnolla.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


treenaamisen kirjoitti:

yleensä alottaessa esim.kuntosalilla saa painon aina nousemaan.Tästä ollaan akkoin kanssa usein keskusteltu,kuinka se paino taas on noussut liikunnan myötä.Mutta pitää muistaa tosiaan se et Lihasmassa painaa enemmän,kuin läski ja toisilla se kasvaa nopeammin.Et olisikin monta kertaa urheilun aloittamisessa tuo mittanauha parempi vaaka kuin se puntari!!Samoin toisilla ihmisillä kertyy nestettäkin helpommin elimistöön ja sevoi nostattaa painoa monta kiloa.Ei oikein tuolla talossa olla tajuttu tätä hommaa =D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu