Aloitin tänään Cla kuurin, jossa yhdessä pillerissä on 800g clata, kuin luontaistuotteissa on 400-500 ja muissa n. 600g?
Olen normaalipainoinen ja kuntoinen, onko minun liikaa ottaa kolme annosta päivässä kun cla pitoisuus on niin suuri vai voinko luottaa annostusohjeisiin?
Mitä kokemuksia teillä on clasta?
Onko turvallista ottaa clan kanssa berocca-porejuomaa ja omega3-kapseleita?
Vai onko niillä mitään sivuvaikutuksia?
Nouseeko painoni kun lopetan kuurin?
Kiitos!!
Olen normaalipainoinen ja kuntoinen, onko minun liikaa ottaa kolme annosta päivässä kun cla pitoisuus on niin suuri vai voinko luottaa annostusohjeisiin?
Mitä kokemuksia teillä on clasta?
Onko turvallista ottaa clan kanssa berocca-porejuomaa ja omega3-kapseleita?
Vai onko niillä mitään sivuvaikutuksia?
Nouseeko painoni kun lopetan kuurin?
Kiitos!!
Vastaukset 5
Vanhimmat
jättäisin pois ja ottaisin jotain luonnollista C-vitamiinia joka ei sisällä aspartaamia.
Miksi otat niin paljon Cla:ta?
koska annostusohjeissa niin sanotaan?
onko se liikaa vai? pitäisikö mun ottaa vähemmän?
Yleensä annostusohjeissa määrätään liian vähän joten jatka vain. Mutta vaihda se C-vitamiini johonkin terveellisempään.
Okei, kiitos paljon! Hyvää syksyä :)
:-)