Minusta lenkkeily ei ole kivaa.
Mutta jos on hyötyliikuntaa, kuten
sienestys ja marjastus niin se on kivaa.
Lenkkeily
2
196
Vastaukset
Ihmiset juoksevat lenkillä, tuolla tiellä ,hiki päässä..Saisin varmaankin sydänkohtauksen. Minusta on mukavaa kävellä,metsässä ,tiellä ja missä vaan..eikö se ole riittävää..Onhan sekin liikuntaa,pääasia,että on ulkona ,joka päivä.
Välillä voi harjoitella portaitten nousemista ja
alastuloa,että pysyy ketteryys,kun tätä ikää tulee.Joten minä en koskaan mene lenkille,vain kävelylle. Jokainen tekee,miten sopii itselle
parhaiten..Sauvakävelykin on mukavaa,saa kädetkin
vähän liikuntaa samalla.Moi..t.Irkku- Verensokerin vuoksi
Verensokeri nousee, elimet rappeutuvat, näkö menee, maksa rappeutuu... ja mitä vielä. Liiku henkesi edestä. Se tuo hyvää oloa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen miettinyt kauan
miten reagoisin, kun näen sinut taas. Ehkä ladannut tuohon hetkeen liikaa odotuksia. Ja sitten kun lopulta olit siinä, h372987- 1322497
- 472317
- 1582094
Ostiko maailma sinut minulta?
Kun et enää resonoi kuin ennen. Kun et enää ihmetellen katso ympärillesi ja pohdi mitä mäen takana on? Ymmärrän ja tue201808- 401429
- 511047
- 861015
Minna Kuukka joutui jekuttamaan ovelasti TTK:n takia - Tästä oli kyse - Tunnustaa: "No joo, joo..."
Symppis Minna Kuukka! Minna on kyllä erinomainen valinta Tanssii Tähtien Kanssa -oppilaaksi - vai mitä mieltä olet? To241002- 36994