onko mus jotaa muutakin vikaa kun tuo kipujen kanssa valvominen,
minä en saa ösin nukuttua kovien kipujen tähden,voi jotuu valvomaan jopa aamu 6 , sit voin nukkuu vaik klo 15 ja viä olsi väsy,mut ylös nousen ni sit virkoo jo,) miten on,,
minä en saa ösin nukuttua kovien kipujen tähden,voi jotuu valvomaan jopa aamu 6 , sit voin nukkuu vaik klo 15 ja viä olsi väsy,mut ylös nousen ni sit virkoo jo,) miten on,,
Vastaukset 11
Vanhimmat
Kivuilla ja kiputiloilla on niin monia vaikutuksia spyykkeeseen ja elimistöön,että tuskin niitä kaikkia
edes tiedostat.Toisaalta monet vaikutukset tulee takautuvasti ja varkain.Kyllä puutteellinen
yöuni kuluttaa ihmistä kaikin puolin aivan eniten ja siihen sinun ehdottomasti pitäisi saada muutos.
Vaikea sanoa,kun ei tiedä kipujesi luonnetta,
alkuperää.Kuntoutukset on kehittyneet.Täsmä lääkkeitä on.Aika iso määrä asioita,joilla ahkä
tilannettasi voisi parantaa.Jos et öitä saa
nukuttua,kyllä niitä muita vikoja todella
alkaa tulla etenkin psyykkeen puolelle.Mutta
todella vähitellen takautuvasti että et itse
välttämättä heti tiedosta.
jos on noin kovia kipuja.
Syythän pitää selvittää.Eli aloitukseksi missäpäin kipuja on?
ne on tiedossa mun kivut mistä tulee,ja ei niitä kovin voi auttaa ees lääkkellä /lääkeillä kun hetkeksi,kuntoutukses käyn keranviikos, mut silläkää ei kipuja pois saada, vaan että mun kävelykkyky säilys.
mulla on nilkkanivelet mennyt iha romuksi ja uusii ei ol keksitty viä,,
se tekee kivut,lääkkeeksi on morfiinipitosii särkylääkkeitä,mutta en niitä ota kun kovinkin äärimässä tapauksessa,jos valvon yön ,ja nukun sitten ne 9t "yöunet" lääkkeen kans olisin tokkuras,mut haluan nauttia päivästä illasta ja elämästä ilman tokkuraisuutta,eikä sitä päiväl kukaa tiä mite helvettii välilä on yöt,mutta päivällä olen iloinen, en ees aattele seuraavaa yötä mitä se on,)) välil saan kipuista"lomaa" kortisoonipiikeil...tollaset 6 viikoin välein olen saanut,sillo kivut on pois noin 4vko,kokonaan,ja elämä on ihnaa,) vuoden jo noin menty on,olen kipupolin asiakas joten hyvin mua on hoidettu ,)
romuna?
Onko tietoo mistä johtuu?
on tiedossa,,ja osaksi minun oma vikani,,
ylipainoinen.
Siitähän aina syytetään jos ylipainoisella on nivelvaivoja ja nivelrikkoa.
mamma miia ,voi yhyren kerran.
Ite oon samanlaises tilantees ku aloittaja,kaik romuna.
Tiiän mistä johtuu ,ei oma vika.
Enkä ole ylipainoinen,oon pieni kirppu,silti on nilkat ynnä muut nivelet romuna.
juuri sanonut tuossa, että pikkasen oma vika?
Niin, minullakin on nivelrikko.Tosi ikävää ja kivuliasta...Enkä minäkään ole ylipainoinen.
aina luullan jos tulee jotaa tukielinvammaa ni on ylipainoo,mut pitkä olen ,,mut ei todella ylipainoo ole;)
mä olen ollut kovin raskais töis jossa jalat on ollut kovilla,
kovia yösärkyjä kanssa,,? ne on todella elämää rajoittavii ,kipui välillä.olen huomannut hyvinki,)
minäkin miettinyt. Olen kärsinyt vuosikausia nivelrikkokivuista, osa vioista jo korjattukin, mutta vääjäämättä tauti etenee, vaikkei kuolemaksi olekaan. Nyt täälläkin nilkka kiusaa niin yöunta kuin muutakin elämää. Pitäisi nukkua hyvin, että kipu pysyisi aisoissa, mutta miten pääsee rauhalliseen, syvään uneen, kun kipu herättää vähän päästä. Tosin öistä on tullut uniseikkailupitoisina hyvin mielenkiintoisia. Kuitenkin kipuyö on jonkin asteinen ongelma ja nukkumaanmenoaikaa siirtää hyvin mielellään - kuten tänäänkin.
Kipukynnystä nostavan lääkityksen avulla pystyn sentään jotenkin nukkumaan eikä keskushermostoon vaikuttavia voimakkaita lääkkeitä tarvitse käyttää kuin erikoistilanteissa, päivittäin pelkät tulehduskipulääkkeet riittävät. Vuosien varrella kipua on myös oppinut sietämään, vaikkei siitä ystävää koskaan tulekaan. Rentoutuminen ja tavalla tai toisella itselle mieihyvän tuottaminen auttavat pääsemään pois jatkuvasta kivun tunteesta. Suosittelen nautiskelijaksi ryhtymistä.
Päivisin käytän nilkassani erikoistukea, josta on ollut yllättävän suuri apu. Se on kuitenkin hoistava, joten en ole vielä sitä yöksi jalkaani asetellut.
Kiitos tästä aloituksesta, sillä on jotenkin lohduttavaa tietää, että meitä on samassa tilanteessa muitakin. Ei täälläkään liikakilot eikä edes kuormittava työ rustoja hajoita vaan sukuperintöä kaikki.