Mä oon pitkä 155 cm ja painan 75 kg. Mä tiedän, oon ihan kamalan läski! Oisko mitään vinkkejä, miten mä voisin laihduttaa? Oon käynny terkkarillakin, ja se laati mulle kunnon ruokavalion. Mä en vaan voi estää itseeni!
Mä oon 12 vuotta, ja mä tiedän, että toi kilokantamus on aivan liian suuri.
Mä oon lihonnu kahden kuukuden aikana n. 40 kiloa.
Mä harrastin ennen jalkapalloa, mutta ei vaan kunto enää riitä. Mä syön päivää kohti 3-7 pussia karkkia, vähintään kaks suklaalevyä ja juon limsaa. Mä asun mun äidin kanssa, joka on huomauttanu mulle jo ihan tarpeeks tosta ylipainosta. Mun äiti ei vaan voi tarkkailla mun syömistä, koska se tekee töissä pitkää päivää.
Aamupalaksi mä syön yleensä voi leivän, mutta laitan siihenki viiden sentin paksusen rasvakerroksen.
Koulussa mä syön kanssa riittävästi, varmaan viis kertaa enemmän kun meiän luokan muut tytöt.
Mutta kun mä pääsen koulusta, mä ryntään aina lähimpään kauppaan. Tuhlaan joka päivä vähintään 3 euroa karkkiin, sipseihin ja kaikkeen muuhun.
Sitten kun mä oon kotona syönny ne, mä alan napostella kaikkea, mitä jääkaapista löytyy. Mä oikeasti syön KOKO AJAN! Mulla on aina jotain sipsejä, karkkia tai jotain mun vieressä.
Sitten tullaan mun ulkonäköön. Mun vatsa on ihan hirveä kumpu! Mä käytän jotain 42-vaatteita ja nekin on mulel liian tiukkia! Mul on kauheet makkarat ja kauheet rinnat ja mulla on joku 4 leukaa..
Mä hengästyn jo siitä, kun kävelen tangosta kiinni pitäen ja hitaasti meiän rappuset ylös, jossa on joku 7 porrasta.. mun äiti vie mut aina kouluun, koska en jaksa ite kävellä sinne.. mulla on joku kilometrin matka, mut sekin on mulle jo liikaa. esim. kun tuun koulusta kotiin, mulla menee kävelemisessä n. tunti.
Mä oon todella avun tarpeessa!
Mä oon 12 vuotta, ja mä tiedän, että toi kilokantamus on aivan liian suuri.
Mä oon lihonnu kahden kuukuden aikana n. 40 kiloa.
Mä harrastin ennen jalkapalloa, mutta ei vaan kunto enää riitä. Mä syön päivää kohti 3-7 pussia karkkia, vähintään kaks suklaalevyä ja juon limsaa. Mä asun mun äidin kanssa, joka on huomauttanu mulle jo ihan tarpeeks tosta ylipainosta. Mun äiti ei vaan voi tarkkailla mun syömistä, koska se tekee töissä pitkää päivää.
Aamupalaksi mä syön yleensä voi leivän, mutta laitan siihenki viiden sentin paksusen rasvakerroksen.
Koulussa mä syön kanssa riittävästi, varmaan viis kertaa enemmän kun meiän luokan muut tytöt.
Mutta kun mä pääsen koulusta, mä ryntään aina lähimpään kauppaan. Tuhlaan joka päivä vähintään 3 euroa karkkiin, sipseihin ja kaikkeen muuhun.
Sitten kun mä oon kotona syönny ne, mä alan napostella kaikkea, mitä jääkaapista löytyy. Mä oikeasti syön KOKO AJAN! Mulla on aina jotain sipsejä, karkkia tai jotain mun vieressä.
Sitten tullaan mun ulkonäköön. Mun vatsa on ihan hirveä kumpu! Mä käytän jotain 42-vaatteita ja nekin on mulel liian tiukkia! Mul on kauheet makkarat ja kauheet rinnat ja mulla on joku 4 leukaa..
Mä hengästyn jo siitä, kun kävelen tangosta kiinni pitäen ja hitaasti meiän rappuset ylös, jossa on joku 7 porrasta.. mun äiti vie mut aina kouluun, koska en jaksa ite kävellä sinne.. mulla on joku kilometrin matka, mut sekin on mulle jo liikaa. esim. kun tuun koulusta kotiin, mulla menee kävelemisessä n. tunti.
Mä oon todella avun tarpeessa!
Vastaukset 5
Vanhimmat
no, yks keino on just toi, että pyytää jonkun alalla edistyneen tekemään terveellisen ruokavalion. tietty se riippuu ihan itsestään, että pystyykö noudattamaan sitä vai ei.
jos haluat kovasti päästä pois kiloistasi, joita on pituutesi nähden aikas paljon, se vaatii lujaa tahtoa. lupaan, että tuntuu hyvältä, kun on saanut pudotetuksi jo n. 5 kiloa, vaikka kokemusta ei olekaan.
eikö äitisi muka voi auttaa? onhan hänellä ( toivottavasti ) viikonloppusin sulle aikaa? olet niin nuori, että tarvitset rinnallesi jonkun tukihenkilön..
että txtin henkilö oli tosissaan???
5 cm rasvaa leivälle???
useita karkkipusseja päivässä???
heh, taisitpa höynähtää...
Ja kahdessa kuukaudessa 40 kiloa lihonnut? Sitä rasitusta ei kestäisi ihmisen ruumis.
hei, toi kakara EI voi olla tosissaan! " käytän kokoa 42, joka on kireä mulle! " jos tuo valehtelija käyttäisi kokoa 42 ja se ois kiree, niin tuttavamme olisi xl-malli.
että mieti ensin, mitä paskaa sä tänne jauhat..
Älä murehdi vaikka et onnistuisikaan laihduttamaan itseäsi. Ole oma itsesi, älä vetäydys syrjään. Meissä miehissä on paljon niitä jotka pitäsät pullukkatytöistä. Vaikka oletkin lihava olet silti ihan ok.
Toivotan sinulle kaikkea kaunista ja hyvää!