Onko balettitossuille (kärki) vaikea nousta? Sellaisen joka ei ole harrastanut balettia juuri ollenkaan?
Ja miten balettitossujen nauhat solmitaan "oikeaoppisesti" (vaihe vaiheelta, kiitos)? :)))
Ja miten balettitossujen nauhat solmitaan "oikeaoppisesti" (vaihe vaiheelta, kiitos)? :)))
Vastaukset 5
Vanhimmat
Noh, ei niille tossuille sinänsä niin vain nousta.
Takana on paljon harjoittelua esim. nilkkojen vahvistamista ja kehon hallintaa.
Hyötyisit varmastikin pienille balettioppijoille tehdystä suomenkielisestä tanssijan oppikirjasta. Yritähän saada se käsiisi sitä myy esim. Akateeminen kirjakauppa Helsinki tai jokin muu hyvin varustettu kirjakauppa tai kirjasto.
Kirjassa on hyviä juttuja kaikille tanssijoille.
Tärkeänä asiana esille tuodaan mm. nilkkojen ojentamisen suunta. (voimistelijat, tanssijat ym.) Sekään ei ole ihan samantekevää vaan vääränsuuntaisella ojentamisella voit vaurioittaa ja venyttää turhaan jalkojesi nivelsiteitä, jolloin nilkkojen nyrjähtämisen vaara kasvaa. Joten suosittelen mars, aikuisbalettitunnille..
Kärkkäreille ei kannattaisi nousta, ennen kuin opattajasi sanoo, että olet siihen valmis. Jos nilkkojesi lihakset eivät ole siihen vielä tarpeeksi vahvat, saatat rikkoa nilkkasi.
Baletin harjoitteita ei ole tehty ajanvietteeksi, vaan niiden tarkoitus on valmistaa kehoa tuleviin koitoksiin.
Malta siis mielesi, tee harjoitteet suurella itsekurilla ja odota opettajasi lupaa nousta kärkkäreille, niin et tuhoa tanssiuraasi! :)
Kai balettia voi opetelle ihminen yksinäänkin (vaikka kirjojen avulla)? Tokihan koulu on paras vaihtoehto.
Ohjattu opetus on ainoa vaihtoehto. Väärin tehtynä nivelet vahingoittuvat, lihaksisto ei kehity toivotulla tavalla ja lopulta selkä sekä jalat vahingoittuvat.
Nauhat solmitaan ensin nilkan päältä ristiin, sitten nilkan ympäri ja takaa kiinni. Älä kuitenkaan kokeile ennen kuin olet käynyt tunneilla, koskaan ei tiedä mitä se voi aiheuttaa nilkoille.