infrapunasauna

Olen käynyt infrapunasaunassa pari kertaa. On jäänyt mietityttämään(ja koittanut etsiä tietoa ja kysellyt ) miten usein olisi hyvä käydä infrapunasaunassa, että hyödyt tehoavat ja vaikuttavat? esim. riittääkö kerran viikossa? jos joku osaisi vastata, olisin todella kiitollinen :)
1256
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Jotta vaikutuksista tulee tottta on hyvä saunoa noin 4 kertaa viikossa tai vaikka joka päivä kun Sinulla on sauna tai infrapunalämmittimet tavallisessa saunassa kotonasi. KS www.saunamaa.fi

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mmg kirjoitti:

Olen käynyt infrapunasaunassa pari kertaa. On jäänyt mietityttämään(ja koittanut etsiä tietoa ja kysellyt ) miten usein olisi hyvä käydä infrapunasaunassa, että hyödyt tehoavat ja vaikuttavat? esim. riittääkö kerran viikossa? jos joku osaisi vastata, olisin todella kiitollinen :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu