Sedonium

tehoa?

Kokeilin joskus kun pidin taukoa nukahtamislääkkeistä. Ei ollut minkäänlaista apua nukahtamiseen/nukkumiseen ainakaan minulle, kuten ei mistään muustakaan reseptivapaasta tuotteesta.

Ei mitään apua. Saattaa tulla vähän tokkurainen olo hetkeksi. Mutta sitten sitä taas herää valvomaan sujuvasti koko yön.

Vaikutusta oli mutta päinvastainen kuin odotettu. Hirvein valeriaanavalmiste jota olen kokeillut. Veteen uutettu kuivattu kasvi on jopa rentouttanut joskus mutta tätä paskaa ei voi suositella ahdistukseen tai unettomuuteen.
Menkää reippaasti hakemaan niitä toimivia bentsoja älkääkä turhaan tyytykö vähempään jos uni on pakko saada

olen kuullut että kärsimyskukka/Passiflora on parempi mutta en itse tiedä....

Itsellä auttoi paljon. Olin juuri pari viikkoa olemattomilla unilla (2-3h per yö) apteekissa ehdottivat Sedoniumia ja heti ei auttanut kunnolla mutta parin yön jälkeen nukuin todella hyvin. Useasti riitti yksi tabletti kahden sijaan.

Valeriaanaa, edullista. Toimii hyvin ahdistukseen ja siten pelkotiloihin, ja siltä osin helpottaa toki nukahtamistakin; päälle melatoniinia siinä tapauksessa. Jos uniongelmansa ei liity ahdistukseen, pelkoon, ei siitä ole samaa hyötyä.