Mitä kannattaa treenata nyt kauden vaihteessa? Ennen oon harjoitellu kestävyyttä, mutta nythän on tullu/tulossa uutta juttuu taas siihen. Saako koko tiimi kestävyys-treenin, vaikka osa ei pelais? Ja miten tuo kestävyystreeni valitaan nykyään, kun ei tuolla valikossa näy...?
kaudenvaihteen treeni?
...
4522
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ja sit laitat sinne kestävyystreenin osuudeksi 100%. Fiksummat voi tarkemmin analsoida että miten kannattaa yleensäkki treenailla. Mut kestävyys treeniä kun harjoittelee täysillä nii laitetaan noin.
Jos pistän nyt sen mitä nyt normaalistikkin harjoittelen, niin saanko kestävyys treenin sen normaalista ees vähän??
että mikä on kestävyys treenin osuus. jos laitat 100% kestävyyden osuutta nii se treenaa sit kestävyyttä. eli jos laittaa vaan 80 % kestävyytttä nii sä treenaat jotain muuta sen loppu osan mitä oot laittanu
Näyttää siltä, että vain viikolla pelanneet saa treenin.
Lisäksi kestävyyden noususta ei näköjään ilmoiteta enää erikseen, kuten muista taidon nousuista. Itse nimittäin just treenasin ja arvot nousi, mutta ilmoitusta ei tullut, eikä pelaajan tiedoissakaan ollut taitokorotuksista mainintaa.
Kaudenvaihde kannattanee siis treenata normaalisti päätaitoja tai mahdollisesti jopa sitä mystistä yleiskuntoa, jotta olisi cupissa yllätyskunnossa. ..tosin silloinhan sillä ei ole väliä jos näkee jo selvästi saavansa kuonoonsa ekassa matsissa. :)
Mutta esimerkiksi kaikille sarjanousijoille se yleiskuntotreeni voisi olla todella paikallaan, jotta eka matsi uudessa divarissa, menisi paremmin. Varsinkin kun se taitaa olla aina sitä toista nousijaa vastaan, eli siinä ratkotaan jo mahdollisesti niitä sarjassa säilymis-kuvioita.
Joku 80-20 ylieskuntoa ja kestävyyttä vois olla hyvä. ..ehkä?