voiko akupunkiosta saada apua nivelrikkoisiin lonkkiinsa, siis kipuihin? onko kohtalotovereita?
apua lonkkakulumiin?
2
995
Vastaukset
- lievittää
, mutta myös ravintotottumuksia on syytä tarkistaa. Pois valkoiset jauhotuotteet, valkoinen sokeri ja valkoinen suola sekä teollisuusvalmisteet. Tilalle happamuutta poistava emäspitoinen ruoka: elävä ravinto lämpimät vihannekset, mieluiten vegaaniruokaa. Poista myös raskaat eläinrasvat ruokavaliostasi ts. voi, kerma, maito- ja maitotuotteet sekä liha.
Kurkuma(tabletit) hoitavat rustokudosta syvältä, jopa saavat aikaan rustokudoksen uusiokasvua. Inkivääri(-juuri tai -tee tai -tabletit) auttavat nivelvaivoissa samoin glukosamiini, jota löytyy niin apteekki- kuin luontaistuotetavaranakin.
Lisäksi on hyvä käyttää maitohappobakteereita paksusuolen bakteerikantaa tasapainottaakseen.
Emäksisyyttä voi lisätä aloittamalla esim. aamu raa´alla peruna ti lanttumehulla. Sopii myös välipalaksi. C-vitamiinia runsaasti, vähintään 500mg/d. Myös kylmäpuristettua pellanvansiemenöljyä on hyödyllistä käyttää päivittäin, saat siitä kaikki tarvittavat rasvahapot(omega3,6,9).
Vältä ravinnon puriineja; ei pikkukaloja, hiivaa, mätiä, punaista lihaa, papuja, herneitä, sieniä, alkoholia, ei varsinkaan olutta: Välimeren ruokavliota on testattu hyvin tuloksin: oliiveja, rypsi- tai oliviiöljyä kylmäpuristettuina, kalaa, kasviksia, teetä.
Ota yhteyttä hyvää ravintoterapeuttiin, ja akupunktikkokin tarvitset! - hmmm...
Oletko kuullut sellasesta juomasta ku aloe vera freedom? Siinä on kaikki tarvittavat aineet jotka auttavat nivel ongelmissa ja myös kertomissasi kiputiloissa...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial101681Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1311670Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva2531198Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221078Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2101066- 285955
- 128939
Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."
Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt3887Pirkanlinna yleisötapahtuma
Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks49868- 10865