liikaa magnesiumia

lessu

kärsin yöllisistä lihaskrampeista, jopa 15 kertaa yössä. kokeiden mukaan elimistössäni on liikaa magnesiumia, jota en tabletteina syö.onko kellään muulla vastaavaa? mitä neuvoja/apua olet ongelmaasi saanut? Kiitos etukäteen asiallisista vastauksista

8

4382

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tässä.
    • mukaan?

      Tavallisesti kouristukset aiheutuvat nimenomaan joko magnesiumin tai kalsiumin puutteesta!

      On hyvin harvinaista että ihmisellä olisi magnesiumia liikaa. Sellaisen tilan voi kuvitella lähinnä jos popsisi yliannostuksia magneusiumtabletteja.

      Oletkohan käsittänyt oikein mitä lääkäri sanoi???
      Valtaosalla ihmisistä on pikemminkin magnesiumin puutetta nykyisen teollisesti muokatun ravinnon takia.

      • Molkosan

        """Valtaosalla ihmisistä on pikemminkin magnesiumin puutetta nykyisen teollisesti muokatun ravinnon takia."""

        Eikä ole. Harvemmat syävät valmisruokia koko ajan. Ja suurin osa ei koskaan.

        Mitkään suomalaiset tutkimukset eivät viittaa siihen, jotta suomlaisilla olisi magnesiumista puutetta. Toi on ihan luuloa, eikä perustu mihinkään tietoon.

        http://www.tohtori.fi/?page=5530281&id=3886462

        Käyhän lukemassa uusi Hyvä Terveys vaikka kirjastossa. Siinä on asiallinen artikkeli elimistön ravinteista.


        http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2212&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g&lang=fi

      • huomiokyvytön?
        Molkosan kirjoitti:

        """Valtaosalla ihmisistä on pikemminkin magnesiumin puutetta nykyisen teollisesti muokatun ravinnon takia."""

        Eikä ole. Harvemmat syävät valmisruokia koko ajan. Ja suurin osa ei koskaan.

        Mitkään suomalaiset tutkimukset eivät viittaa siihen, jotta suomlaisilla olisi magnesiumista puutetta. Toi on ihan luuloa, eikä perustu mihinkään tietoon.

        http://www.tohtori.fi/?page=5530281&id=3886462

        Käyhän lukemassa uusi Hyvä Terveys vaikka kirjastossa. Siinä on asiallinen artikkeli elimistön ravinteista.


        http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2212&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g&lang=fi

        "Valtaosa ei syö valmisruokia".
        Tarkkailepa ihmisten ostoskärryjä: eineksiä eineiksien perään, vehnäjauhoa, sokeria, lisäaineista hivenaineetonta mössöruokaa! Donitseja, vehnäjauhomakkaroita, sipsejä, limsaa, karkkeja, ranskanperunoita, pitsaa; sitä Suomi syö tänään!

      • Molkosan
        huomiokyvytön? kirjoitti:

        "Valtaosa ei syö valmisruokia".
        Tarkkailepa ihmisten ostoskärryjä: eineksiä eineiksien perään, vehnäjauhoa, sokeria, lisäaineista hivenaineetonta mössöruokaa! Donitseja, vehnäjauhomakkaroita, sipsejä, limsaa, karkkeja, ranskanperunoita, pitsaa; sitä Suomi syö tänään!

        Tyhmyydestä sakotetaan.

        Minulle jo pienenä tyttönä äiti opetti terveelliset ruokatavat.

        Itse en tunne ketään, joka pelkkää "moskaa" söisi.

    • Pöntinen

      ellei se oli yhdistetty happamaan aineeseen. Ota magnesiumia sitruunamehun kanssa.

      Toinen on L. Ron Hubbardin kehittämä resepti narkkareille; vaikka henkilö ei olekaan narkkari, voi hän kuitenkin saada kramppeja mineraalipuutteiden vuoksi. Narkkareilla vieroittuessaan ne ovat melko rajuja. Ohje löytyy pikku vihkosesta "Ratkaisuja huumeongelmaan". Käy kysymässä Suomen Scientologia-yhdistyksestä. Peltolantie 2, Tikkurila

      • sana..

        scientologia on järjestö, josta kannattaa pysyä kaukana ihan jo mielenterveyden ja rahat säilyttääkseen!

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eroa Orpo! Orpo eroa!

      Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa
      Maailman menoa
      55
      2537

    2. Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!

      Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava
      Maailman menoa
      63
      1682

    3. SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa

      Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän
      Maailman menoa
      7
      1640

    4. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      263
      1525

    5. Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti

      Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --
      Maailman menoa
      8
      1508

    6. Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat

      Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue
      Viihde ja kulttuuri
      25
      1198

    7. Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä

      Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.
      Joensuu
      24
      1041

    8. Kiinteistökauppoja

      Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan
      Haapavesi
      41
      1012

    9. RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI

      Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä
      Kaste
      404
      1002

    10. Menettämisestä

      Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?
      Ikävä
      78
      954
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt