Minulla ei ole ongelmaa unettomuuden kanssa. Päinvastoin, ongelmani on hieman toisenlainen. Nimittäin minulla on välillä päiviä, että voisin nukkua vaikkapa 12 tuntia putkeen. Ja siitä huolimatta, minulla on jatkuva väsymys päällä. Usein miten nukun kuitenkin sen 8 tuntia yössä, mutta tästä väsymyksestä on tullut jo melkein pysyvä olotila minulle. Päivällä on saatava nukkua päiväunet, tai muuten alkaa jossain vaiheessa tuntumaan, ettei pysy tolpillaan.
Ei auta edes kahvi enää. Ulkoilu viileässä ilmassa on ehkä tämän hetken ainoa piristävä asia. Mutta ei sitä jaksa tai ehdi koko aika ulkonakaan käydä hyppelemässä. Olen jo alkanut miettimään, onko mulla joku sairaus? Tuntuu että mitkään unet ei riitä.
Muidenkin mielestä näytän ja kuulostan väsyneeltä, ja huomauttelevat siitä.
Kokemuksia?
Ei auta edes kahvi enää. Ulkoilu viileässä ilmassa on ehkä tämän hetken ainoa piristävä asia. Mutta ei sitä jaksa tai ehdi koko aika ulkonakaan käydä hyppelemässä. Olen jo alkanut miettimään, onko mulla joku sairaus? Tuntuu että mitkään unet ei riitä.
Muidenkin mielestä näytän ja kuulostan väsyneeltä, ja huomauttelevat siitä.
Kokemuksia?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Käy mittaamassa terbeyskeskuksessa hemoglobiini,sinulla voi olla anemia. Minulla on joskus ollut ja se ei lähde nukkumalla..lisää vaan rautaa ja monipuolisempi ruokavalio.Voit olla myös masentunut, joten sinuna menisin jo lääkäriin jotta saisit apua.