Eli onko jollain kokemuista ''hernedieetistä''?
Siis että ei syö mitään muuta kun pakaste herneitä :D? Jep, laihduttamiseenpa hyvinkin..
Mut jos joku on kokeillu, niin mitenkän nopsaan alkaa vaikuttamaan, tai kuinka paljon tippuu viikossa tai parissa? Mun sisko joskus söi vähän aikaan ja kyl se laihtuki.. ainakin ranteista ja nilkoista (ja sormista jne?). Nyt se on kuitenkin ihan samanlainen ku ennen sitä, (siit on kyl jo 2-3 vuotta aikaa ku se koitti XD) mut siis nyt sil on luihut nilkat ja ranteet mut muuten se on pyöreä. As me :DDD
Mut aattelin siis koittaa, muttaaa.. koulussa mun on varmaan kuitenkin syötävä jotain. En haluu siis mitään sellasta ihme julkisuus juttuu esim. keittäjille sanooo ja sit kaikki kattoo et wOOOT syöksä jotain herneitä, ooks jollain kuurilla??? jne :( mut onks paha ja onnistuuko ollenkaan jos syö muuten pelkkii herneitä mut koulussa kuitenkin normaalisti kouluruuan?
Kokemuksia kiitos, jos löytyy :)
Siis että ei syö mitään muuta kun pakaste herneitä :D? Jep, laihduttamiseenpa hyvinkin..
Mut jos joku on kokeillu, niin mitenkän nopsaan alkaa vaikuttamaan, tai kuinka paljon tippuu viikossa tai parissa? Mun sisko joskus söi vähän aikaan ja kyl se laihtuki.. ainakin ranteista ja nilkoista (ja sormista jne?). Nyt se on kuitenkin ihan samanlainen ku ennen sitä, (siit on kyl jo 2-3 vuotta aikaa ku se koitti XD) mut siis nyt sil on luihut nilkat ja ranteet mut muuten se on pyöreä. As me :DDD
Mut aattelin siis koittaa, muttaaa.. koulussa mun on varmaan kuitenkin syötävä jotain. En haluu siis mitään sellasta ihme julkisuus juttuu esim. keittäjille sanooo ja sit kaikki kattoo et wOOOT syöksä jotain herneitä, ooks jollain kuurilla??? jne :( mut onks paha ja onnistuuko ollenkaan jos syö muuten pelkkii herneitä mut koulussa kuitenkin normaalisti kouluruuan?
Kokemuksia kiitos, jos löytyy :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Anan sulle kolme hyvää vinkkiä miten laihut ilman diettejä LIIKUNTA! LIIKUNTA!! JA LIIKUNTA!!!
no liikuntaa totta mooses :) sehän on laihduttamisen ns. toinen osapuoli.
Liikunta ja terveruokavalio. Yeps.. Mä käyn 1½-3h
treeneissä 2-4 krt viikossa, tai mulla on mahdollisuus siihen, mutta yleensä käyn 2 tai kolme kertaa. Yksi treenipäivä on vähän lepsumpi, mutta kahtena päivänä on rankkaa! Tykkään käydä harrastuksessani ja saan yleensä hienpintaan (vaikka vihaan sitä hikeä! xD) ja silleen :) Mutta olisko jollain kokemusta tosta hernejutusta? Vaikka ei tässä muuta kun kokeilemaan :) En mä kuitenkaan aio jättää syömättä, sen oon oppinut et se ei kannata. Mut ajattelin et ruuan vois korvata vihanneksilla ja hedelmillä kouluruokanormaalisti ja sit viel toi 2-4 krt/viikko teeneihin. Eikö pitäisi alkaa näkyä 2 viikossa jo ?
Mut saa kertoo omia niksejä, tai kokemuksia ym. Thank.
Annanpa sinulle vastauksen, jota sinun tulisi miettiä.
Hernedieetti (plus lukemattomat muut dieetit, kaalidieetti jne..) kyllä tepsivät. Sinä laihdut, mutta olosi ei ole kovinkaan hyvä. Niin kauan kuin jatkat dieettiä niin se toimii, MUTTA. Kun lopetat dieetin ja alat taas syömään ja ihan normaalisti, niin paino kohoaa. Vuoden kuluttua olet taas ihan samassa tilanteessa. Ja tämä ei siis ole hyvä asia, painon raju lasku ja nousu nopeasti tekevät todella paljon hallaa koko elimistölle! Mitä opimme, ei turvauduta dieetteihin, ne eivät oikeasti tehoa, eivätkä tee hyvää terveydelle.