Mikä on sinun 6-8 kk ikäisen vauvasi unen määrä vuorokaudessa? Ja kuinka monta tuntia siitä on yöunta?
Lasketaan per vrk vaikka siitä kun herää aamulla siihen kun seuraavana aamuna herää.
Meillä yöunta 8-9 tuntia ja päiväunta 2-3 tuntia. Neuvolassa sanoin, että eikös ole liian vähän. Sanoivat, että on, mutta ei mitään apuja tai neuvoja sen enempää. Oikein on joo ammattitaitoista. Itseäni huolestuttaa. Kaikkea mahd. on kokeiltu, että päiväunta saataisiin lisää ja yöunta pidennettyä mutta ei.
Lasketaan per vrk vaikka siitä kun herää aamulla siihen kun seuraavana aamuna herää.
Meillä yöunta 8-9 tuntia ja päiväunta 2-3 tuntia. Neuvolassa sanoin, että eikös ole liian vähän. Sanoivat, että on, mutta ei mitään apuja tai neuvoja sen enempää. Oikein on joo ammattitaitoista. Itseäni huolestuttaa. Kaikkea mahd. on kokeiltu, että päiväunta saataisiin lisää ja yöunta pidennettyä mutta ei.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Yöunta 10-11 h/vrk
kahdet päiväunet, yhteensä 2,5-3,5 h/vrk
nukkuu 10-12h yöunet.. eli illalla 19-20 nukkumaan ja 6-7 heräilee. Päiväunet nukkuu yhdet kunnon eli semmonen 2-3h ja joskus toiset pienemmät.
Vähäiseltä siis teidän unimäärä kyllä kuulostaa... Miten teijän päivät muuten sujuu, eli syökö lapsi hyvin jne? Meillä syödään jo kaikenlaista mössöä ja ulkoillaan raittiisa ilmassa(siitä vauva tykkää), mutta ilmeisesti ootte vaunuajeluakin kokeillu ja ei toiminu...?
reilu puolivuotias tarvitsee n. 14h unta/vrk. Meillä poitsu nukkuu 10-12h yöllä ja päikkäreitä 3-4h. Nuorempana meillä oli ongelmana päivällä nukkuminen, mutta kun sain vaunuihin totutettua, nukkuu nyt ulkona ne pisimmät päikkärit n. 2h. Sisällä ei nuku niin pitkään.
Voi olla myös perinnöllistä unen vähyys, oletteko itse millaisia nukkujia?
jokaisella lapsella oo vähän niinku yksilöllinen se unen tarve!!! Vaikee sitä lasta on laittaa nukkumaan, jos sitä ei yksinkertaisesti nukuta!
Meillä poika 7kk, nukkuu yöllä noin 12h ja päivällä 2 päikkärit yhteensä 1,5h-3h
nukutaa päiväunia yhteensä 4,5h ja yöunta 10h
7,5 kk tyttö nukkuu yöunta klo 20.30-7.00, mutta yöllä tosi usein kertaa ja ollaan välillä tunti sieltä täältä hereillä. Päikkäreitä nukkuu kaksi kappaletta, yhteensä n. 2 tuntia. Kokonaissaldo voisi olla ottaen huomioon nuo pätkittäiset yöunet 11 h/vrk. Neuvolantädin kanssa ollaan asiaa ihmetelty, mutta eihän sitä voi toista pakottaa nukkumaan varsinkin kun ytyyö on kehittynyt normaalisti. Ollaan meillä menty välillä 8h/vrk meiningilläkin, joten luksustahan tämä siihen verrattuna on...
vrk ja ikää 10kk..
Yli 17h vielä 6kk mutta nyt vähentynyt noin tunnin..
10h yöllä ilman heräämisiä (jo 3kk alkaen) ja 2 päikkäriä ulkona vaunuissa. Jos joutuu sisällä nukkumaan päikkärit max. 2h..
Isoveli oli aivan samanlainen ja halusi nukkua ulkona..:)
Aamupäivällä 1/2h - 1h
Päiväunet 2h - 4h
Iltapäiväunet 1/2h - 1h
Yö unet 9h - 11h
Päivällä nukutaan yhteensä 3h-5h. ja yöllä tuo 9 - 11h. Eli lopputulokseksi tulee 14-15h/vrk. Lisäksi ajoittain tulee nukkumapäiviä (nukutaan 20h/vrk) ja valvomispäiviä (nukutaan 12h/vrk).
Esikoiseni oli ns. valvova lapsi ja hänen unentarpeensa oli 12h/vrk. Jos lapsi on virkeä, eikä väsymystään huuda niin ei ole mitään syytä huolestua. Lapsi nukkuu niin paljon kuin sitä väsyttää. Onhan meissä aikuisissakin sellaisia, jotka selviävät 6 tunnin unilla ja sellaisia jotka tarvitsevat vähintään 10 tunnin unet.
Meillä 3,5 kk ikäinen lapsi nukkuu öisin 8 h ja päivisin 3 tunnin päiväunet ja iltapäivällä vielä 0,5h - 1h. Yöt nukutaan ilman heräilyä, joten sinällään ihan kiva, mutta kyllähän nuo 11 - 12h unet/vrk tuntuu aika vähiltä.
meillä vauva 5,5kk ikäinen ja nukkuu yöllä 9,5-11h ja päivällä 3 päikkärit yhteensä 4-5h eli ehkä keskimäärin nukkuu 14-15h/vrk, pitäisin siis tuota 14h/vrk normaalina kahden lapsen kokemuksella n. 6-8kk ikäiselle. Meillä siirryttiin esikoisen kanssa kaksiin päikkäreihin 6kk iässä ja yksiin päikkäreihin joskus 10-11kk iässä ja aika samalla lailla menty kuopuksenkin kanssa. Sitten joskus 1-2-vuotiaana unentarve esikoisella oli 13h/vrk ja nyt 2-vuotiaana tarttee unta vaan 12h/vrk, joskus jättänyt jopa päikkärit kokonaan välistä, mutta selvästi vielä tarttee pienet 1,5h unet päivällä.
Täällä 6.5kk vanha vauva ja nukkuu 12-13 tunnin yöunet ja kahdet päikkärit yhteensä 2-3 tuntia.
esikoinen nukkui 9 tunnin yöunia ja pari puolentunnin päikkäriä. vähällä meni ja vähällä oli oma järki lähtiä. toinen nukkuu 9 tunnin yöunet, n.5 tunnin päikkärit tunnin tai parin iltatirsat. eli tuntuu tosi paljolta.