niska ja hartiat jumissa.....

maanantaina alkaa taas uusi kiekka fysioterapiaa...kaularankakin on kuvattu ihan lannerankaa myöten,ei sieltä ihmeellisempää löytynyt,pari nikamaa on "litistynyt" ja kaularanka hieman oiennut!En tiedä auttaako tähän pelkkä fysioterapia vai onkohan jotain muuta ratkaisua olemassa??

mustakatti kirjoitti:

maanantaina alkaa taas uusi kiekka fysioterapiaa...kaularankakin on kuvattu ihan lannerankaa myöten,ei sieltä ihmeellisempää löytynyt,pari nikamaa on "litistynyt" ja kaularanka hieman oiennut!En tiedä auttaako tähän pelkkä fysioterapia vai onkohan jotain muuta ratkaisua olemassa??

Lue lisää

Huonompaan on menossa jos on jo ohentuneitä välilevyjä nuorena, vai tarkoitatko että nikaman runko eli luuosa on jo litistynyt. Oiennut kaularankakaan ei hyvä merkki.

Samoja oli havantoja rtg-kuvissa mullakin mutta sinnittelin (lääkärin määräys) normifysioterapiassa, voimistelussa yms. kipulääkkeidenkin voimalla turhan pitkään. Mitään ratkaisevaa apua niistä ei ollut. Manipulaatio sitten auttoi.
Parhaimman avun saa esim. omt-fyssarilta
tai taitavalta nikama- ja nivelmanipulaatiota suorittavalta.
Myös tasapainopite.fi kantsii lukaista.

Voihan sulla auttaa jo pelkkä fysioterapiakin, mutta epäilen.

mustakatti kirjoitti:

maanantaina alkaa taas uusi kiekka fysioterapiaa...kaularankakin on kuvattu ihan lannerankaa myöten,ei sieltä ihmeellisempää löytynyt,pari nikamaa on "litistynyt" ja kaularanka hieman oiennut!En tiedä auttaako tähän pelkkä fysioterapia vai onkohan jotain muuta ratkaisua olemassa??

Lue lisää

Mitä sulle tehdään siellä fysioterapiassa?

Ovatko lihaksesi ihan jumissa ja kireät vai vetreät?

Sulla voi olla koko ranka jumissa ja näinollen siellä nivelien ja nikamisen välissä olevat tahdosta riippumattomat pienet lihakset niin jumissa, että tulee verenkiertohäiriöitä ja fasettinivelet menevät lukkoon ja näinollen rangan liikkuvuus on huono.

Mitä olet itse tehnyt olotilasi hyväksi?

Sun tarttis löytää koulutettu kiropraktikko, naprapaatti tai osteopaatti, joka osaa käsitellä aivan koko selkärangan lantiosta kallonpohjaan asti.

Läheskää kaikki eivät sitä osaa.

Fysioterapeutit ovat entisiä kuntohoitajia, eikä heille opeteta nikamien ja nivelten käsittelyä lainkaan eli sitä ns. manipulaatiohoitoa.

Itse olen ollut aikoinaan ainakin 10 eri fyssalla, eikä kaikki osanneet edes kunnolla hieroa.

Parasta hierontaa olen saanut urheiluhierojalta, joka on opiskellut urheiluopistolla.

http://www.tuuli.net/kunto-ohjelmat/venyttely.htm

http://www.kuntoutus-karppinen.net/heijastekipu.html

Löytyykö mistään mitään tutkimusta, että fysioterapia olisi edes jotenkin hyödyllistä?

Kaikki mun lukemat mainitsee, että aina joku muu on parempaa kuin se. Eli lähes kaikki muu hoito on parempaa?

samoja löydöksiä kirjoitti:

Huonompaan on menossa jos on jo ohentuneitä välilevyjä nuorena, vai tarkoitatko että nikaman runko eli luuosa on jo litistynyt. Oiennut kaularankakaan ei hyvä merkki.

Samoja oli havantoja rtg-kuvissa mullakin mutta sinnittelin (lääkärin määräys) normifysioterapiassa, voimistelussa yms. kipulääkkeidenkin voimalla turhan pitkään. Mitään ratkaisevaa apua niistä ei ollut. Manipulaatio sitten auttoi.
Parhaimman avun saa esim. omt-fyssarilta
tai taitavalta nikama- ja nivelmanipulaatiota suorittavalta.
Myös tasapainopite.fi kantsii lukaista.

Voihan sulla auttaa jo pelkkä fysioterapiakin, mutta epäilen.

Lue lisää

tässä lausunnossa lääkäri on kirjoittanut "C4-7
väleissä lievää madaltumista ja alkavaa päätelevydegeneraatiota ja fasettinivelissä C3-5 tasolla lievää artroosia joka tiimalasimaisesti kaventaa etenkin 4-5 tasolla juuriaukkoja"...hienoa tekstiä jos sen vain vielä ymmärtäiskin:)

mustakatti kirjoitti:

tässä lausunnossa lääkäri on kirjoittanut "C4-7
väleissä lievää madaltumista ja alkavaa päätelevydegeneraatiota ja fasettinivelissä C3-5 tasolla lievää artroosia joka tiimalasimaisesti kaventaa etenkin 4-5 tasolla juuriaukkoja"...hienoa tekstiä jos sen vain vielä ymmärtäiskin:)

Lue lisää

Kaularangan 4., 5., 6. ja 7. nikamien välisten välilevyjen lievää madaltumista. Onneksi vielä lievää.
Artroosia eli nivelrikkoa 3-5 nikamien pienissä fasettinivelissä.
Neljännen ja viidennen kaulanikaman tasolla juuriaukoissa kaventumista eli lähtevillä hermoilla siinä kohdin ahtaampaa kuin normaalisti, joka voi aiheuttaa kipuja, jossain tapauksissa sormiin asti. Tuli noista mieleen vaan ensimmäiseksi.

Aloita kuntoutus heti. Oikealla fysioterapiaohjelmalla saa oikeanlaista liikkuvuutta niskaan muuten degeneroituminen etenee. Mm. glucosamiini avittaa nivelrustojen aineenvaihduntaa. Ravintoasiat muutenkin tsekkaukseen.

Veikkaisin kuitenkin, että vikaa on muuallakin, joka osaltaan aiheuttaa myös niska-hartiaseudun kivut ja tukot.
Turkulaisen ehdotus hoitosuunnaksi vaikuttaa hyvältä, eli kokonaisvaltainen tukirangan ja nivelten asennon tarkistus ja korjaus.

Kyllä tilanteen voi saada hallintaan pitkäjänteisellä ja oikealla kuntoutuksella. Mullakin oli, on varmaan vieläkin, samantapaista kulumaa ja madaltumaa, alkavaa artroosiakin.
Ei katastrofi jos alat heti kuntoutuksen. Liiku paljon. Tsemppiä vaan!

samoja löydöksiä kirjoitti:

Kaularangan 4., 5., 6. ja 7. nikamien välisten välilevyjen lievää madaltumista. Onneksi vielä lievää.
Artroosia eli nivelrikkoa 3-5 nikamien pienissä fasettinivelissä.
Neljännen ja viidennen kaulanikaman tasolla juuriaukoissa kaventumista eli lähtevillä hermoilla siinä kohdin ahtaampaa kuin normaalisti, joka voi aiheuttaa kipuja, jossain tapauksissa sormiin asti. Tuli noista mieleen vaan ensimmäiseksi.

Aloita kuntoutus heti. Oikealla fysioterapiaohjelmalla saa oikeanlaista liikkuvuutta niskaan muuten degeneroituminen etenee. Mm. glucosamiini avittaa nivelrustojen aineenvaihduntaa. Ravintoasiat muutenkin tsekkaukseen.

Veikkaisin kuitenkin, että vikaa on muuallakin, joka osaltaan aiheuttaa myös niska-hartiaseudun kivut ja tukot.
Turkulaisen ehdotus hoitosuunnaksi vaikuttaa hyvältä, eli kokonaisvaltainen tukirangan ja nivelten asennon tarkistus ja korjaus.

Kyllä tilanteen voi saada hallintaan pitkäjänteisellä ja oikealla kuntoutuksella. Mullakin oli, on varmaan vieläkin, samantapaista kulumaa ja madaltumaa, alkavaa artroosiakin.
Ei katastrofi jos alat heti kuntoutuksen. Liiku paljon. Tsemppiä vaan!

Lue lisää

....tästä diagnoosin selventämisestä:) olen kyllä yrittänyt omatoimisesti ylläpitää rangan liikkuvuutta,nyt vaan tuntuu olevan niin jumissa ettei "kotikonstit" auta.Kiva kuitenkin kuulla että ehkä vaiva helpottaa oikein hoidoin,tässä alkaakin jo olla aika epätoivoinen olo.

hoidettu kirjoitti:

Löytyykö mistään mitään tutkimusta, että fysioterapia olisi edes jotenkin hyödyllistä?

Kaikki mun lukemat mainitsee, että aina joku muu on parempaa kuin se. Eli lähes kaikki muu hoito on parempaa?

Lue lisää

Mulla tuntuu et on paljonlaisesti ongelmia kuntoni kanssa ja ainoa diagnoosi, mitä lääkärit ovat löytäneet on niska ja hartiajäykkyys. Fysikaalisessa hoidossa olen 20 kertaa käynyt lyhyen ajan sisällä ja ehkä se vähän on auttanutkin.

Mulla on ollut useita vuosia pistämistä ja kipua kylkiluiden välissä, hengenahdistusta, huimausta, näköhäiriöitä (mustia salamoita näkökentässä), väsymystä ja ajoittaista päänsärkyä. Päätetyössäni tilanne ei ole yhtään parantunut.

Epäilin itse et mul on varmaan refleksitauti, ku polttaa sisuksiakin välillä enemmän välillä vähemmän, mut ei sitä gastrokopiassa todettu, ainoastaan ohutsuoli oli hiukan "erikoinen", mahdollisesti keliakia, mut ei ollut sitäkään. Astmaa on tutkittu todella monesti, ei ole sitä. Keuhkot on kuvattu. Heinäallergia mul on todettu 12 vuotiaana.
Olen käynyt parikin kertaa päivystyksessä huonon oloni takia ja siellä on sydänkäyrät otettu, mitkä olivat normaalit. Välillä olen käynyt lääkäris ku pää on puutunut, lääkkeeksi fysikaalista (kannatti kuitenkin käydä ni sai mielenrauhan et ei ole halvaantumassa). Seuraavaksi pää magneettikuvataan...

Ku oireita on useita vuosia ja tutkittu on vuosia, niin ajattelee et ei tää voi olla ku joku syöpä, mitä ei vaan ole huomattu. Ja hoidan kuntoani suhteellisen paljon venyttelen niskoja ja hartioita, vahvistan niiden lihaksia jne.

Voiko jäykkä kaula, niska ja yläselkä, aiheuttaa noita kaikkia oireita, mitä luettelin? Onko jollain muulla samankaltainen tilanne, et oireita on paljon, mut syylliseksi on ilmoittautunut vain niskat ja yläselkä?

dfxx kirjoitti:

Mulla tuntuu et on paljonlaisesti ongelmia kuntoni kanssa ja ainoa diagnoosi, mitä lääkärit ovat löytäneet on niska ja hartiajäykkyys. Fysikaalisessa hoidossa olen 20 kertaa käynyt lyhyen ajan sisällä ja ehkä se vähän on auttanutkin.

Mulla on ollut useita vuosia pistämistä ja kipua kylkiluiden välissä, hengenahdistusta, huimausta, näköhäiriöitä (mustia salamoita näkökentässä), väsymystä ja ajoittaista päänsärkyä. Päätetyössäni tilanne ei ole yhtään parantunut.

Epäilin itse et mul on varmaan refleksitauti, ku polttaa sisuksiakin välillä enemmän välillä vähemmän, mut ei sitä gastrokopiassa todettu, ainoastaan ohutsuoli oli hiukan "erikoinen", mahdollisesti keliakia, mut ei ollut sitäkään. Astmaa on tutkittu todella monesti, ei ole sitä. Keuhkot on kuvattu. Heinäallergia mul on todettu 12 vuotiaana.
Olen käynyt parikin kertaa päivystyksessä huonon oloni takia ja siellä on sydänkäyrät otettu, mitkä olivat normaalit. Välillä olen käynyt lääkäris ku pää on puutunut, lääkkeeksi fysikaalista (kannatti kuitenkin käydä ni sai mielenrauhan et ei ole halvaantumassa). Seuraavaksi pää magneettikuvataan...

Ku oireita on useita vuosia ja tutkittu on vuosia, niin ajattelee et ei tää voi olla ku joku syöpä, mitä ei vaan ole huomattu. Ja hoidan kuntoani suhteellisen paljon venyttelen niskoja ja hartioita, vahvistan niiden lihaksia jne.

Voiko jäykkä kaula, niska ja yläselkä, aiheuttaa noita kaikkia oireita, mitä luettelin? Onko jollain muulla samankaltainen tilanne, et oireita on paljon, mut syylliseksi on ilmoittautunut vain niskat ja yläselkä?

Lue lisää

ihan kuin mullakin kuten tossa omassa viestissäni kirjoitin;) Mulla myös maha oireilee ja tähystyksen jälkeen (tehty 2 kertaa) diagnoosina ärtynyt paksusuoli ja pieni palleatyrä,syön oireisiin vakituisesti nexiumia.Mulla vielä kaiken lisäksi leikattiin olkapää huhtikuussa ja sekin oireilee vieläkin pahentaen niska-hartiaoireita.Lihasrentouttavia lääkkeitä ja buranaa on tullut popsittua läjäpäin,pahentaa vaan herkkävatsaisen tilannetta:( Nyt on pari fysikaalista takana ja oireet yhtä pahoja ellei pahempiakin,10 kertaa lekuri sitä määräs.Ajattelin kokeilla omt-terapiaa jos vaikka siellä käytäis koko ranka läpi ja sitä myöten lihasjännityskin helpottais.

dfxx kirjoitti:

Mulla tuntuu et on paljonlaisesti ongelmia kuntoni kanssa ja ainoa diagnoosi, mitä lääkärit ovat löytäneet on niska ja hartiajäykkyys. Fysikaalisessa hoidossa olen 20 kertaa käynyt lyhyen ajan sisällä ja ehkä se vähän on auttanutkin.

Mulla on ollut useita vuosia pistämistä ja kipua kylkiluiden välissä, hengenahdistusta, huimausta, näköhäiriöitä (mustia salamoita näkökentässä), väsymystä ja ajoittaista päänsärkyä. Päätetyössäni tilanne ei ole yhtään parantunut.

Epäilin itse et mul on varmaan refleksitauti, ku polttaa sisuksiakin välillä enemmän välillä vähemmän, mut ei sitä gastrokopiassa todettu, ainoastaan ohutsuoli oli hiukan "erikoinen", mahdollisesti keliakia, mut ei ollut sitäkään. Astmaa on tutkittu todella monesti, ei ole sitä. Keuhkot on kuvattu. Heinäallergia mul on todettu 12 vuotiaana.
Olen käynyt parikin kertaa päivystyksessä huonon oloni takia ja siellä on sydänkäyrät otettu, mitkä olivat normaalit. Välillä olen käynyt lääkäris ku pää on puutunut, lääkkeeksi fysikaalista (kannatti kuitenkin käydä ni sai mielenrauhan et ei ole halvaantumassa). Seuraavaksi pää magneettikuvataan...

Ku oireita on useita vuosia ja tutkittu on vuosia, niin ajattelee et ei tää voi olla ku joku syöpä, mitä ei vaan ole huomattu. Ja hoidan kuntoani suhteellisen paljon venyttelen niskoja ja hartioita, vahvistan niiden lihaksia jne.

Voiko jäykkä kaula, niska ja yläselkä, aiheuttaa noita kaikkia oireita, mitä luettelin? Onko jollain muulla samankaltainen tilanne, et oireita on paljon, mut syylliseksi on ilmoittautunut vain niskat ja yläselkä?

Lue lisää

Mielenkiintoinen viestiketju, itselläni kaikki kaulaankakuvat, lannerankakuvat ym. otettu, fysioterapiaa jo toinen jakso menossa, erilaisia tulehduskipulääkereseptejä läjäpäin kotona, jumppaa teen...silti niska-hartia seutu aivan jumissa, lisäksi rintakehä kipeä, kiertoliikettä ei pysty tekemään , henkeä ahdistaa ym. teen toimistotyötä. Olen näistä vaivoista kärsinyt jo keväästä asti. Olkapäät ovat täysin liikutteluarat. Nyt menen taas lääkäriin, enkä suostu lähtemään sieltä pelkän kipulääkereseptin kanssa. Kysynkin teiltä viisaammilta, miksi en ole koskaan saanut SAIRAUSLOMAA? Miksi? Pitääkö sitä itse pyytää? En ole tottunut olemaan sairauslomalla, ihmettelen miksi näköjään toiset saa pienimmistäkin asioista. Nyt kun menen lääkäriin , aion suoraan sanoa, että haluan tauon työntekoon, ei ole oikein maksattaa minulla kallista fys.hoitoa (200 euroa) ja antaa tulehduskipulääkettä, joka ei auta , koska en saa lepotaukoa hetkeksi. Puhunko ihan palturia, vai ootteko samaa mieltä? Niin ja kaikki taukojumpat on tietysti päivänselviä asioita, eli ongelmani on aika paha eikä mene ohi muutaman asian parantamisella , esim. taukojumpalla, miten osaan sen lääkärille selittää ..

toimistoRotta kirjoitti:

Mielenkiintoinen viestiketju, itselläni kaikki kaulaankakuvat, lannerankakuvat ym. otettu, fysioterapiaa jo toinen jakso menossa, erilaisia tulehduskipulääkereseptejä läjäpäin kotona, jumppaa teen...silti niska-hartia seutu aivan jumissa, lisäksi rintakehä kipeä, kiertoliikettä ei pysty tekemään , henkeä ahdistaa ym. teen toimistotyötä. Olen näistä vaivoista kärsinyt jo keväästä asti. Olkapäät ovat täysin liikutteluarat. Nyt menen taas lääkäriin, enkä suostu lähtemään sieltä pelkän kipulääkereseptin kanssa. Kysynkin teiltä viisaammilta, miksi en ole koskaan saanut SAIRAUSLOMAA? Miksi? Pitääkö sitä itse pyytää? En ole tottunut olemaan sairauslomalla, ihmettelen miksi näköjään toiset saa pienimmistäkin asioista. Nyt kun menen lääkäriin , aion suoraan sanoa, että haluan tauon työntekoon, ei ole oikein maksattaa minulla kallista fys.hoitoa (200 euroa) ja antaa tulehduskipulääkettä, joka ei auta , koska en saa lepotaukoa hetkeksi. Puhunko ihan palturia, vai ootteko samaa mieltä? Niin ja kaikki taukojumpat on tietysti päivänselviä asioita, eli ongelmani on aika paha eikä mene ohi muutaman asian parantamisella , esim. taukojumpalla, miten osaan sen lääkärille selittää ..

Lue lisää

....jos paikat tosi juntturassa niin kyllä jokaisen lääkärin pitäisi laittaa "huilinki"loma!! varsinkin jos haittaa työntekoa.Et maininnut mitä teet työksesi,itse olen toimistotyössä ja tietokoneen kanssa työskentely varsinaista myrkkyä.Olen nyt toista viikkoa sairaslomalla ja sitä ennen muutaman pienemmän jakson.Itse käyn työterveyshuollossa,entä sinä?

hoidettu kirjoitti:

Löytyykö mistään mitään tutkimusta, että fysioterapia olisi edes jotenkin hyödyllistä?

Kaikki mun lukemat mainitsee, että aina joku muu on parempaa kuin se. Eli lähes kaikki muu hoito on parempaa?

Lue lisää

Olisi kiva tietää mistä aiheesta olet tutkimuksia lukenut.
Tutkimusnäyttö koskien fysioterapian tehoa on lastenkengissä. Tämä johtunee osaksi sen vuoksi, että vasta 90 luvulla on opittu tekemään nk RCT (randomized clinical trials) tutkimuksia tutkimusmetodologisesti tavalla, joka kestää päivän valon.
Mikäli tutkimusten perusteella tänä päivänä pitäisi tehdä kliinistä yksilöfysioterapiaa, on asia valitettavasti niin, että suomen kaikki fysiot voisivat vaihtaa alaa.
Mitä fysioterapian "tutkimukselliseen näyttöön" tulee, niin sama on tilanne lääkäreilläkin.
Toisaalta "kliinistä näyttöä" on vaikka millä mitalla molemmissa ammattikunnissa ja tämähän on tärkeintä asiakkaan kannalta.
Jos sinulla on huonoja kokemuksia fysioterapiasta ei kannata ruveta yleistämään etteikö fysioterapia auttaisi. Kannattaa vaihtaa terapeuttia, nimittäin:
EI OLE AIVAN SAMA MIHIN MENET TERAPIAAN. TÄMÄ ON RUMASTI SANOTTU, OLENHAN ITSEKIN TERAPEUTTI.Tämä on kuitenkin totuus, josta ei puhuta kollegiaalisuuden nimessä. Aivan kuten, ei ole aivan sama kenelle lääkärillekään menet.

Minä olen kärsinyt kesästä lähtien erilaisista oireista jotka johtuvat niskarangasta. Esim. mulla on ollut huimausta, heikotusta, puutumisen tunnetta käsivarsissa, särkyä lavanseudulla, leukaperissä, niskassa, kasvoilla, särkyä myös kyynärpäässä ja sormissa. Melkein kaikkea jo kokeiltu, niskasta röntgenkuvat otettu, ne ok. Lihasrelaxantteja olen syönyt, tulehduskipulääkkeitä, olen käynyt fysioterapiassa, olen venytellyt, jumpannut, käynyt parempina aikoina kuntosalilla, olen käynyt kansanparantajalla ja hän huomasi niskassani ja yläselässäni nikamalukkoja. Ne kun avattiin olo helpotti hetkeksi. Ilmeisesti nikamat menivät aika pian taas virheasentoon.
Nyt olen menossa omt-fysioterapiaan, joka osaa aukoa näitä lukkoja antaa juuri minulla sopivat harjoitukset, jotta lukot pysyisivät auki.

pullarotta kirjoitti:

Minä olen kärsinyt kesästä lähtien erilaisista oireista jotka johtuvat niskarangasta. Esim. mulla on ollut huimausta, heikotusta, puutumisen tunnetta käsivarsissa, särkyä lavanseudulla, leukaperissä, niskassa, kasvoilla, särkyä myös kyynärpäässä ja sormissa. Melkein kaikkea jo kokeiltu, niskasta röntgenkuvat otettu, ne ok. Lihasrelaxantteja olen syönyt, tulehduskipulääkkeitä, olen käynyt fysioterapiassa, olen venytellyt, jumpannut, käynyt parempina aikoina kuntosalilla, olen käynyt kansanparantajalla ja hän huomasi niskassani ja yläselässäni nikamalukkoja. Ne kun avattiin olo helpotti hetkeksi. Ilmeisesti nikamat menivät aika pian taas virheasentoon.
Nyt olen menossa omt-fysioterapiaan, joka osaa aukoa näitä lukkoja antaa juuri minulla sopivat harjoitukset, jotta lukot pysyisivät auki.

Lue lisää

mitä on omt-terapia?aika moni tuntuu puhuvan siitä tällä palstalla.
minulla on kaula ihan kamalan tuntuinen ja olen ollut jo puolitoista kuukautta sen kanssa paniikissa kun en tiedä mistä tuo kuristus ja puristus ja palan tunne kurkussa johtuu.olen kyllä huomannut että lihakset kaulalla ovat kireät kuin mitkä.ihoani pistelee poskille asti usein ja iho tuntuu puutuneelta silloin.niskani on ollut jumissa jotenkin kroonisesti jo 13 vuotta.selkääkin rupeaa polttelemaan helposti kun istuu pidemmän aikaa.
välillä tuntuu että henkeäkin ahdistaa ja on vaikea niellä.voiko tosiaan johtua siitä että lihakset ois niin jumissa kaulalla.
olen käynyt kehko röntgenissä ja kaula ultrassa.verikokeissa on katsottu mm.kilppari arvot ja kaikki ok.tämä tunne on kamala ja olen ihan peloissani.herkkä ihminen kun olen.jumiutuneen niskan nyt sietää mutta tämä kaula..apua

Nimetön kirjoitti:

mitä on omt-terapia?aika moni tuntuu puhuvan siitä tällä palstalla.
minulla on kaula ihan kamalan tuntuinen ja olen ollut jo puolitoista kuukautta sen kanssa paniikissa kun en tiedä mistä tuo kuristus ja puristus ja palan tunne kurkussa johtuu.olen kyllä huomannut että lihakset kaulalla ovat kireät kuin mitkä.ihoani pistelee poskille asti usein ja iho tuntuu puutuneelta silloin.niskani on ollut jumissa jotenkin kroonisesti jo 13 vuotta.selkääkin rupeaa polttelemaan helposti kun istuu pidemmän aikaa.
välillä tuntuu että henkeäkin ahdistaa ja on vaikea niellä.voiko tosiaan johtua siitä että lihakset ois niin jumissa kaulalla.
olen käynyt kehko röntgenissä ja kaula ultrassa.verikokeissa on katsottu mm.kilppari arvot ja kaikki ok.tämä tunne on kamala ja olen ihan peloissani.herkkä ihminen kun olen.jumiutuneen niskan nyt sietää mutta tämä kaula..apua

Lue lisää

on fysioterapeutti, joka osaa manipuloimalla ja mobilisoimalla avata esim. juuri näitä selkärangan nikamalukkoja ja antaa myös itsehoito-ohjeet potilaalle.
Tavallinen fysioterapeutti ei yleensä tiedä juurikaan näistä nikamalukoista eikä ainakaan osaa niitä avata, ei välttämättä edes huomaa, että potilaalla on sellaisia. (Näin kävi ainakin minun kohdallani) Myöskin naprapaatit, osteopaatit, ja kiropraktikot osaavat avata näitä nikamalukkoja, mutta kaikki heistä eivät sitten anna jatko-ohjeita, miten saa itsensä kuntoutettua tästä eteenpäin.
Eli omt-fysioterapeutti osaa hoitaa sinua kokonaisvaltaisimmin.
Gooletas sana omt-fysioterapeutti, saat varmasti parempaa tietoa siten.

ei mulla mitään erikoista masennusta/ahdistusta ole,tai sitten vaan en itse sitä tiedosta??Kyllä nää mun oireet varmaan aika pitkälti on työ tai rakenneperäisiä....

pullarotta kirjoitti:

on fysioterapeutti, joka osaa manipuloimalla ja mobilisoimalla avata esim. juuri näitä selkärangan nikamalukkoja ja antaa myös itsehoito-ohjeet potilaalle.
Tavallinen fysioterapeutti ei yleensä tiedä juurikaan näistä nikamalukoista eikä ainakaan osaa niitä avata, ei välttämättä edes huomaa, että potilaalla on sellaisia. (Näin kävi ainakin minun kohdallani) Myöskin naprapaatit, osteopaatit, ja kiropraktikot osaavat avata näitä nikamalukkoja, mutta kaikki heistä eivät sitten anna jatko-ohjeita, miten saa itsensä kuntoutettua tästä eteenpäin.
Eli omt-fysioterapeutti osaa hoitaa sinua kokonaisvaltaisimmin.
Gooletas sana omt-fysioterapeutti, saat varmasti parempaa tietoa siten.

Lue lisää

IHMISEN HUOMIOON OTTAMINEN
ovat liikaa teknillisiä ja RAHASTAJIA