Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ongelmia!

    Hei !
    Minulla on kaksi(2) ongelmaa, ensinmäinen on että haluaisin pudottaa painoani 2-5 kiloa , kuukauden päästä olevaan matkareissua varten , ideoita?
    Ja toinen koskee menkkoja, laskeskelin niiden osuvan juuri samalle viikolle kun lomamme on. Haluaisin käydä normaalisti uimassa, ja näin . Tamppooneja en ole ikinä käyttänyt , enkä mitään ehkäisy- pilleireitä. Elikkäs osaako joku neuvoa mitä teen?
    4667
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    enpäs osaa auttaa asiaan .mutta hyvää loma reissua joka tapauksessa

    Äänestä

    Menkat ja loma -asiaan on oikeastaan kaksi vaihtoehtoa. Joko opettelet käyttämään tampooneja ja käytät niitä matkalla (mahdollisesti myös siteitä) tai hankit lääkäriltä siirtopillerit ja siirrät menkat matkan jälkeiselle ajalle. Siirtopillerit ovat ihan kätevät juuri tuollaiseen tarkoitukseen, sillä niillä voi siirtää menkkoja enintään 10 päivää. Niiden syöminen aloitetaan 3 päivää ennen menkkojen alkua ja jatketaan siihen asti kun halutaan (kuitenkin se 10 päivää on maksimi). E-pillereilläkin siirto onnistuu, mutta niiden syömistä on turha aloittaa yhden matkan takia.

    Painonpudotukseen auttaa ruokavalion viilaaminen terveelliseksi (kaikki herkut pois, tilalle hedelmiä ja vihanneksia) ja liikunnan lisääminen.

    Äänestä

    • Mullakin alko menkat just silloku oli uintia liikkatunnilla. paniikissa aamulla pistin tampoonin ekaa kertaa, se oli aika kauheeta :( mut onneks ei tapahtunu mitää kauheeta siel.. tullu punasta jalkoihi tai naru näkyvii

      Äänestä

    käytön, asetin sen aluksi selälläni makaen, niin ei jännittänyt niin paljoa! sama pois otettaessa

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -pölkkypää kirjoitti:

    Hei !
    Minulla on kaksi(2) ongelmaa, ensinmäinen on että haluaisin pudottaa painoani 2-5 kiloa , kuukauden päästä olevaan matkareissua varten , ideoita?
    Ja toinen koskee menkkoja, laskeskelin niiden osuvan juuri samalle viikolle kun lomamme on. Haluaisin käydä normaalisti uimassa, ja näin . Tamppooneja en ole ikinä käyttänyt , enkä mitään ehkäisy- pilleireitä. Elikkäs osaako joku neuvoa mitä teen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu