No niin,ongelma on seuraavanlainen:Puolen vuoden rankan sairastelun jälkeen(en kuollutkaan syöpään=mikäs pahan tappais,hih)on tämä fyysinen olemus kutistunut 47 kiloon eli Hiukan on alakantissa.
Nyt saan taas syödä mitä haluan,mutta ruoka ei oikein maistu.Paitsi kalat mutta ei jaksa laittaa joka päivä,purkkikalasta en välitä.Pitäis keksii jotain rasvaisia ja hyvänmakuisia safkoja,joiden tekemisessä ei mee koko päivää,pizza tulee jo korvista,hk-blöö ei iske!
Eli läskireseptit tiskiin ja kertokaa samalla mitä teille kuuluu ja keitä täällä vielä pyörii ja mites koirat heiluu.Omat fifit on elämänsä kunnossa ja nuorempi on ruvennut tottelemaan mua suorastaan erinomaisesti myös ulkona!Se maltti ja makupalat on tuottanut tulosta,aikaahan ei mennyt kuin 2ja puol vuotta,tosin muita se ei tottele vieläkään,mutta ei enää rähise remmissä lastenkaan kanssa.
Joten Nykäsen sanoin:'Missä kaikki on ja oonks mäkin siellä?'
Nyt saan taas syödä mitä haluan,mutta ruoka ei oikein maistu.Paitsi kalat mutta ei jaksa laittaa joka päivä,purkkikalasta en välitä.Pitäis keksii jotain rasvaisia ja hyvänmakuisia safkoja,joiden tekemisessä ei mee koko päivää,pizza tulee jo korvista,hk-blöö ei iske!
Eli läskireseptit tiskiin ja kertokaa samalla mitä teille kuuluu ja keitä täällä vielä pyörii ja mites koirat heiluu.Omat fifit on elämänsä kunnossa ja nuorempi on ruvennut tottelemaan mua suorastaan erinomaisesti myös ulkona!Se maltti ja makupalat on tuottanut tulosta,aikaahan ei mennyt kuin 2ja puol vuotta,tosin muita se ei tottele vieläkään,mutta ei enää rähise remmissä lastenkaan kanssa.
Joten Nykäsen sanoin:'Missä kaikki on ja oonks mäkin siellä?'
Vastaukset 6
Vanhimmat
Meinaan tuollaista Mäkkäri/Hesburger osastoa?
Pari-kolme atriaa viikossa alkaisi varmasti vähän
ajan kuluttua nostamaan painoa.
Hiilihydraattipitosta safkaa vaan naamariin, niin
kyllä alkaa paino nousta!
missä kaikki ovat mutta sen tiedän etten itse siellä ole. Kuten näet, palsta on saanut sheriffin. Tämän persoonan toimesta useat ovat jättäneet palstan rekisteröidyillä nimmareillaan, kuten itsekin tein, ja jatkavat sitten milloin minkäkin nimisinä. Noita muutamaa lukuunottamatta.
Onneksi olet sitten toipunut siitä "syövästä" tai mikäsitten ikinä olikaan. Niitä kiloja ja kuntoa saat syömällä ruisleipää, perunoita ja läskisoosia. Myös pasta ja jauheliha auttaa ja joukkoon paljon persilijaa. Kyllähän niitä lihottavia ruokia löytyy pilvin pimein, mutta ota huomioon, että se pitää olla myöskin terveellistä.
Minun ajatukseni painon nousuun on, että syö paljon proteiinipitoista ruokaa ja jos on lupa niin käy samalla salilla.. Saat hyvän lihaskunnon eikä painovoima ota niin raskaasti mahanseudulla ;) Eli kala on hyvä, mutta muutkin lihat on loistavia. MAitotuotteita kannattaa käyttä. Tee marjarahkoja ym. Syö säännöllisesti. Aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. Johonkin väliin voi vielä lisätä valipalankin.
Miten olis wokkiruuat? Ne olis noepita ja sekaan voi heittää papuja, linssejä ym, missä on paljon proteiinia ja samalla tulisi pakko syötyä muita kasviksia. Mä en osa sanoa kunnollista läskireseptejä, kun huomasin, että mehän syödään aika terveellisesti... Proteeinia mahdollisemman paljon kehiin vaan :) Tämä eivarmaa auta ollenkaan :))
Oma koirani on terveeksi todettu eilen ja koiralla menee hyvin. Juoksuja pukkaa. OVat myöhässä. Mutta koiran käytöksestä näkee, että kohta ne alkavat. Alkaa olee sellaista käytöstä ilmassa..
Salilla en saa käydä,enkä kyl rehellisesti sanottuna meniskään,kun ei oo mun juttu..oottelen parempia aikoja,et pääsen jatkamaan lempilajiani kickboxingia..
Vatsasta kun on otettu,niin kakkosnelosen leveyden verran jäi jäljelle,et ei kyl tarvi pelätä läskin kasautumista,sais ees normivatsan takaisin,kun en ole muutenkaan paininut dieettien kanssa.
Noi linssit kuulosti mielenkiintoisilta,en oo ikänä syönyt mut oletan et ne on jotain pavun tyyppisiä?Meillä kun tuo isäntä hoitaa ruokapuolen,niin mä oon ihan pihalla siitä mitä kaupoista löytyy..mutta kun tuo ruokalista on jotenkin niin yksipuoleinen,ukko vetäis hk:ta ja tapolaa aamupalaks,lounaaks ja päivälliseks,iltapalaks ehkä braatwurstia,YÄK!
No kuten sanotaan:läski on ikuista.se vaan vaihtaa välillä omistajaa...isäntä on nyt vuorossa,kun sekin on jämähtänyt ja syönyt suruun ja stressiin.
Myydäänkö linssejä tav. kaupoissa?
ihan tavallisissa kaupoissa mydän linssejä, jos nyt ei ihan pinimpään kauppaa mene mitä löytää. Ne on samoissa kohdissa kuin herneet soijat ym :) Kannattaa ainakin kerran elämässä kokeilla noita :)
itse ehdottaisin varovaista aloittamista, jotta ei tule ongelmia ruoan sulatuksessa. Usein ja vähän kerrallaan.
Laita joku oikein lihaisa pata, jossa sianlihana oikein rasvaista ja lisänä naudan lihaa. Liemenä voisit käyttää Portin valmiita kastikkeita, meillä pidetään paljon valmis punaviinikastike, ja toki vielä purkillinen ruokakermaa. padan kanssa sitten keitetyt perunat.
Tuoksu on mitä ihanin ja taatusti ruokahalua edistävä.