Hei! Kaipaisin hyviä vinkkejä yksiin päiväuniin siirtymisestä, lisäksi pitäisi alkaa herätä aamulla tuntia aikaisemmin. Puolitoistavuotiaamme nukkuu vielä kahdet päiväunet n. klo 10-11.30 ja klo 15-16. Herää aamulla klo 8.00. Alkuvuodesta pitäisi kuitenkin mennä päiväkotiin ja siksi olisi hyvä saada rytmi samanlaiseksi kuin sielläkin on eli päikkärit klo 12-14, lisäksi pitäisi alkaa herätä klo 7. Mitähän siis kannattaisi tehdä, aloittaa ensin aikaisemmin herääminen vai yrittää ensin siirtyä yksiin päikkäreihin?? Kiitos asiallisista neuvoista!
yksiin päiväuniin?
Nasun äiti
8501
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Kannattaisi ensin aloittaa siirtyminen yksiin päiväuniin. Meillä tyttö 1v 2kk siirtyi niihin itsekseen noin vuoden vanhana. Eli venytät sitä aamua ja keksit virikkeitä niin että lapsi panisi päiväunille vasta puolen päivän maissa ja nukkuisi sitten yhdet pitemmät unet. Meillä herätään tällä hetkellä yöunilta n.9-10 maissa ja päiväunet vasta klo.13-14 maissa ja hyvin jaksaa sinne asti leikkiä. Nukkuu parisen tuntia ja hyvin jaksaa myös iltaan asti, menee yöunille n.21 maissa. Meillä myös tammikuussa on hoitoon menon aika ja rytmiä pitäisi kyllä rukata kovasti..aikaisin herääminen tuottaa tuskaa meillekin, ollaan oikein aamu-unisia ja sängyssä venyjiä=)
Moi,
Kannattaa tehdä kumpi tahansa sillä lailla asteittain, eli alat herätellä lasta 15-30min tavallista aikaisemmin aamulla. Ja vastaavasti päiväunille vähän myöhemmin. Päivän- pari tällä lailla, ja sitten taas voit sen puoli tuntia siirtää aikoja.
Toisia unia voi joko yrittää sitten jättää kerralla pois, ja laittaa lapsen aikaisemmin illalla nukkumaan. Tai sitten lyhentää toisia unia.
Jos pitää herätä seitsemältä, siun täytyy laskea moneltako lapsen on illalla mentävä nukkumaan kun tiedät montako tuntia hän keskimäärin nukkuu. Eli vastaavasti lapsi täytyy myös laittaa aikaisemmin nukkumaan.
Meillä pojalla jäi ja toiset päikkärit pois n.vuoden ikäisenä.
Aamuisin heräilee 8 maissa ja päikkäreille käydään 11.30/12 - 14
Siitä jakselee hyvin iltaan asti eli klo.20 käy yöunille.Meillä ja päiväkotiin lähtö tulee tammikuussa.
..unohtui tuosta edellisestä..että;
meillä jäi aamupäiväunet (eli ennen lounasta)
pois kun ulkoiltiin aamuisin tai keksittiin muuta toimintaa sinne klo.11 asti.
Kiitos vinkeistä, noilla varmasti päästään eteenpäin. Vielä tuli mieleeni, että mitäs jos pikkuinen ei jaksa syödä lounasta vielä esim. klo 11.20-12.00, tulee aika pitkä ruokaväli, jos nukkuu vaikka klo 14 tai 15 saakka? On ollut huono syömään, tällä hetkellä lounasta syödään n. klo 12-12.30.
Älä ole huolissasi tuon syömisen puolesta hoidossa, sillä seurassa se lapsi kuitenkin useimmiten syö ,jo pelkästä uteliaisuudesta kun muutkin syö. Toki alussa voi mennä muutama päivä vähän heikolla innolla,mutta kummakseen ne toiset lapset saa vauhtia asioihin.
Voit kokeilla muuttaa ruokailuja vaikka näin; ensin aamupala, jonka jälkeen pieni välipala (esim. jogurtti, leipä, hedelmä, marjoja) ja sit päiväunille. Jonka jälkeen lämmin ruoka (noin klo. 14-15) ja toinen lämmin ruoka sit alkuillasta (noin klo. 17-18) ja illalla vielä iltapala. Näin saisit kaikki päivän ruoat mahtumaan päivään=)
oli 11kk. Valvotin vaan väkisin yli niiden ensimmäisten päiväunien. Mentiin ulosleikkimään ja tultiin sisälle vähän ennen klo 12.00. Siinä se päiväuniaika meni ohi ihan huomaamatta. Sitten olikin niin väsynyt että otti vaan maitoa ja meni päiväunille. Kun heräsi, vanhan rytmin toiset päiväunet olisivat alkaneet, mutta eihän silloin tietenkää enää nukuttanut. Näin toimittiin sen jälkeen lähes aina, muutaman kerran pääsi autossa nukahtamaan niin että sai nukuttua kahdet päikkärit, mutta ei tosiaan niitä toisia enää kaivannut noin viikon jälkeen.
Itse ehkä sinuna tekisin niin että ensin korjaisin päiväunirytmin ja sitten vaan alkaisin hertättämään aamulla aikaisemmin, jolloin tottuu heräämään siihen tiettyyn aikaan.