Eli aloitin 2, 5 vkoa sitten uudessa työssä joka on miltei koko päivä seisomista. Mulla tulee jossain puolessa välissä päivää kantapäät aivan törkeän kipeiksi. Tuntuu tavallaan että ne "liitsautuisivat" mun painosta. Muilla (uusillakaan) ei oo ilmenny tällaista vaivaa.. Kengät mulla on hyvät jne. Vielä ei oo merkkiäkään et jalat ois tottumassa. Onko kellään ollu samoja ongelmia? Vaiva on todella ärsyttävä sillä se hankaloittaa työhön keskittymistä huomattavasti..
seisomatyö- tottuuko tähän koskaan?
-noonu-
6
3668
Vastaukset
- koskaan
Minä tein seisomatyötä yli kuusi vuotta ennenkuin uskoin, ettei minusta ole siihen. Samanlailla oli kantapäät kipeinä ja lisäksi ristiselkä oli koko ajan kuin tulessa. Vähän helpotti kun työvuoron aikana oli 3-4 kengät, joita vaihtelin. Särkylääkkeitä meni luvattoman paljon. Sitten vaihdoin työpaikkaa, jossa suurin osa työstä on istumatyötä ja nyt ei ole mitään ongelmia. Tosiasia on, että ihmistä ei ole luotu olemaan jaloillaan tuntitolkulla yhtäsoittoa.
- plantaarifaskiitti
ja lähtee ihan yksinkertaisilla venyttelyohjeilla muutaman kertaa päivässä tekemällä.
- Vaatemyyjä
Joskus hyvin matalilla kengillä työskennellessä voi kantapäät kipeytyä. Myöskin ilman tukisukkia tai tukisukkahousuja ei monikaan kokoaikainen myyjä hommiaan tee. Eli ostapa nyt ensi hätään Norlynin tai Kymeen Sukan tukisukat, ja kokeile auttaako. Tukisukat puetaan jalkaan heti aamulla ja pidetään iltaan saakka.
Myös luupiikki-vaivaa varten tehdyt paksut ja pehmeät kantapehmikkeet kengän sisälle voivat auttaa merkittävästi, ainakin minun työpaikallani niitä myydään jalkineosastolla.
Jos tukisukat ja kantatyynyt ei auta, kannattaa kysyä jalkoihin perehtyneeltä lääkäriltä tai ensi hätään työterveydestä. - slkdjf njli
Kenkä, jossa on n. 3 cm korko, voi myös auttaa tuohon kipeään kantapäähän
- dotars
Se ei välttämättä ole plantaarifaskiitti, se aristaa kantaluun etupuolelta, ihan kantaluun alla oleva vaiva on kantapehmikkeen tulehdus, jolta sinun vaiva enemmän kuulostaa. Kuppimainen kantapehmike auttaa urheilijoilla, esim. pituushyppääjät
- klsdfldsjf
Moi! Itsellä auttoi ergonominen työpistematto. Voi tsekata sivuilta ergomatpistefi. Terveisin Jartsa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksköhän mä oon tuolla
Joskus antanut ymmärtää että olisin sun rinnoista pelkästään kiinnostunut 😂😁🤭 ja sä säikähdit että koskisin ilman lup324681Aamu on aina iltaa viisaampi.
Hyvää huomenta rakas. Ajattelen sinua taas ja yritän keksiä keinoja luoksesi. Satuttaa, kun unohdan sinua joka päivä ene152638Ihana on nähdä edes ohimennen
Mitenköhän mies sua voisi lähestyä❤️? Oon lääpälläni suhun mutta en uskalla lähestyä vaikka vilkuilet ja huomaan että su642493Juuri sinut kainaloon haluaisin nyt
Sydän sykkii vain sinulle Sinä olet se jota kaipaan Sinä olet se josta uneksin Jos sinun rinnallesi jäädä saan Tän koko252445- 321827
Saattaisimme olla yhdessä
Vaarallinen yhdistelmä. Käsitin, että meillä molemmilla on samanlaista historiaa... Siitä huolimatta haluaisin kokeilla321641Se meidän sydänyhteys
Oli ihanaa. Oltiin samankaltaisia sieluja ja tunnettiin voimakasta vetovoimaa ja yhteenkuuluvuutta. Voisiko se löytyä vi731496Mies, mua jotenkin kiinnostaa
Että osaatko sä ollenkaan höllätä? Ootko aina kuin persiille ammuttu karhu. Pohtimassa muiden vikoja?501335- 661304
- 821241