On vähän erikoinen pyyntö, mutta onko kellään tietoa ääntetyharjoituksista liittyen siihen, että apua saisi kuorsaukseen? Luin suomenkielisen artikkelin aiheesta viime keväänä, mutta huhtikuisen muuton yhteydessä talteen ottamani paperi on hukkunut.Järjellä ajatellen asia ei ole yhtään pöllömpi. Ihmisestä löytyy sen seitsemän sortin isoa ja pientä lihasta, ja erilaista harjoitusta löytyy vaikka mihin kohtaan kroppaa. Heräsi myös kysymys tähän liittyen. KUORSAAVATKO ESIMERKIKSI AMMATTILAULAJAT ? Eli jos jollakulla on jotain "hajua" asiasta, niin vastausta odotellaan.
"kitalakiharjoituksia" liittyen kuorsauksen vähentämiseen
junneva & pörinää riit...
3
1288
Vastaukset
- tiedä tästä ? Ei oo huuhaata
Olen yllättyynyt, ettei tähän ole tullut yhtään vastausta. Tiedän, että tällaisia ääntelyharjoituksia voi tehdä, mutta kun ohjeet ovat hukassa. Siitä oli ihan järkevässä lehdesä ihan järkevä julkaisu, mutta kun...
Pliiiiis, jos joku tietää, vastatkaa. - Isisremains
Yes - this does work, at least according to a clinical trial that was done in 2009. See this article for the results: http://www.stopsnoringatnight.com/exercises/snoring-exercises-success-reported-clinical-trial/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tällä kertaa Marinia kadehtii Minäminä Päivärinta
Kokoomuksen tyhjäntoimittelija itkeä tuhertaa, kun kansainvälinen superstaramme ei leiki hänen kanssaan. Oikean puoluee4001607- 1051308
Miksi koulut pakottavat
Lapset uimaan sekaryhmänä? Murrosikäiset tunnetusti häpeilevät vartalossa tapahtuvia muutoksia. Tulee turhia poissaoloja1171245Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli1711208- 44997
- 63906
Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt32836Susanne Päivärinta kirjassaan: Sannalla nousi valta päähän, Big Time!
Päivärinta toteaa ettei ole nähnyt kenenkään muuttuvan niin totaalisesti kuin Marinin, eikä siis todellakaan parempaan s91834Suomen Pallolitto: Tasoryhmät lasten jalkapallossa - Erätauko-tilaisuus ma 20.5.2024
Tasoryhmät lasten ja nuorten jalkapallossa herättävät paljon keskustelua. Mitä tasoryhmät ovat ja mikä on niiden tarkoit0830Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?
8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni183746