niin mistäköhän mahtais johtua että oikea ranne on kipeä ollut jo pitkään kohta tulee puoli vuotta että välillä tuntuu kun ranteen läpi koittaisi työntää pitkää neulaa esim nostaa vaan maito purkkia ni vihlasee heti ranteesta ni mistäköhän johtuis kun tuskin kovin vakavaa on oon sitten nuori 14w poika
ranne
3642637746907
5496
0Äänestä
Vastaukset 5
Vanhimmat
Lopeta runkkaus niin paranee.
ehkäpä pitäisi :D mutta mielummin ranne kipeenä:D:D
Vois olal vaikkapa rannetuppitulehdus. Jokin harrastus esim keilailu, painonnosto, kitaransoitto, tai runkkaus voi ylläpitää sitä. Annappa käden levätä jonki aikaa niin kyllä se siitä.
runkkaamatta :( apuaaaa tai nostamatta painojaa apuaaa:(
Treenaa sitten vaikka sillä huonommalla kädellä.
Opettele runkkaa sillä :D