Miten välttyä kuorsaamiselta?

Saan jatkuvasti kuulla siitä, että kuorsaan kuulemma todella kovaa, ja kukaan ei pysty nukkumaan ainakaan helposti vierelläni. Huvittava asia sinänsä, mutta mahtaako tähän ongelmaan löytyä millaisia ns.kotikonsteja tai muita helppoja keinoja? Lääkäriin asti en kyllä jaksa tämän vuoksi mennä.

Lisäksi kuorsaaminen kuulemma vaikuttaa väsyttävästi myös omaan olemukseen esim.töissä ja tämän olen kyllä huomannut itsekkin. Ilmeisesti uni ei ole niin täysipainoista, kuin silloin jos henkilö ei kuorsaisi. Onko teillä neuvoja tai samankaltaisia kokemuksia?
3351
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Katso ensin www.uniliitto.fi sieltä saat esimerkiksi CPAP-laitteita, niin kuorsaus ja päiväväsymys poistuvat elämästäsi!

Äänestä

Et jaksa lääkäriin mennä, vaikka muut vierelläsi olijat ja itsekkin kärsit väsymyksestä? Älä vähättele asiaa.Suosittelen menemään, koska en tiedä mitään pahempaa kuin olla väsyneenä koko päivän. Sehän vaikuttaa kokonaiseen hyvinvointiisi ja työpanokseesi. Voit väsyneenä tehdä pahoja mokia!

Ei ole mitään kamalampaa kuin kuorsaava kaveri vierellä. Meillä tulikin entisen kaverin kanssa ero osittain sen takia, kun pakotti nukkumaan vieressään yöt ja halusin nukkua toisessa huoneessa. Ajattele muita vierelläsi.

Kun menet keskustelemaan lääkärin kanssa, niin hän todennäköisesti passittaa sinut leikkaukseen.

Suosittelen

Äänestä
  • Kun vain löytyisi apu siihen, miten selkeästä uniapneasta kärsivä (voimakas kuorsaua, hengityskatkokset)mies lähtee hakemaan apua. Vieressänukkuja kyllä kaikkoaa tällä menolla.
    Tietoa saa Hengitysliitto Helin nettisivuilta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


-Nukkuakki vois- kirjoitti:

Saan jatkuvasti kuulla siitä, että kuorsaan kuulemma todella kovaa, ja kukaan ei pysty nukkumaan ainakaan helposti vierelläni. Huvittava asia sinänsä, mutta mahtaako tähän ongelmaan löytyä millaisia ns.kotikonsteja tai muita helppoja keinoja? Lääkäriin asti en kyllä jaksa tämän vuoksi mennä.

Lisäksi kuorsaaminen kuulemma vaikuttaa väsyttävästi myös omaan olemukseen esim.töissä ja tämän olen kyllä huomannut itsekkin. Ilmeisesti uni ei ole niin täysipainoista, kuin silloin jos henkilö ei kuorsaisi. Onko teillä neuvoja tai samankaltaisia kokemuksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu