Aloitin käyttää PASCOE-emäsjauhetta yliväsymykseni takia, kun epäilin, että minulla saattaa olla liikahappamuus ongelmaa siksi olen nykyään enemmän väsynyt, mutta luettuani lehden annoin ymmärtää, että se voi myös laihduttaa.
Pyytäisin asiallista ja ystävällisiä neuvoja teiltä. Ekana päivänä katsoin vaakaa ja huomasin että minulta putosi aluksi alle 1kg ja seuraavana päivänä ei tapahtunut ja sen seuraavana päivänä se nousi takas mutta ylimääräisen kilon päälle.
Pitäiskö minun vaihtaa terveelliseen ja oikeaan ruokavalioon missä on enemmän vihanneksia ja välttää liikahappamuuteen liittyviä ruokia? Söin lohi uuniruokaa ja myös tekemäni vihannes/hedelmäsalaattia, mutta sain ylimmääräisen kilon päälle.
En voi aloittaa liikuntaa sairauksen takia, mutta eikö PASCOE-emäsjauheella saa laihdutettua kutes lehdessä laihtunut nainen kertoo?
Toinen juttu vielä...
Aamupäiväisin juon ekaksi PASCOE-emäsjauheella sekoitetun lasillisen ennen kahvinjuontia. Eikö se johtu mitään siihen? On vaikeaa luopua kahvinjuonnista.
Olisin todella kiitollinen, että saisin asiallisia neuvoja teiltä. Kiitos etukäteen! =)
Pyytäisin asiallista ja ystävällisiä neuvoja teiltä. Ekana päivänä katsoin vaakaa ja huomasin että minulta putosi aluksi alle 1kg ja seuraavana päivänä ei tapahtunut ja sen seuraavana päivänä se nousi takas mutta ylimääräisen kilon päälle.
Pitäiskö minun vaihtaa terveelliseen ja oikeaan ruokavalioon missä on enemmän vihanneksia ja välttää liikahappamuuteen liittyviä ruokia? Söin lohi uuniruokaa ja myös tekemäni vihannes/hedelmäsalaattia, mutta sain ylimmääräisen kilon päälle.
En voi aloittaa liikuntaa sairauksen takia, mutta eikö PASCOE-emäsjauheella saa laihdutettua kutes lehdessä laihtunut nainen kertoo?
Toinen juttu vielä...
Aamupäiväisin juon ekaksi PASCOE-emäsjauheella sekoitetun lasillisen ennen kahvinjuontia. Eikö se johtu mitään siihen? On vaikeaa luopua kahvinjuonnista.
Olisin todella kiitollinen, että saisin asiallisia neuvoja teiltä. Kiitos etukäteen! =)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kahvi on mitä parhaimpia tapoja syytää elimistöönsä happoylijäämää.
Niin, jos muut elämäntavat on niitä, joista on vaikea luopua, eihän sitä muutosta voi tulla.
Rasvakudosta tarvitaan säilömään haitallisia elimistöön ravinnosta yms. ilmasta saatuja aineita, joita elimistö ei syystä tai toisesta ole pystynyt poistamaa. Rasvakudos on siis samalla myös henkivakuutus sille, ettemme tukehtuisi niihin myrkyllisiin aineisiin, jotka ovat syystä tai toisesta sinne elimistöön jääneet eivätkä poistuneet aineenvaihdunnan kautta, niinkuin kuuluisi.
En ole minäkään havainnut mitään painon muutoksia vaikka olen käyttänyt jauhetta pidempäänkin. Minua alkoi sitten tympiä jo loppujen lopuksi sen litkiminen, ja toistaiseksi se odottaa aikaa, jolloin ei taas tympisi niin paljoa ja pystyisi taas sitä juomaan.
Tuosta painon muutoksesta, niin ei sitä kannata päivittäin hyppiä vaakalla. Käy mieluiten kerran viikossa. Normaalistikkin ihmisen paino vaihtelee päivittäin. Toisinaan on nestettä enemmän kuin toisina päivinä.
Kyselet, että pitäisikö vaihtaa terveellisempään ruokaan, niin ei yhdestä jauheesta ole korvaamaan terveellistä ruokaa. Kyllä asia on niin, että kyllä Sun pitää vaihtaa ehdottomasti.
Haluatko pysyvästi pudottaa painoa?
Haluatko olla aamusta iltaan pirteä?
Haluatko tietää kuinka saavuttaa ne?
On monia asioita jotka vaikuttavat hyvinvointiin ja parempan elämänlaatuun kuten esim. oma energia, sairastumisalttius ja painon pudotus.
Silti niiden toteutus riippuu kahdesta asiasta ja ne on päätös siitä että tosissaan haluaa muutosta sekä tiedostaa ne seuraukset muutumattomuudesta että oikeanlainen, helppo ja itselle sopiva käytäntö.
Kolmisen vuotta sitten tunsin jatkuvaa väsymystä, kiukuttelua ja itsesääliä. Painon suhteen jo-jottelin koko ajan. Keskittymishäiriötä, levottomuutta, häpen tunnetta.
Päätin vuoden jälkeen tehdä asialle tosissaan jotain tai oli pakko. Suunta olisi muuten vienyt eroon ja viime kädessä hautaan.
Aloin etsiä erilaisia ratkaisuja energian palauttamiselle joita kokeilin tosissaan 3 viikkoa onko vaikutusta vai ei.
Emäksistä elämäntapaa olen noudattanut jo yli 2 vuotta enkä ole koskaan tuntenut itseäni niin energisenä ja jaksavana.
Olen jo yli 2 vuotta myös ottanut joka aamuna Pascoen emäsjauhetta yhden lasillisen verran, heti noustessani vuoteesta.
Migreeni on poissa, vatsavaivat poissa, ylimääräinen paino on poissa eikä ole tullut takaisin, keskittymiskyky ja luovuus on palautunut. Elämänilo on tullut jäädäkseen!
Kivennäisaineiden tasapaino on tärkeä mutta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttaa monia muitakin asioita. Oikeanlainen ravinto, stressin ja tunteiden hallinta, liikunta sekä riitävä veden juonti. Kaikki nuo vaikuttavat pysyvän ja onnistuneen päämäärän saavuttamiseen.
Kahvi, tupakka, leivonaiset, vaalea leipä, liha, Kaikki hapokkaita ja energian tukauduttajia.
Vihreät vihannekset, mantelit, minttutee, vihermehu, emäsjauhe ovat vuorostaan emäksisiä ja elimistölle voimaa antavia.
Pienillä elämäntapamuutoksilla saa aikaan suuria muutoksia.
Me arvostetaan perhettä, uraa ja ystäviä mutta itse täytämme yleensä viimeisen sijan.
Haluanko jatkossa jatkaa kehoni myrkyttämistä vai suojella ja rakastaa sitä antamalla parhaat mahdolliset eväät kipinöivään ja säkenöivään elämään?
Se päätös on tehtävä enemmin tai myöhemmin ja se voi olla silloin jo myöhäistä.
Voimaa ja valoa alkavalle keväälle!
www.alexojasti.fi