kaikista mahdollisista keskusteluista valitsin tämän. ongelmana on puolison hampaiden narskuttelu ja minun siitä johtuva unettomuus. puoliso soitti hammaslääkäriin ja siellä sanoivat että noin puolen vuoden päästä soittavat ajan koska narskuttelu ei vaivaa häntä itseään sen kummemmin ja hän saa itse nukuttua. puoliso yritti kyllä sanoa että minä en saa vaivan vuoksi nukuttua mutta heitä se puoli ei kiinnostanut. onko siis oikein että minä nukun huonosti lähes joka yö enkä meinaa jaksaa olla töissä? eikö hammaslääkärin kuuluisi tässä tilanteessa antaa aika nopeammin? meillä ei ole varaa yksytyiselle mennä eikä myöskään siihen että alkaisin tämän vuoksi syömään jotain unikääkkeitä. toista paikkaa missä nukkua kuin meidän yhteinen sänky ei ole.
itse en enään keksi muuta kuin että eroamme. mutta onko suhteen lopettaminen hammaslääkärin välinpitämättömyyden arvoista? minua ahdistaa jo valtavasti tämä tilanne.
itse en enään keksi muuta kuin että eroamme. mutta onko suhteen lopettaminen hammaslääkärin välinpitämättömyyden arvoista? minua ahdistaa jo valtavasti tämä tilanne.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Uusi yritys toiselle hammaslääkärille ?
korvatulpat ei paljon auta, rouskutus on aivan järkyttävän kovaäänistä. ja hammaslääkäriin on soitettu mutta samaa sanoivat.
Puolisosi voisi pureskella paljon ennen nukkumaan menoa. Leuat täytyisi saada väsyneeksi (omena purkka tms). Myös stressi lisää narskuttamista ja purentahäiriö. Jokapäivä toistuva leukojen lihasten hieronta auttaa myös ja hyvä ja vähän hintava (n.200€)maksava purentakisko on myös hyvä keino.
Aina, kun itse narskutan, puolisoni nyhjäisee sen verran, että herään ja vaihdan asentoa. Yleensä sekin helpottaa.
Muista, että narskuttavan puolisonkin olo ei välttämättä ole heppoinen. Vaiva saa yleensä niskat jäykiksi ja saattaa aiheuttaa voimakkaita päänsärkykohtauksia.
Niksejä on kyllä paljon, kun vain muistaisin ne kaikki tässä kertoa. Esim. tärkeää on, että hampaiden ei kuulu osua yhteen kuin pureskellessa ruokaa. On siis opeteltava leukojen rentouttaminen. Tsemppiä!!!