osaako joku viisaampi kertoa kauanko menee kun muuttaa ruokavalion ja lisää liikunta ym, että trigly kolesteroli alkaa laskemaan?koska osais ajoittaa uuden mittauksen jotta näkis tuleeko tuloksia?kiito tuhannesti.
Trigly kolesteroli
Mapedokko
3990
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
TV:ssä on meneillään ruokaa koskeva sarja. Raju siirtyminen kasvisravintoon muutti arvoja jopa kolmessa viikossa. Yleensä nämä jutut vaativat enemmän aikaa, jos haluaa muutosta parempaan suuntaan. Huonoonsuuntaan tuntuu olevan suorastaan oikotie.
Minä kävin mittauksissa vain vuoden välein - trigly ja LDL olivat siinä ajassa laskeneet selvästi. Eihän se mittaustulos pääasia ole, vaan se että tekee ihan oikeita elämäntapamuutoksia - koko loppuiäkseen.
kolmea kuukautta pidetään aikana jolloin tulokset näkyvät. Voisit ottaa uuden ajan vaikka puolen vuoden päähän niin näkyy varmasti.