SOKERI kromi

Mun on ihan oikeesti pakko päästä sokerista eroon (karkeista). Miten? Auttaako kromi oikeasti? Olen syönyt, mutta en kyllä huomaa eroa? Jos lopetan sokerin/karkin syömisen kuinka kauan on ahdistava kiukkuinen olo. Itse meinaan tulen todella kiukkuiseksi ja ahdistuneeksi jos en saa sokertia ja sitten kun on pari nyrkillistä syönyt karkkia niin maailma näyttää jo erilaiselta. :)

Kuinka kauan pahimmat vierpoitusoireet kestävät? Mitä voi odottaa (oireita) ennen kun on päässyt sokerista eroon?
4334
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Suosittelen VHH-ruokavaliota. Suurimmalla osalla ihmisistä sokerin himo katoaa parin vähähiilihydraattisella ruokavaliolla vietetyn päivän jälkee.

Tuolta opiskelemaan: http://karppaus.info/

Äänestä

Vähennä pikkuhiljaa. Sillä tavalla itse pääsin eroon. Mutta voi olla, että sinulle auttaa kertalaakista lopettaminen.

Kromista mulle nousi veren sokeriarvot huippuunsa ja lekurit olivat kauhuissaan, joten lopetin.

Sokeri on todella koukuttava.

Ja muista syödä kunnon ruokaa monta kertaa päivässä, jotta et ole nälässä.

http://www.energian.net/terveys/info6.html

Äänestä
  • samalla tavalla koukuttava kuin rööki.

    Äänestä

  • niin kuin kirjoitti:

    samalla tavalla koukuttava kuin rööki.

    Kyllä sokeri koukuttaa pahemmin kuin tupakki.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nytloppu kirjoitti:

Mun on ihan oikeesti pakko päästä sokerista eroon (karkeista). Miten? Auttaako kromi oikeasti? Olen syönyt, mutta en kyllä huomaa eroa? Jos lopetan sokerin/karkin syömisen kuinka kauan on ahdistava kiukkuinen olo. Itse meinaan tulen todella kiukkuiseksi ja ahdistuneeksi jos en saa sokertia ja sitten kun on pari nyrkillistä syönyt karkkia niin maailma näyttää jo erilaiselta. :)

Kuinka kauan pahimmat vierpoitusoireet kestävät? Mitä voi odottaa (oireita) ennen kun on päässyt sokerista eroon?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu