Mikä vitamiinien ja kalaöljyn yhdistelmä
on paras?
Kumpi on parempi all in one ja lysi omega3
vitamiini yhdistelmä
on paras?
Kumpi on parempi all in one ja lysi omega3
vitamiini yhdistelmä
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jokainen markkinoi omia tuotteitaan juuri maailman parhaimmiksi ja näinollen totuutta et saa koskaan selville.
Yksikään valmistaja ei kerro, mistä ovat heidän pillerinsä oikeesti tehty ja kuinka ekologista ja eettistä koko homma on.
Kaikki ovat sen verran halpoja, jotta pistää miettimään, uskaltaako sellaisia edes syödä. Todennäköisesti on tehty kasvatettujen kalojen perkeistä. Ja sitten ne on lykätty täyteen synteettisiä vitamiineja, koska kalan rasva ei säily muuten.
Jos sulla on migreeni, niin se todennäköisesti pahenee kuoriloissa olevan glyseriinin takia.
Jos et ole kalalle allerginen, niin kannattaa kyllä syödä itse kalaa, noiden pillereiden sijaan.
Kalassa on paljon erilaisia tärkeitä ravinteita ja kaikki ovat luonnollisessa muodossa ja näinollen imeytyvyys on taattu.
Noissa kapseleissa on synteettistä E-vitamiinia, joka ei ole hyväksi.
E-vitamiiniperhe luonnossa
E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka koostuu yhdisteistä. Kahdeksan tärkeintä yhdistettä, jotka muodostavat E-vitamiiniperheen, voidaan jakaa kahteen (2) ryhmään: tokoferolit ja tokotrienolit. Kummassakin on alfa-, beta-, gamma- ja delta-aineosat. Alfatokoferoli löydettiin ensimmäisenä ja päällysmerkinnöissä ilmoitettu teho ilmoittaa ainoastaan tämän osan määrän. Tutkimus osoittaa kuitenkin, että muilla ryhmillä saattaa olla aikaisemmin tuntematon merkitys.
Miten tunnistaa synteettinen E -vitamiini
Luonnollinen E-vitamiini on erittäin kallis raaka-aine, ja siksi sen keinotekoisten versioiden valmistus ja käyttö on aina ollut monille yrityksille varsin kannattavaa. Tämän vuoksi markkinoilla on useita tuotteita, jotka ovat joko 100-prosenttisesti synteettisiä tai synteettisten ja luonnollisten aineiden sekoituksia. Mikäli tuotteessa on oikea tuoteseloste on varsin helppoa päätellä, onko tuote luonnollinen vai synteettinen. Kaikki luonnollinen E-vitamiini ilmoitetaan d-alfatokoferolina. Synteettinen E-vitamiini tulee ilmoittaa tuoteselosteessa dl-alfatokoferolina. Täten ”d” merkitsee luonnollista ja ”dl” synteettistä E-vitamiinia.
Luonnon antioksidantti
E-vitamiini toimii kehossa pääasiassa antioksidanttina. Se lisää solujen kykyä suojautua epätoivottuja hapettumisreaktioita vastaan ja se suojaa erityisesti hermoston, lihasten ja sydämen sekä verisuonten rasvoja sisältäviä kalvoja. Se parantaa kehon kykyä hyödyntää A-vitamiinia.
.. jossa on kaikkia neljää E-vitamiinin tokoferolia (alfa-, beta-, gamma- ja delta).
Ilmeisesti gamma on terveysvaikutuksiltaan aivan omaa luokkaansa.
Luonnollista E-vitamiinia saa marketin luontaistuotehyllystä alle 6€.
Tässä yks esimerkki:
Kylmäpuristettu Neo-E vehnänalkioöljy on valmistettu mekaanisesti puristamalla ilman kemikaaleja. Öljy koostuu yksinomaan ensimmäisestä puristuksesta saadusta nk. neitsytöljystä, eikä lämpötila ylitä missään valmistusvaiheessa 50 oC-astetta. Vehnänalkioöljy on erinomainen E-vitamiinin luonnollinen lähde. Vehnänalkioöljy sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja (linoli- ja alfalinoleenihappoa).
Päiväannos 1 teelusikallinen (=5 ml) sisältää:
E-vitamiini 10 mg
Ja lisäksi E-vitamiinia saa täysin luonnollisesti:
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2299&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g&lang=fi