Voiko olla kuukautisista

Olen ollut joulusta saakka masentuneen, ahdistuneen ja stressaantuneen oloinen, tosin koko ajan menossa parempaan päin. On ollut väsynyt ja haluton ja päänsärkyä silloin tällöin. Voiko nämä oireet olla kuukautisista, viimeksi oli lokakuussa ja nyt tammikuussa alkoivat taas? Osin nämä oireet ovat kyllä ihan muista syistä johtuvia, mutta voiko menkkoja ennen jopa kuukauden tuntua surkealta?
2195
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

En nyt sano etteikö voisi johtua menkoista, mutta itse veikkaisin vitamiinien ja valon puutosta (niin tyhmältä kuin kuulostaakin). Eli lisääpä hieman rautaa ja vitamiineja (pillereinä tai hedelminä ja ruisleipänä) ja käy kevyellä kävelyllä joka päivä. Mieluiten tietysti sinä aikana kun aurinko paistaa. Itselläni tämä on helpottanut, ja joskus kun oikein laiskottaa, istun vaan parvekkeella auringossa vartin verran, luen lehteä ja syön hedelmäsalaattia! =)

Äänestä
  • Päivittäin käynkin useamman kerran koiran kanssa lenkillä, sanasolia olen ruvennut kittaamaan ja juurikin yrittänyt terveellistää ruokavaliota vitamiinipitoisemmaksi. :) Harmi vain kun ei aurinko täällä Tampereella päin ainakaan kovin ole näyttäytynyt lähiaikoina. :I

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


jjpp-- kirjoitti:

Olen ollut joulusta saakka masentuneen, ahdistuneen ja stressaantuneen oloinen, tosin koko ajan menossa parempaan päin. On ollut väsynyt ja haluton ja päänsärkyä silloin tällöin. Voiko nämä oireet olla kuukautisista, viimeksi oli lokakuussa ja nyt tammikuussa alkoivat taas? Osin nämä oireet ovat kyllä ihan muista syistä johtuvia, mutta voiko menkkoja ennen jopa kuukauden tuntua surkealta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu