Poikani on aina liikkunut ja urheillut paljon. Aina kouluterkkarin käyntien jälkeen on tuonut murheellisena lappua, että painoa tarkkailtava, on niin ja niin paljon liikaa. Kuitenkin, kun katson poikaani ja vertaan hänen luokkakavereihinsa en näe hänessä mitään enemmän tarkkailtavaa kuin muissakaan. Päin vastoin. Muita ei kuitenkaan ole kehotettu samaan.
Nyt poika on neljännellä, juuri viime viikolla tuli taas lappu kotiin, että tarkkailtava jne... poika on 142 cm pitkä, painaa 41 kg. Pojalla on leveät hartiat, ihan oikeita lihaksia käsivarsissa, jaloissa, selässä ja mahanahkakaan ei roiku, päinvastoin, löytyy "sixpäkin" alku. On hyväkuntoinen ja liikunnallinen.
Hänen luokallaan on esim poika, joka on samanmittainen, painoa 39 kg, mutta poika huonoryhtinen, maha pullottaa, väittäisin jopa että on läskiä, posket roikkuu... sitten on muita erimitttaisia poikia, joilla kuulemma "kaikki ok", mutta pojat järjestään huonoryhtisiä, pallomahoja.
Onko näin, että urheilevan lapsen lihakset katsotaan liiaksi painoksi, mutta taas sellainen lapsi, joka liikkuu vain jääkaapin tietokoneen välissä on ns normaali?
En ymmärrä. Poika on murheissaan moisista lappusista. Hän syö terveellisesti, liikkuu paljon ja vaikka puntari näyttää tuota lukemaa, en löydä hänestä yhtään ylimääräistä nahanpoimua. Onko nykyajan lapset niin heikosti liikkuvia, ettei heillä ole enää lihasmassaa, mikä painaa? Eikö terkkari osaa käyttää silmiään ylipainoa määrittäessään? Onko tämä tyypillistäkin?
Nyt poika on neljännellä, juuri viime viikolla tuli taas lappu kotiin, että tarkkailtava jne... poika on 142 cm pitkä, painaa 41 kg. Pojalla on leveät hartiat, ihan oikeita lihaksia käsivarsissa, jaloissa, selässä ja mahanahkakaan ei roiku, päinvastoin, löytyy "sixpäkin" alku. On hyväkuntoinen ja liikunnallinen.
Hänen luokallaan on esim poika, joka on samanmittainen, painoa 39 kg, mutta poika huonoryhtinen, maha pullottaa, väittäisin jopa että on läskiä, posket roikkuu... sitten on muita erimitttaisia poikia, joilla kuulemma "kaikki ok", mutta pojat järjestään huonoryhtisiä, pallomahoja.
Onko näin, että urheilevan lapsen lihakset katsotaan liiaksi painoksi, mutta taas sellainen lapsi, joka liikkuu vain jääkaapin tietokoneen välissä on ns normaali?
En ymmärrä. Poika on murheissaan moisista lappusista. Hän syö terveellisesti, liikkuu paljon ja vaikka puntari näyttää tuota lukemaa, en löydä hänestä yhtään ylimääräistä nahanpoimua. Onko nykyajan lapset niin heikosti liikkuvia, ettei heillä ole enää lihasmassaa, mikä painaa? Eikö terkkari osaa käyttää silmiään ylipainoa määrittäessään? Onko tämä tyypillistäkin?
Vastaukset 10
Vanhimmat
paino on aina haitallista riippumatta siitä, mistä se paino tulee. Luulenpa, että ne saman pituiset, mutta vai pari kiloa vähemmän painavat lapset saavat niitä ihan samoja lappuja kotiin. Sinä et vain sitä tiedä.
Ei sen terveydenhoitajan tarvitse osata katsoa mitään läskiä tai lihaksia. Se katsoo niitä painotaulukoita ja näkee ihan oikein, että lapsesi on turhan painava pituuteen nähden.
Tuskin se kaikki paino on lihasta, vaan on siinä sitä turhaakin mukana, vaikka nyt ei kauheesti maha roikkuisikaan.
Keskustele sen terveydenhoitajan kanssa, niin hän kertoo sinulle. Oman poikasi vuoksi kannattaisi kiinnittää huomiota asiaan.
Tässä on nyt kolme vaihtoehtoa, joista kahdessa lappu on ihan aiheellinen:
1. Lapsesi on todella timmissä kunnossa ja pelkästään lihaksiensa takia painaa liikaa.
2. Lapsesi on sekä lihaksikas että läski, eli niiden lihasten päällä on ihonalaistarasvakudosta enemmän, kuin tuon ikäisillä kuuluisi olla.
3. Lapsesi on ihan tavallinen ja hieman lihavassa kunnossa.
Tuttuni oli tuota ykkös tyyppiä ja painoi noin 20% enemmän, kuin olisi saanut pituuteensa nähden. Rasvaa ei ollut ihon alla juuri minkään vertaa. Samalla tavalla terkkarit huomauttelivat tälle bodarille "ylipainosta". Terkkari ei välttämättä osaa tai saa käyttää silmiään vaan tuijottaa niitä käyriä.
Mittauta poikasi rasvaprosentti, niin asia selviää. Ja muista se, että vanhemmat ovat useimmiten sokeita lasten pienelle pulskuudelle...
Poika treenaa 4-6 krt viikossa painisalilla ja jääkiekkotreeneissä. Lisäksi oma-aloitteisesti käy monta kertaa viikossa hiihtämässä ja uimassa. Kesällä käy yleisurheilussa, pelaa jalkapalloa ja rullaluistelee, joskus jopa käy lenkillä. Ja treeneihin kulkee kävellen tai pyörällä. Raskaan jääkiekkolaukun vie isosisko. Välillä on niin kova into liikkua, että joudun vähän hiljentämään tahtia.
Ruokavaliomme on terveellinen, koskapa yksi perheenjäsen sairastaa diabetestä. Pojan ruokahalukin on hyvä, mutta mielestäni ei suunnaton.
En löydä etsimälläkään löysää mistään osasta kroppaa, sen sijaan ihan silmällä erottuvaa lihasta kylläkin.
En siis ole huolissani pojan painosta, tiedän ettei hän ole liikalihava. Poikani itse vaan murehtii terkkarin lappuja, sillä hänen mukaansa luokkakaverit eivät niitä saa. Pojat kun vertaavat koulussa kaikkea mahdollista koenumeroista kengänkokoon.
Onko tosiaan niin, että se painokäyrä on niin pyhä aapinen terkkarille, ettei siitä voi livetä yhtään? Tosin kun kysyin toiselta terkkarilta, hän sanoi, että 20 prosentin poikkeama on normaalia juurikin lihasmassasta ja ruumiinrakenteesta riippuen. Pojan oma terkkari ei ole puhunut mitään tuosta 20 prosentista.
Missä rasvaprosentin voi mittauttaa?
Minusta tuntui oudolta, että terveydenhoitaja lähettelee lappusia kotiin poikasi vähäisestä ylipainosta. Oma tyttäreni on ekaluokalla ja hänen pituutensa on 130 cm ja painonsa 43 kg. Mitään lappusia ei ole ainakaan minulle tullut koulusta ja kukaan muukaan ei ole huomautellut ylipainosta. Tytär syö aivan valtavasti ruokaa eli paljon enemmän kuin minä itse. Olen pyrkinyt ohjaamaan ruokatottumukset hedelmien ja salaattien suuntaan, jottei hänen painonsa enää nousisi korkeammaksi.
taida saada lappuja kotiin ! johtuu enempi terkkarista kun lapsista. Liikunnan lisäys taitais olla aiheellista !
ne ruokatavat paremmiksi. sinä se ruokkiva käsi olet, joka päättää löytyykö välipalaksi pipareita vai porkkanoita. tytölläsi nimittäin aika hurja ylipaino. ja äkkiä jotakin liikuntaa ihan päivittäin. ja liikuntaa on semmoinen missä tulee hiki ja hengästyy.
Otin juuri kasvukayrat esille.........mita mita....pojallasihan on ihan hyvaksyttavat mitat.
Sano pojallesi, ettei kannata ottaa asiaa turhan vakavasti. Terveydenhoitajan varmaan pitaa kirjoittaa maaratty maara lappusia asiasta vuodessa vanhemmille. Tama nayttaa hyvalta tilastoissa. Minusta on ihan turhaa pahoittaa lapsen mieli. Antaa heidan kasvaa rauhassa, ei noilla mitoilla ole nakyvissa viela mitaan vaaraa.
tulee joka vuosi lappua lapun perään terkkarilta, kun on kuulemma mittaan nähden paino "ylärajoilla". pitää tarkkailla. miten liikutaan? miten syödään? hulluinta, että viimeksi tosiaan luki, että liikuntaa lisättävä, vaikka poika oli kertonut hiihtävänsä viikossa noin 30-40 kilsaa, käyvänsä 2 kertaa viikossa painiharjoituksissa ja noin kerran, pari viikossa uimassa.
viimeksi olin pojan luokan kanssa uimahallireissulla huoltajana enkä voi kuin ihmetellä, että miksi meille noita lappuja tulee, eikä muille luokkalaisille. pojan mukaan nimittäin vain yksi tyttö ja yksi poika hänen lisäkseen oli saanut huomautuksen, että pitää tarkkailla painoa ja näillä lapsilla ylipaino on jopa huomattava.
nimittäin siellä uimahallissta katselin, kun pojat uimapukuisillaan kirmasivat ja minun pojallani ei ollut vatsaa, ei ollut muutakaan "pehmoista", oli hyvä ryhti, oli leveät hartiat ja näkyi silmällä lihaksia.
useimmilla toisilla pojilla (ja tytöillä) oli aikamoinen pömppämaha, huono ryhti, kaksoisleukaa, ei silmällä näkyviä lihaksia. ja nämä lapset sitten ovat terkkarin mukaan normaalipainoisia ja minun poikani pitää tarkkailla....
eli jotkut terkkarit eivät näemmä tosiaan osaa käyttää silmiään.
Jos asia kovasti poikaasi häiritsee, käy vaikka yksityisellä lastenlääkärillä ja pyydä häneltä arvio ja lappu mukaan terkkarille. Maksaa noin 50e ja sillä siitä huolesta pääsee.
Uskon kyllä että painija harrastava lapsi on kyllä lihaksikas ja lihashan painaa enemmän kuin läski.
Onhan se niin, että aktiivisesti painia harrastava lapsi ON lihaksikas. Jo päiväkoti-ikäisellä näkyy kunnon lihaksia, ei tarvitse edes etsimällä etsiä! Ja voimaa ja intoa on kuin pienessä kylässä :)
Minä menisin kiireesti yksityiselle, paranisipa pojankin mieli kertaheitolla... Ja tuolle terkalle kanssa laittaisin viestin kulkemaan, vaikka vähän julkisempaakin kautta. Joutuisi todella miettimään käyriään ja vertaamaan elävään elämään, eikä vain sokeana tuijottaa marginaaliin.
Hyvää jatkoa kaikille teille tervettä elämää eläville! Eiköhän me osata omien lastemme elintavoista sanoa, että kuinka paljon olisi parantamisen varaa ja kuinka paljon taas ei..