Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Näköni huononee

    Koko elämäni aikana minulla oli hyvä näkö. Kolme kuukautta sitten aloitin sihteerin työn, jossa tietenkin olen 8h päivässä tietokoneen ääressä. Huomasin heti että välillä minä tavallaan ”menetän fokuksen” mikä ihan h***etisti pelottaa minua. Ajattelin pitää viikon tauon töistä ja hoitaa silmiä. Voiko joku suositella jotain pillereitä, voiteita tai muuta hoitoa tällaisen tilanteeseen?
    6867
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    semmoinen monivitamiini kuin Daily one, joka kummasti parantaa näköä.
    Ja Möllerin mustikka tai jonkun toisen firman Strix.

    Äänestä

    No ihan perusneuvoja silmäjumppaa ja välillä kannattaa katsoa kaukaisuuteen, eikä 24/7 tapittaa sitä näyttöä. Tottakai silmät väsyvät kun ovat jatkuvassa rasituksessa kun joutuvat tarkentamaan lähelle.

    Äänestä

    Minkä ikäinen olet? Tuo viittaisi ikänäköön, joka kaikille tulee iän myötä. Itse hankin lukulasi 41 v ja nyt pari vuotta myöhemmin käytän ihan kokoaikaisesti kaksitehoja.

    Äänestä
    • Aloittaja

      Juuri tämä asia pelottaa minua, olen 19 :(

      Äänestä
    Aloittaja

    Kiitos kaikille, Daily One kuulostaa hyviltä vitaniineltä, kokeilen sitä.

    Äänestä

    • mutta muista erityisesti silmäjumppa ja silmien lepuuttaminen päätetyössä (=katso kaukaisuuteen, ulos, puolen minuutin pätkiä korkeintaan tunnin välein. tietysti suosittelen vilkaisemaan kauas useamminkin eikä tarvitse niin kauan)

      katso myös hxxp://www.wikihow.com/Exercise-Your-Eyes

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    old_profile_16505 kirjoitti:

    Koko elämäni aikana minulla oli hyvä näkö. Kolme kuukautta sitten aloitin sihteerin työn, jossa tietenkin olen 8h päivässä tietokoneen ääressä. Huomasin heti että välillä minä tavallaan ”menetän fokuksen” mikä ihan h***etisti pelottaa minua. Ajattelin pitää viikon tauon töistä ja hoitaa silmiä. Voiko joku suositella jotain pillereitä, voiteita tai muuta hoitoa tällaisen tilanteeseen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu