Mikä Magnesium

parhaiten?Miesystäväni aloitti raskaan ruumiillisentyön ja ekaviikon jälkeen on lihakset jumissa.
9816
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat
  • imeytyvät hyvin suolesta vereen, sanoo farmakologian professori Heikki Karppanen, magnesiumspesialisti, joka kehitti aikoinaan Pan-suolankin. Eri luontaistuotefirmat vain pyrkivät markkinoimaan tuotteitaan väittäen, että se ja se imeytyy paremmin kuin muut. Tässä tietoa magnesiumista:
    http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/magnesium.html

    Äänestä

  • Hänellä on ylipainoa vieläkin,vaikka on jo 35 kiloa pudottanut,diabetes myös.Tupakoi, joskin yksi aski kestää kaks päivää.Kesällä meni vielä 2 askia päivässä.Minä olen nyt hänen terveyspoliisinsa ja oikeaan suuntaan on menossa.Vielä on 30 kg liikaa painoa,mutta kokoajan tippuu,pikkuhiljaa.Chambix tupakanvieroituslääkettä syö ja kyllä se on vaikuttanutkin.

    Äänestä

  • pitää venytellä kirjoitti:

    Hänellä on ylipainoa vieläkin,vaikka on jo 35 kiloa pudottanut,diabetes myös.Tupakoi, joskin yksi aski kestää kaks päivää.Kesällä meni vielä 2 askia päivässä.Minä olen nyt hänen terveyspoliisinsa ja oikeaan suuntaan on menossa.Vielä on 30 kg liikaa painoa,mutta kokoajan tippuu,pikkuhiljaa.Chambix tupakanvieroituslääkettä syö ja kyllä se on vaikuttanutkin.

    Joo rööki veks. Se kun tukahduttaa elimistön hapensaannin ja vaikuttaa lihasten toimintaa merkittävästi.

    Olen itse lopettanut tupakoinnin. Hirvee myrkky.

    Ja paino alas sekä liikunnan, että oikean ruokavalion avulla, jotta pysyy pysyvästi poissa.

    Ylipainossa rasvaa kerääntyy sisäelimiin ja aiheuttaa ongelmia sisäelinten toiminnassa.

    Sokeri, valkoinen jauho ja riisi pois sekä liiallinen eläinrasva.

    Äänestä

  • molkosan kirjoitti:

    Joo rööki veks. Se kun tukahduttaa elimistön hapensaannin ja vaikuttaa lihasten toimintaa merkittävästi.

    Olen itse lopettanut tupakoinnin. Hirvee myrkky.

    Ja paino alas sekä liikunnan, että oikean ruokavalion avulla, jotta pysyy pysyvästi poissa.

    Ylipainossa rasvaa kerääntyy sisäelimiin ja aiheuttaa ongelmia sisäelinten toiminnassa.

    Sokeri, valkoinen jauho ja riisi pois sekä liiallinen eläinrasva.

    ja hän on itsekin tiedostanut jo ruokavaliomuutoksen.Ennen söi jauhomakkaraa(HK blöö,lauantai ym).Lihasta tykkää vieläkin ,eikä kuulemma aio koskaan lopettaa,vaikka sanoin että kasvikunnan tuotteistakin saa proteiineja,siispä vähärasvaista lihaa ja paljon kasviksia.Vuosi sitten ei syönyt mitään kasviksia,nyt tykkää erilaisista salaateista. Lisänä menee b-vitmiinia ja C:tä,sekä omegaa ja Benfotiamiinia.C ja B eivät ole apteekin synteettisiä.En voi mainostaa firmaa täällä.Diabetes todettiin viime keväänä.Seuraavassa kontrollissa varmaan lääkitystä vähennetään,on sen verran hyvät sok.arvot nyt.

    Äänestä

  • suolat kirjoitti:

    imeytyvät hyvin suolesta vereen, sanoo farmakologian professori Heikki Karppanen, magnesiumspesialisti, joka kehitti aikoinaan Pan-suolankin. Eri luontaistuotefirmat vain pyrkivät markkinoimaan tuotteitaan väittäen, että se ja se imeytyy paremmin kuin muut. Tässä tietoa magnesiumista:
    http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/magnesium.html

    tässä tapauksessa tri Tolonen.....(BioVita)

    Äänestä

  • suolat kirjoitti:

    imeytyvät hyvin suolesta vereen, sanoo farmakologian professori Heikki Karppanen, magnesiumspesialisti, joka kehitti aikoinaan Pan-suolankin. Eri luontaistuotefirmat vain pyrkivät markkinoimaan tuotteitaan väittäen, että se ja se imeytyy paremmin kuin muut. Tässä tietoa magnesiumista:
    http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/magnesium.html

    Noi biovitan sivut ovat vaan mainossivut eli niitä on turha tänne linkittää.

    Äänestä

Mg-sitraatti on hyvä, samoin Mg-aminohappokelaatti-muoto.

Mg-oksidista olen kuullut negatiivista, on halpa valmistajille, mutta käyttäjälle laksatiivi.

Äänestä

solgarin on paras

Äänestä

Kommentoi aloitusta


imeytyy kirjoitti:

parhaiten?Miesystäväni aloitti raskaan ruumiillisentyön ja ekaviikon jälkeen on lihakset jumissa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu