Hoitokeinoa darraan??

Heippa! Itselläni on vähän samanlaisia ongelmia. Kun juo vähemmän tulee luonnollisesti vähemmän darra, ja jos drinkkien lomassa juo alkoholittomia juomia, mikä ei kylläkään usein keitolla tule mieleen. Ennen nukkumaan menoa kannattaa myös syödä ja etenkin juoda paljon ja jos luonto antaa periksi niin ottaa Buranaa. Ostin joskus luontaistuotekaupasta jotakin ns. darralääkettä jota pitäisi ottaa ennen nukkumaan menoa, mutta se ei tainnut auttaa..

Sitten seuraavana päivänä muistaa juoda paljon, muutakin kuin vettä, ja syödä, ja ulkoilla. Mielestäni kahden päivän keittojen jälkeen darra ei kylläkään usein vedä vertoja darralle mikä tulee yhden illan keittojen jälkeen. Eli jos on koko viikonloppu aikaa niin ota tärpättiä sekä pe että la, niin ei sunnuntaina ole niin paha olo. Tohon liskojen yöhön itsekin haluaisin neuvoja.

Kannattaa ottaa vain kirkkaita. Viini ja olut tekee krapulan.
Hirmuisinta on vetää kaikkia sekaisin. Mut vodkaa tai kossua kirkkaan lanningin kaa; toimii.

Kannattaa tosiaan kiinnittää huomiota siihen paljonko juo, ja mitä ;) Välillä voi juoda myös vettä, mehua tai limua alkoholijuomien välissä, koska alkoholi poistaa nestettä niin paljon kehosta. Joka toinen juoma alkomahoolilla, joka toinen ilman. Ja itselläni toimii se, että syön illalla jotain vaikka ei välttämättä aina mieli tekisikään. Juodessa kun tuo syöminenkin tuppaa unohtumaan. Tosiaan Buranaa tms voi ottaa jo ennen nukkumaan menoa. Toimii ainakin minulla, nykyään sitä voi jo lähteä kävelylenkille ja tehdä kotiaskareita yms seuraavana päivänä vaikka olisi ryypännyt edellisenä iltana.

kun alat juomaan,pidät huolen että vatsassasi on ruokaa..tai että se on tosi tyhjä..ei sitä välivaihetta..ja vältät tupakointia!!se pahentaa oloa tosi paljon.ja katso että saat riittävät yöunet..ei liika pitkät tai seuraava yö menee liskoille:)seuraavana pv juomisesta kannattaa syyä roskaruokaa tai ihan salaattiruokia ja juoda nesteitä ja käydä heti aamusta suihkussa kylmä/kuuma..ja ikkunoita kannattaa pitää auki reilusti jos ulos ei jaksa mennä...ja koita tosissaa pysyä punkasta pois..ja yrjöäminenhän edistää normaalin olon tulemista nopeemmin

Kun pysyttelee kännissä, ei tule krapulaa!

Joka päivä kun ottaa, ei lopulta tule edes humalaan!

Itselleni auttaa kun teen urheilujuomajauheesta valmiin sekoituksen pulloon. Juon pari lasillista ennen lähtöä ja sitten buranan kanssa heti kotiin tultua ja pullo mukaan sängyn viereen. Aina kun silmiä raottelee ottaa huikat.
Urheilujuoma tasoittaa alkoholin mukaan viemät suola-sokeri tasapainon ja samalla nesteen määrä tasoittuu. Kannattaa ainakin kokeilla.

Kyllä se korjaussarja paras lääke on. Darra siirtyy seuraavaan yöhön ja koko päivän on erittäin hyvä ja energinen olo.

Jos asuinkumppanina sattuu olemaan pirttihirmu, jonka mielestä pieni päiväsiemailu on rangaistava teko, niin sosiaaliset ongelmat saattavat olla hintana pienestä päiväkännäilystä, mutta on se mielestäni kuitenkin pieni hinta kun ottaa kaikki plussapuolet huomioon!