kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0 kcal 0
Jokainen 0 kcal päivä x 100 päivää, kuluttaa yhteensä noin 10-15 kiloa varaenergiaa, kun muuten syöt normaalisti
Jokainen 0 kcal päivä x 100 päivää, kuluttaa yhteensä noin 10-15 kiloa varaenergiaa, kun muuten syöt normaalisti
Vastaukset 5
Vanhimmat
jaksaa laskea...
Itsekuri on kaiken a ja o.
Pitää olla päämäärä, tavoite.
Ja se ei siis ole mikään kilomäärä, vaan se on esim. "Seuraavat x viikkoa/kuukautta/vuotta noudatan seuraavanlaista ohjelmaa: Ja tähän kohtaan sitten se ohjelma." Jokaisella se on OMA, yksilöllinen uusi "elämäntapa".
Pudotetaan painoa kuitenkin yhdessä!
Kuka noita
kaloreita 28.2.2008 klo 10.28
jaksaa laskea...
Itsekuri on kaiken a ja o.
Pitää olla päämäärä, tavoite.
Ja se ei siis ole mikään kilomäärä, vaan se on esim. "Seuraavat x viikkoa/kuukautta/vuotta noudatan seuraavanlaista ohjelmaa: Ja tähän kohtaan sitten se ohjelma." Jokaisella se on OMA, yksilöllinen uusi "elämäntapa".
VASTAUS EDELLISEEN
Kiva kun luit, tarkoitus on juuri se ettei tarvitse laskea kaloreita kun ei syö mitään.
Vaatii itse kuria olla syömättä, vai mitä?
Painon ja elämän hallinta lähtee juuri itsekurista, jota täytyy olla kun ei syö.
Jokaisella joka haluaa pudottaa painoa pitääkin olla OMA yksilöllinen elämäntapa ohjelma, jonka päämääränä on painon pudotus.
Ja kaikkihan sen tietävät, että painon pudottaminen on erittäin rasittavaa ja se vaatii sitkeyttä enemmän kuin monet muut jokapäiväiset toiminnot
tuleepi sitten hämähäkki ja tekee verkon toiseen päähän jos ei toiseenkaan laiteta mitään.
kuitenkin joka päivä.
Muuten kuolee ennen pitkää, ainakin kolmen kuukauden päästä, jos ei ole syönyt mitään koko aikana.
Että järki käteen näissä asioissa.
Ennen oli luonnollisia 0 kcal päiviä, ei ollut kauppoja eikä ruokaa joka päivä, mutta ei olut lihavia ihmisiäkään.
Myöskin luonnossa elävät useat eläimet noudattavat vieläkin nolla kalori päiviä.