Elikkä oon tässä jo pari vuotta halunnut oppia tekemään takaperinvoltin, mutta siinä on vain yksi juttu: en uskalla kokeilla sitä. Etuperinvoltti on mennyt monta vuotta jo ihan helposti, mutta takaperinvoltissa on jotain pelottavaa, en uskalla vain kokeilla sitä. Se on tosi ärsyttävää, on tullut monet kerrat itku sen kanssa kun ei oo vaan rohkeutta. Kuulostaa varmaan tosi tyhmältä mutta totta se on. Ärr. En uskalla kokeilla sitä edes veteen enkä volttimonttuun. Miten voisin uskaltaa kokeilla sitä? Osaan tehdä silleen että hyppään selälleen ja siitä sitten pyörähän ympäri, ja kerran kun aloitin silleen tekeen jo ilmassa sitä pyörähystä niin melkein tuli jo vahingos bäkkäri. Mut kertokaas neuvoi miten sais rohkeutta. Pari vuotta tässä on sitä rohkeutta kerätty eikä sitä vieläkään ole tarpeeksi.
Rohkeutta takaperinvoltin kokeiluun?
3
681
Vastaukset
- "Bruce Lee 2"
vaan mukaan. Kannattaa ensin aloittaa puolivoltista taakse pehmusteilla. Siinä voi myös käyttää painonnostovyön tapaista vyötä, jonka laidoilta lähtee molemmille sivuille turvaköysi. Köyttä voisi pidellä kaksi apulaista jolloin et lennä niskoillesi. Tai sitten joku kokeneempi läppää selkämykseen oikea-aikaisesti ponnistaessasi taaksepäin, jolloin pääset varmasti käsillesi/jaloillesi.
Voltti tulee kuin itsestään jossain vaiheessa kunhan alat tuntea itsesi varmemmaksi ponnistaessasi taaksepäin.
Jaksamista harrastuksesi parissa.- wedgy!
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös! - wedgy!
wedgy! kirjoitti:
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös!Tasasella ponnista ylös mutta vaahtomereen tai veteen hypätessä myös taaksepäin..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
20v on otettu kiinni
Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.1379260Somali ei kätellyt Stubbia Linnan juhlissa
Miksei somali osaa noudattaa hyviä käytöstapoja. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/563a3dea-fa3f-41f3-b64f-406d26735334Kuka on menehtynyt?
https://yle.fi/a/74-20198293 Kuulemani mukaan ryyppyporukka ollut hapualla ja kuolemanenkeli (F.G) eli mies jonka seuras273679- 472543
IL - Auerin lapsia oli houkuteltu rahalla Annelin puolelle?
16:12 Outoja väitteitä Sijaisäidin mukaan Auerin lapsia koetettiin houkutella nettipalstoilla muuttamaan kertomuksiaan112109- 701894
Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e1321860Savonlinnan murhapolttaja romani
Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.2301669Nainen, ota nyt rauhallisesti
Älä ota kaiken maailman murheita päällesi. Sulla on tapana ottaa elämä liian vakavasti. Ei aina, mutta joskus menee vähä1391434- 381233