Elikkä oon tässä jo pari vuotta halunnut oppia tekemään takaperinvoltin, mutta siinä on vain yksi juttu: en uskalla kokeilla sitä. Etuperinvoltti on mennyt monta vuotta jo ihan helposti, mutta takaperinvoltissa on jotain pelottavaa, en uskalla vain kokeilla sitä. Se on tosi ärsyttävää, on tullut monet kerrat itku sen kanssa kun ei oo vaan rohkeutta. Kuulostaa varmaan tosi tyhmältä mutta totta se on. Ärr. En uskalla kokeilla sitä edes veteen enkä volttimonttuun. Miten voisin uskaltaa kokeilla sitä? Osaan tehdä silleen että hyppään selälleen ja siitä sitten pyörähän ympäri, ja kerran kun aloitin silleen tekeen jo ilmassa sitä pyörähystä niin melkein tuli jo vahingos bäkkäri. Mut kertokaas neuvoi miten sais rohkeutta. Pari vuotta tässä on sitä rohkeutta kerätty eikä sitä vieläkään ole tarpeeksi.
Rohkeutta takaperinvoltin kokeiluun?
3
667
Vastaukset
- "Bruce Lee 2"
vaan mukaan. Kannattaa ensin aloittaa puolivoltista taakse pehmusteilla. Siinä voi myös käyttää painonnostovyön tapaista vyötä, jonka laidoilta lähtee molemmille sivuille turvaköysi. Köyttä voisi pidellä kaksi apulaista jolloin et lennä niskoillesi. Tai sitten joku kokeneempi läppää selkämykseen oikea-aikaisesti ponnistaessasi taaksepäin, jolloin pääset varmasti käsillesi/jaloillesi.
Voltti tulee kuin itsestään jossain vaiheessa kunhan alat tuntea itsesi varmemmaksi ponnistaessasi taaksepäin.
Jaksamista harrastuksesi parissa.- wedgy!
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös! - wedgy!
wedgy! kirjoitti:
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös!Tasasella ponnista ylös mutta vaahtomereen tai veteen hypätessä myös taaksepäin..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 937748
- 403722
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1021876- 241160
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html321013Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,28973Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk53827Olisinko mä voinut käsittää sut väärin
Nyt mä kelaan päässäni kaikkea meidän välillä tapahtunutta. Jos mä sit kuitenkin tulkitsin sut väärin? Se, miten sä käyt31772Tähän vaivaan ei auta kuin kaksi asiaa
1. Tapaaminen uudestaan tai 2. Dementia Anteeksi kun olen olemassa🙄60739TÄSTÄ TAITAA TULLA SUOMEN HISTORIAN SUURIN USKONNONVAPAUDEN OIKEUDENKÄYNTI.
Sinun täytyy hyväksyä se että jos sinä vetoat uskonnonvapauteen, silloin sinun tulee antaa myös muille vastaava vapaus o268703