Elikkä oon tässä jo pari vuotta halunnut oppia tekemään takaperinvoltin, mutta siinä on vain yksi juttu: en uskalla kokeilla sitä. Etuperinvoltti on mennyt monta vuotta jo ihan helposti, mutta takaperinvoltissa on jotain pelottavaa, en uskalla vain kokeilla sitä. Se on tosi ärsyttävää, on tullut monet kerrat itku sen kanssa kun ei oo vaan rohkeutta. Kuulostaa varmaan tosi tyhmältä mutta totta se on. Ärr. En uskalla kokeilla sitä edes veteen enkä volttimonttuun. Miten voisin uskaltaa kokeilla sitä? Osaan tehdä silleen että hyppään selälleen ja siitä sitten pyörähän ympäri, ja kerran kun aloitin silleen tekeen jo ilmassa sitä pyörähystä niin melkein tuli jo vahingos bäkkäri. Mut kertokaas neuvoi miten sais rohkeutta. Pari vuotta tässä on sitä rohkeutta kerätty eikä sitä vieläkään ole tarpeeksi.
Vastaukset 3
- "Bruce Lee 2"
vaan mukaan. Kannattaa ensin aloittaa puolivoltista taakse pehmusteilla. Siinä voi myös käyttää painonnostovyön tapaista vyötä, jonka laidoilta lähtee molemmille sivuille turvaköysi. Köyttä voisi pidellä kaksi apulaista jolloin et lennä niskoillesi. Tai sitten joku kokeneempi läppää selkämykseen oikea-aikaisesti ponnistaessasi taaksepäin, jolloin pääset varmasti käsillesi/jaloillesi.
Voltti tulee kuin itsestään jossain vaiheessa kunhan alat tuntea itsesi varmemmaksi ponnistaessasi taaksepäin.
Jaksamista harrastuksesi parissa.- wedgy!
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös! - wedgy!
wedgy! kirjoitti:
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös!Tasasella ponnista ylös mutta vaahtomereen tai veteen hypätessä myös taaksepäin..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas
Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei211371- 691350
Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää1331261- 1081255
Kunnanhallitus
Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.671059- 1091009
Rauha, sopiiko
Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.94967Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys
Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev182933- 89896
- 45881
Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!
Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle66801Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi
Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....50696- 43676
- 58663
- 70646
- 98638
Humppila korvasi johtajia tekoälyllä
https://yle.fi/a/74-20215155 Humppilassa on lakkautettu teknisen ja hallintojohtajan virat. Säästöä tuli hetkessä 15087628Perhoseni (miehelle)
Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r123622- 67596
- 53577