Elikkä minulla on semmoinen ongelma, että tyttömme 2kk herää aamulla
klo 7 aikaa syö ja menee nukkumaan...
herää klo 10 syö ja leikkii vähän ja menee nukkuu taas klo 12
herää 3 aikaa ja syö ja menee nukkuu taas 16-17 aikaa.. j
ja sit koko illan valvoo 19-01.00 ja menee nukkumaan vasta klo 01.00 aikoihin tai joskus myöhemminkin.. niin miten saan rytmin muutettua?? että päivällä nukkuisi vähemmän ja illalla menisi aikasemmin nukkumaan?? illalla / yöllä on jo niin väsyny että itkee naama punasena väsymystä, mut ei halua antaa periksi..olisi kivaa itsekkin päivällä enemmän touhuta lapsen kanssa ja mennä aikasemmin nukkumaan...
klo 7 aikaa syö ja menee nukkumaan...
herää klo 10 syö ja leikkii vähän ja menee nukkuu taas klo 12
herää 3 aikaa ja syö ja menee nukkuu taas 16-17 aikaa.. j
ja sit koko illan valvoo 19-01.00 ja menee nukkumaan vasta klo 01.00 aikoihin tai joskus myöhemminkin.. niin miten saan rytmin muutettua?? että päivällä nukkuisi vähemmän ja illalla menisi aikasemmin nukkumaan?? illalla / yöllä on jo niin väsyny että itkee naama punasena väsymystä, mut ei halua antaa periksi..olisi kivaa itsekkin päivällä enemmän touhuta lapsen kanssa ja mennä aikasemmin nukkumaan...
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kuinka kauan teillä on ollut tuollainen rytmi? Noin pienen rytmiä ei passaa vielä mennä muokkaamaan. Se voi muuttua ihan itsestäänkin.
Onpa hienoa, että vauvallasi on jo noin pienenä noin selkeä rytmi. Jos ei sinulla ole mitään pakottavaa tarvetta nousta aamulla aikaisin ylös, voit hyvin nukkua vauvasi kanssa sinne kymmeneen, jolloin jaksat paremmin valvoa ja hoitaa häntä iltayöstä.
Luultavasti se rytmi muuttuu jossain vaiheessa seuraavan 2 kk aikana.
kyllä luulisi noin pienellä vielä muuttuvan itsestään.
meilläkin oli aluksi vähän samanlaisia ongelmia.. mutta meijän herra valvoi vaan sinne kolmeen taikka neljään.. ja itse valvoin niin kuin pikkuinenkin enkä yrittänyt alkaa muuttamaan rytmiä.
Ja päivällä nukkui vähän väliä päikkäreitä ja joskus valvoi koko päivän nukkumatta mutta sitten oli tosi itkuinen kun oli yliväsynyt.. itsestään alkoi rytmi muuttua eli aloin kahdeksan-kymmenen aikaan nukuttaa ja vaihdoin yöhaalarin päälle sekä puhtaan vaipan.. joka ilta aloin toistamaan tätä ja tietenkin suht pimeä huone.. alussa oli pikkuinen vähän ulapalla mutta hyvin alkoi elämä rytmittyy..
nyt meijän pikkuinen on 4kk vanha ja yöunille menee 20-22 illalla, riippuen miten on nukkunut alkuillasta. jos ottaa pikku tirsat niin yöunille meno menee siihen yhdeksään. nukkuu 12h yöunia vähintään. ja syö sen pari kertaa yöllä. ja päivällä ottaa parin tunnin välein noin tunnin torkkuja...
missään nimessä ei kannata lasta yrittää pitää päivällä hereillä jos sitä väsyttää koska sitten tulee yliväsyneeksi ja paljon vaikeampi nukuttaa.
on rytmi itsestään mennyt parampaan suuntaan. Aiemmin valvoi joka yö aamuviiteen ja parhaimmillaan kävi "yöunille" klo 8 aamulla.Ensin stressasin, miten saan rytmin muutettua, mutta sitten päätin valvoa yöllä ja nukkua vauvan kanssa päivällä. Itsestään lähti korjaantumaan ja nyt 3kk menee nukkumaan 22-24 ja nukkuu n. 12 tuntia. Toivon, että nukkumaanmeno vielä aikaistuisi ja yritän myös iltarutiineilla saada vauvaa aikaisemmin nukkumaan. Tietysti yöllä valvominen on hankalaa, jos perheessä muita lapsia.