Mietin tässä vaan semmoista asiaa, että mikähän olisi semmoinen terveellinen määrä päivässä nauttia vihreää teetä? Siis ihan semmoista tavallisesta kaupasta ostettua tavallista vihreää teetä? Sehän on terveellisempää kuin musta tee, mutta minkä verran sitä pitäisi päivässä juoda, että se vaikuttaisi elimistöön terveellisellä tavalla? Ja voiko sitä juoda liikaa? En tiedä onko iällä tai koolla merkitystä tämän asian kannalta mut pistän kuitenki vähän tietoja, eli olen nainen, 21vuotta, 164cm, 57kg.
Vihreä tee
Smeralda
6705
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tästä teestä kirjoitetaan paljon myönteisiä asioita. Meillä (vaimo ja minä) huomattiin sen häiritsevän sydämen sykettä. Varsinkin illalla voi tulla yllätys sykkeen häiriöistä. Kokeilisin laimeana aluksi ja jatkaisin tuntemusten mukaan jos mahdollista.
Jo yhdessä kupillisessa on valtava määrä flavonoideja,muistaakseni imeytyminenkin oli tutkittu olevan tehokasta.Teevesi ei saisi olla liian kuumaa tai osa aineista tuhoutuu.Itse olen nähnyt ristiriitaista tietoa veden lämpötilasta.
Mitä ne flavonoidit on? Onko ne elimistölle hyväksi? Itse kyllä valmistan teen aina kiehuvasta vedestä.
Flavonoidit on voimakkaita antioksidantteja jotka suojaa kehoa.Ne on mahdollisesti jopa satoja kertoja voimakkaampia antioksidantteja kuin E-C ja monet muut vitamiinit
mitä enemmän sitä parempi. merkittävä vaikutus alkaa näkyä kun juo säännöllisesti 5-6 kupillista päivässä.
1-2 Prevesan-kapselia on hyvä määrä, jos ei halua juoda vihreää teetä suuria määriä.