Reisiluu meni poikki 10cm lonkan alapuolelta 12viikko sitten siisti fractura. korjattiin ydin-naulalla polven päästä 2 ruuvilla kiinni lonkan päästä 1 dynamic ruuvi ns. dynamic holeen. ei lukitusta. Joten luunpäät painuivat yhteen hieman ja aukesivat. Nyt 12viikon jälkeen pystyn varaamaan 70kg edestä jalalla itse painan 88kg.
Kävelemään pystyn hieman mutta pahasti linkaten.
Kauanko tälläisestä vielä mahtaa parantua ? Onko
tietoa?
Reisiluupoikki
Ropocop
3
947
Vastaukset
- Naulattu
Vuosi sitten reisiluumurtuma tunturijäätiköllä.
Nyt vuoden kuntoutuksen jälkeen tilanne on hyvä,
liikuntaharrastus jatkuu lähes entiseen malliin, lapin lumilla on hiihtokilometrejä kertynyt kosolti eikä muistakaan liikuntaharrastuksista ole tarvinnut luopua.
Sairasloma kesti 3kk ja kuntoutus on jatkunut jo vuoden ja jatkuu edelleen.Fyskikaallista hoitoa annettiin n 30 kertaa reisi ja pakaralihasten hieronta jakuu lähes viikkottain.Mutta tärkeintä on omakohtainen päivittäinen jumppaaminen ja reiden tehovenyttely sekä monipuolinen liikunta.
Lisäravinteista on ollut selvästi havaittavaa hyötyä mm. inkivääri-,kalkki ja magnesium valmisteista.- toipuu.
Pikkusiskoni, tosin aikuinen, putosi tikkailta maalatessaan räystästä ja reisiluu irtipoikki samoilta paikkeilta. Alumiinitikkaistakin katkesi yksi poikkipuu. Nyt onnettomuudesta pari vuotta kulunut ja ihan hyvin liikkuu.
- on kävelemisen
toipuu. kirjoitti:
Pikkusiskoni, tosin aikuinen, putosi tikkailta maalatessaan räystästä ja reisiluu irtipoikki samoilta paikkeilta. Alumiinitikkaistakin katkesi yksi poikkipuu. Nyt onnettomuudesta pari vuotta kulunut ja ihan hyvin liikkuu.
uudelleenopettelu sen jälkeen, kun jalalle uskaltaa varata. Koska jalan lihakset käyttämättöminä ehtivät hiukkasen surkastua, ei lihasvoimaa välittömästi saavuta ja kipujakin voi olla, mutta liikunta saa aikaan ihmeitä, joita on maailma täynnä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1253156
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi892886- 172248
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa231787"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla211678Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O151519Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak181494Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu281437Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.161397Hermo mennyt sotealueeseen?
Nyt hammaslääkäriaika peruttiin neljännen kerran. Perumiset alkoi tammikuussa. Nyt uusi aika elokuulle!????811335