Milloin vaihdevuodet

Käsitykseni mukaan vaihdevuodet ovat kullakin naisella hyvin yksilölliset.
Itselläni kuukautiset alkoivat melkein 15-vuotiaana ja ovat olleet poissa vuoden. Täytin maaliskuussa 50.
Myöskin oireet ovat yksilöllisiä. Niistä olisi mukava kuulla kommentteja. Onko hikoilua, päänsärkyä, turvotusta, haluttomuutta, masennusta jne.
Ja keinot, joilla mahdollista kiusallista olotilaa helpottaa.
Itse käytän luontaistuotekaupasta saatavaa Menolisticaa. Tehoaa nopeasti, eikä aiheuta sivuvaukutuksia, niinkuin hormoonikorvaushoito.

Minulle gynekologini sanoi, että kuukautisten alkamisiällä ei ole merkitystä vaihdevuosien alkamiseen. Sen sijaan hän oli havainnut, että usein nämä jutut tapahtuvat suurinpiirtein samassa iässä kuin äidillä. Eli kannattanee kysäistä äidiltä, jos se vielä on mahdollista.

se keski-ikä milloin yleensä alkavat.

Itselläni alkoi hiukan päälle 40-vuotiaana ja kuukautiset alkoi 11-v.
Nyt ehkä olen jo voiton puolella, mutta hormoonia joudun syömään viisikymppiseksi asti kun osteoporoosi ym uhkaa liian nuorena vaihtarit saaneita.

Kyllä ne alkavat joskus. Itselläni alkoivat menkat 16 v. ja nyt olen 49 v. hormoonitoiminta on normaali ja minulle asennettiin kierukka ehkäisyksi!

Sisarellani alkoi menkat 12v. ja 51 v. kuukautiset olivat aivan normaalit, eikä vaihdevuosi oireita ollut. Hän kuoli imusolmuke syöpään, joten milloin olisi vaihdevuodet alkaneet jäi arvoitukseksi.

Osteoporoosista vielä sananen. En ole milloinkaan kuullut sen liittyvän menkkojen alkuun?
Osteoporoosi kehittyy, kun estrogeenituotanto vähenee! Nuoruusvuosina kehittyneellä luumassalla on myös merkitys, sekä aikuisuuden elin tavoilla. Liikunta kasvattaa luumassaa, kantaminen, urheilu jne. Laihat ja laiskat liikkujat, tupakoijat ja runsaasti kahvia juovat ovat erityisessä vaaravyöhykkeessä vaihdevuosiin tultaessa. Sukuperintö on vielä merkittävä asia. Ruokailun merkitystä unohtamatta, kalkin saanti on hyvin tärkeää.

Äidilläni ja tädilläni on osteoporoosi äitini menkat alkoivat 17v. ja nyt 84 v. luut katkeavat aivastuksesta. Ei tupakointia nuoruus maatilan lapsena ja juossut liikkunut kantanut. Hän ei ole saanut estrogeenikorvaus hoitoa. Koko sukumme on herneenvarsi mallistoa, joten omia läskejä ei ole kannettu, mikä on luonnollista rasitusta luustolle.

Siksi olen tutustunut varsin tarkkaan osteoporoosin syntyyn ja sen kehittymisen estämiseen. Olen mukana vapaaehtoisessa hormoonikorvaushoito tutkimuksessa, kun aikanaan minullekin tulee vaihdevuodet tulen saamaan estrogeenia. Rintasyöpä riski lisääntyy tosin, syöpä kehittyy paljon nopeammin ja havaitaan aikaisemmin, kuin hitaasti kehittyvä. Estrogeeni ei sitä aiheuta vaan vaikuttaa syövän kasvunopeuteen.

Vaihdevuosista ja oireista laihoilla ovat oireet yleensä vaikeampia, kuin lihavilla joilla rasvakudos piskaa elimistöä tuottamaan jatkuvasti jonkin verran estrogeenia. Ystäväni käyttävät kaikki laastareita ja hirmuiset hiki kohtaukset hävisivät ja elämä helpottui. Ovat onnellisia käyttäjiä, tunnen noin parikymmentä ja eikä kelleen ole tullut rintasyöpää. Eipä ole tietystikään kovin suuri otos.

Nautihan elämästäsi tutustu asiaan ja unohda vaihdevuodet. Aikanaan sitten valitse vaihtoehtohoitoja tai estrogeenihoidon väliltä. Kartoita osteoporoosi riskisi. Elämä on tässä ja nyt iloitse!

Salme

Toisilla alkaa hyvin nuorena jopa 36 vuotiaana kun taas toisilla tosi myöhään58.Oireet ovat myös yksilöllisiä.

Itselläni menkat alkoivat 11v loppui 54 vuotiaana ,en huolinut hormoonihoitoja koska periaatteeni on että jos olisi tarkoitus että hormooneja syötäsiin hamaan katkeraan loppuun niin olisimme syntyneet pilleripurkki kädessä,

Oireet suurelta osalta asennoitumisesta kii.Itselläni muutama kuuma aalto oli korkeintaan 5.Muitakaan vaivoja ei ole ollut joten nautin elämästä.
Asennoitukaa myönteisesti koska se on luonnollinen elämän vaihe.

Jaksellaan ja iloitaan,juodaan maitoa ja vähän extra kalkkia. ;)

kuukautiseni alkoivat myöhään jotain 14v. ja vaihdevuodet 35 iässä, ramppasin 8kk lääkärissä ennenkuin otetiin kokeet ja sain lääkkeet. Olen nyt 38 ja kokeillu laastareita ja pillereitä eikä vieläkään ole löytyny sopivia.................