http://www.digipaper.fi/terveydeksi/9269/
lue tuolta sivu 4 - sivu 5
Jogurtti
kaloripommi
18
470
Vastaukset
- Pirkko3
Luomujugurttia ja siihen pakastemarjoja, rusinoita, mysliä, voi aivan itse makujen mukaan sekoitella, Makeuttaa sen jollain makeutusaineella.
Diabeetikkona joutuu ottamaan selvää monista asioista, vaikkei sokeri olekaan ihan kokonaan kiellettyä, sen liiallinen käyttö on.- helisevä 52
Vierailempa täälä.
Luomujugurttia sekaan rahkaa, raejuustoa ja esim. omenasosetta ja ripaus kanelia, hyvää on! - Anonyymi
Maustamaton jugurtti, marjat ja mysli. Ei tulisi pieneen mieleen mitkään makeutusaineet, valmismysleissäkin jo liikaa sokeria. Myslin sijasta laitan soija- ja pellavansiemenrouhetta. Sokeri on täysin turha keksintö, muista (keinotekoisista) makeutusaineista puhumattakaan. Kaikki lisätty sokeri on liiallista.
- "pelkkää hyvää"
- se kevytversio (3,5%), käy hyvin. Siihen voi itse lisäillä marjoja ym. halunsa mukaan. Naapurimaassa melkein puolta edullisempaa kuin Suomessa.
- Jugurtti.
Ostan Lidlistä 0.5 litran rasiassa jugurtin. rasvaa vain 1.5% ja voi sekoittaa joukkoon marjoja ym. Jostakin syystä hinta halvempaa kuin suomalainen, vaikka rahtikustannukset onkin. Mieluiten ostaisin kyllä suomalaista, jos ei olisi tuo eläke niin pieni.
- jogurttipurkissa
saattaa olla jopa 15 palan verran sokeria.
- kaikki on pahasta
Lähes kaikki on haitallista jos syö määrättömästi. Jogurteissakin on valinnanvaraa, onhan sitäkin missä ei ole mainoksen mukaan sokeria eikä rasvaa. Eikö ne läskit ole syömisen summa, ei ne yhdestä jogurttipurkista tule. Jos jääkaapin ovi käy koko ajan ei sellaista ruokaa olekaan mikä ei lihottaisi.
- kaikki on pahasta
Lähes kaikki on haitallista jos syö määrättömästi. Jogurteissakin on valinnanvaraa, onhan sitäkin missä ei ole mainoksen mukaan sokeria eikä rasvaa. Eikö ne läskit ole syömisen summa, ei ne yhdestä jogurttipurkista tule. Jos jääkaapin ovi käy koko ajan ei sellaista ruokaa olekaan mikä ei lihottaisi.
- Anonyymi
Juustoportin LAKKA-jogurtissa on nykyisin pelkkiä lakan siemeniä.
Minkähänlaisilla koneislla marjoista erotetaan siemenet, jotka sitten
laitetaan tähän ”Lakka”-jogurttiin” , ja itse marjat käytetään muuhun
tarkoitukseen? - Anonyymi
Ei mene kurkusta alas, kuten ei juuri muutkaan maitotuotteet juustoa lukuunottamatta. Liian pitkään meni siitä kun sairastuin laktoosi-intoleranssiin siihen kun tuli hyla-tuotteet. Ainoastaan ruuissa voin jotain maitotuotetta käyttää mutta harvoin ja laktoosittomana.
- Anonyymi
Netin ihmemaasta bongasin eilen jutun 117-vuotiaasta naisihmisestä, jonka elimistöä on tutkittu kuoleman (2024) jäleen. Jutussa sanottiin, että hän oli syönyt paljon jogurttia, mutta satavarmasti ei suomalaisia sokerilla kyllästettyjä makujogurtteja. Muu ruokavalio oli välimerellinen, se terveellinen sortti.
Hänen suolistobakteerikantansa ja -biologiansa oli loistavassa kunnossa ja hänen elimistönsä oli nuorempi kuin hänen lukumääräinen ikänsä. Tästä kannattaa ottaa mallia.- Anonyymi
Kalaa, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. On vaan liian kallista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kalaa, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. On vaan liian kallista.
Well, miten sen ottaa. Monet pitävät ruokaa liian kalliina ja sitten ostelevat mitä sattuu turhaa ja tyhjänpäiväistä. Kaikki turha kannattaa kauppalistasta pyyhkiä yli, oli se syötävää, juotavaa tms. Oikeaa ruokaa, hyvää ravintoa tilalle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Well, miten sen ottaa. Monet pitävät ruokaa liian kalliina ja sitten ostelevat mitä sattuu turhaa ja tyhjänpäiväistä. Kaikki turha kannattaa kauppalistasta pyyhkiä yli, oli se syötävää, juotavaa tms. Oikeaa ruokaa, hyvää ravintoa tilalle.
Köyhällä ei ole varaa hyvään ruokaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Köyhällä ei ole varaa hyvään ruokaan.
Mutku moni 'köyhä' panee vähät rahansa kessuun ja kaljaan ja / tai karkkiin ja pullaan. Hlvt:n pitkä pötkö mania jäisi ruokaan / ravintoon, kun jättäisi turhakkeet kauppaan.
- Anonyymi
Ennen ihmiset eli yli 90 vuotiaaksi, paljon kahvia ,sokeria ja kermaa.
- Anonyymi
Joku eli ennen(kin) hyvin iäkkääksi, mutta suurin osa ei. Eikä ainakaan mainitsemillasi tuotteilla, joilla ei ole ravinnon kanssa mitään tekemistä.
Jossain luki että jogurtissa saisi olla sokeria Max 10g/100g
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 853408
Nainen olet minun
Olen ominut sinut itselleni, täysin itsekkäistä syistä. Haluan rakastella sinua nainen, toivottavasti sinäkin minua. Oli442837Sille ei voi enää mitään
Miten kaikki meni aiemmin. Oon aivan lukossa 🔒 Tuskin uskallat enää mitää tehdä. Ehkä pitää luovuttaa vaan.742356- 612308
Harmi jos ei enään nähdä
Ehkä se on parempi näin kuitenkin. Ehkä jotain uutta löytyy. Uskon ja toivon että olet onnellinen. Sinussa on kaikki512251Miten suhtauisitte jos kaivattunne sanoisi, ettei hänestä ole seurusteluun
mutta seksi, hellyys ja yhdessäolo kelpaa kyllä??1162226Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv212103Vau miten upea nainen!
Näytit todella tyrmäävältä. 🤩😍 En meinannut saada katsettani irti sinusta.202057- 621954
- 1121914