http://www.digipaper.fi/terveydeksi/9269/
lue tuolta sivu 4 - sivu 5
Jogurtti
kaloripommi
18
551
Vastaukset
- Pirkko3
Luomujugurttia ja siihen pakastemarjoja, rusinoita, mysliä, voi aivan itse makujen mukaan sekoitella, Makeuttaa sen jollain makeutusaineella.
Diabeetikkona joutuu ottamaan selvää monista asioista, vaikkei sokeri olekaan ihan kokonaan kiellettyä, sen liiallinen käyttö on.- helisevä 52
Vierailempa täälä.
Luomujugurttia sekaan rahkaa, raejuustoa ja esim. omenasosetta ja ripaus kanelia, hyvää on! - Anonyymi
Maustamaton jugurtti, marjat ja mysli. Ei tulisi pieneen mieleen mitkään makeutusaineet, valmismysleissäkin jo liikaa sokeria. Myslin sijasta laitan soija- ja pellavansiemenrouhetta. Sokeri on täysin turha keksintö, muista (keinotekoisista) makeutusaineista puhumattakaan. Kaikki lisätty sokeri on liiallista.
- "pelkkää hyvää"
- se kevytversio (3,5%), käy hyvin. Siihen voi itse lisäillä marjoja ym. halunsa mukaan. Naapurimaassa melkein puolta edullisempaa kuin Suomessa.
- Jugurtti.
Ostan Lidlistä 0.5 litran rasiassa jugurtin. rasvaa vain 1.5% ja voi sekoittaa joukkoon marjoja ym. Jostakin syystä hinta halvempaa kuin suomalainen, vaikka rahtikustannukset onkin. Mieluiten ostaisin kyllä suomalaista, jos ei olisi tuo eläke niin pieni.
- jogurttipurkissa
saattaa olla jopa 15 palan verran sokeria.
- kaikki on pahasta
Lähes kaikki on haitallista jos syö määrättömästi. Jogurteissakin on valinnanvaraa, onhan sitäkin missä ei ole mainoksen mukaan sokeria eikä rasvaa. Eikö ne läskit ole syömisen summa, ei ne yhdestä jogurttipurkista tule. Jos jääkaapin ovi käy koko ajan ei sellaista ruokaa olekaan mikä ei lihottaisi.
- kaikki on pahasta
Lähes kaikki on haitallista jos syö määrättömästi. Jogurteissakin on valinnanvaraa, onhan sitäkin missä ei ole mainoksen mukaan sokeria eikä rasvaa. Eikö ne läskit ole syömisen summa, ei ne yhdestä jogurttipurkista tule. Jos jääkaapin ovi käy koko ajan ei sellaista ruokaa olekaan mikä ei lihottaisi.
- Anonyymi
Juustoportin LAKKA-jogurtissa on nykyisin pelkkiä lakan siemeniä.
Minkähänlaisilla koneislla marjoista erotetaan siemenet, jotka sitten
laitetaan tähän ”Lakka”-jogurttiin” , ja itse marjat käytetään muuhun
tarkoitukseen? - Anonyymi
Ei mene kurkusta alas, kuten ei juuri muutkaan maitotuotteet juustoa lukuunottamatta. Liian pitkään meni siitä kun sairastuin laktoosi-intoleranssiin siihen kun tuli hyla-tuotteet. Ainoastaan ruuissa voin jotain maitotuotetta käyttää mutta harvoin ja laktoosittomana.
- Anonyymi
Netin ihmemaasta bongasin eilen jutun 117-vuotiaasta naisihmisestä, jonka elimistöä on tutkittu kuoleman (2024) jäleen. Jutussa sanottiin, että hän oli syönyt paljon jogurttia, mutta satavarmasti ei suomalaisia sokerilla kyllästettyjä makujogurtteja. Muu ruokavalio oli välimerellinen, se terveellinen sortti.
Hänen suolistobakteerikantansa ja -biologiansa oli loistavassa kunnossa ja hänen elimistönsä oli nuorempi kuin hänen lukumääräinen ikänsä. Tästä kannattaa ottaa mallia.- Anonyymi
Kalaa, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. On vaan liian kallista.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kalaa, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. On vaan liian kallista.
Well, miten sen ottaa. Monet pitävät ruokaa liian kalliina ja sitten ostelevat mitä sattuu turhaa ja tyhjänpäiväistä. Kaikki turha kannattaa kauppalistasta pyyhkiä yli, oli se syötävää, juotavaa tms. Oikeaa ruokaa, hyvää ravintoa tilalle.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Well, miten sen ottaa. Monet pitävät ruokaa liian kalliina ja sitten ostelevat mitä sattuu turhaa ja tyhjänpäiväistä. Kaikki turha kannattaa kauppalistasta pyyhkiä yli, oli se syötävää, juotavaa tms. Oikeaa ruokaa, hyvää ravintoa tilalle.
Köyhällä ei ole varaa hyvään ruokaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Köyhällä ei ole varaa hyvään ruokaan.
Mutku moni 'köyhä' panee vähät rahansa kessuun ja kaljaan ja / tai karkkiin ja pullaan. Hlvt:n pitkä pötkö mania jäisi ruokaan / ravintoon, kun jättäisi turhakkeet kauppaan.
- Anonyymi
Ennen ihmiset eli yli 90 vuotiaaksi, paljon kahvia ,sokeria ja kermaa.
- Anonyymi
Joku eli ennen(kin) hyvin iäkkääksi, mutta suurin osa ei. Eikä ainakaan mainitsemillasi tuotteilla, joilla ei ole ravinnon kanssa mitään tekemistä.
Jossain luki että jogurtissa saisi olla sokeria Max 10g/100g
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Me työeläkeläiset äänestämme SDP:tä
SDP on luonut koko työeläkejärjestelmän, jonka hedelmistä saamme nyt nauttia. Kansaneläkelaitos on Maalaisliiton tekele,1514886Eikö tunnukin kamalalta, kun en
anna periksi vaikka parhaasi olet tehnyt antaaksesi täystyrmäyksen? Ja kyllähän minä monta iskua olen saanut ja maannut813576SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa
Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt312553SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"
Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het402233Kenen juontajan pitäisi voittaa tänään Kultainen Venla? Ehdolla Pimiä, Holma ja Vaaherkumpu
Kultainen Venla gaalassa jaetaan tänään tv-alan palkintoja. Yksi suosituimmista kategorioista on Juontaja. Vappu Pimiä862096Antti Lindtman: "Ainahan kaikenlaisia huhuja liikkuu"
Näin hän siis vastaa SDP:n häirintäkohuun, väistelee vastuutaan Juttuhan on niin, että Lindtman ja Tuppurainen on tasan632023Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?
Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?231991Mitä saa sanoa?
Palstalla tänään sanottua: ” Kaikki riippuu siitä, miten asian esittää,” Onko siis niin, että saa muita pomottaa ja861989Onko olemassa miehiä, jotka haluavat yhteydenpitoa?
Silloin tällöin viestiä, puntarointeja arkielämästä, ikäänkuin pientä viihdettä ilman sen kummallisempaa. Tällaista miet191468Mitä Trump itse pitäisi siitä, jos häntä solvattaisiin
Kuten hän solvasi muita mm. Macronia? Kyllä ei huumori enää kukkisi. White house on nykyään pelkkä vitsi vain, ei mitään991272