Syön joka päivä kaks Hali-z tablettia, jotka otan siis pahanhajusen hengityksen estämiseks. Kosmetologi suosittelikin sinkin syömistä, et iho pysyis hyvässä kunnossa. Saankohan kuitenkaan tarvittavaa sinkkimäärää noista Hali-z tableteista, joita saa syyä sen kaks päivässä, vai pitäiskö ostaa ihan erikseen sinkkiä?
Oliskohan sinkin kans hyvä syödä magnesiumia, kun kuulin senkin hyvistä vaikutuksista? Kiitos!!!
Oliskohan sinkin kans hyvä syödä magnesiumia, kun kuulin senkin hyvistä vaikutuksista? Kiitos!!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Pahanhajuiseen hengitykseen on lukemattomia syitä ja näinollen sen poistamiseenkin montaa kikkaa.
1. suuhygienia kuntoon
2. hammaskivet pois
3. vaahtoamaton hammastahna käyttöön (saa apteekista ja EKO-kaupoista). Markettien halvat hammastahnat kuivattavat suuta ja näinollen pahentavat suun bakteerien määrää.
4. tupakka pois
5. alkoholi pois
Iho tarvitsee lukemattomia vitamiineja, hivenaineita, aminohappoa, flavonoideja ja hyviä rasvahappoja toimiakseen parhaalla mahdollisella tavalla ja näitä ei saa mistään pillereistä vaan kunnon ruuasta.
Ja myös ihon huolellinen puhdistus oman ihotyypin mukaan tarkoitetuilla tuotteilla on tärkeää.
Sekä ulkoilu ja stressittömyys sekä riittävä uni.
P.S
Noissa sinun Hali-Z tableteissa on paljon lisäaineita.