Olen ollut pari vuotta vegaaniravinnolla ja huomannnut, että kiloni ovat tippuneet,vointini, kremppani ja veriarvoni ovat parantuneet merkittävästi. Onko muilla samanlaisia kokemuksia ? Olen noudattanut näiden veppisivujen ohjeita :
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/index.html
http://www.vegaaniliitto.fi/
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/index.html
http://www.vegaaniliitto.fi/
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tunnen itseni terveemmäksi kuin koskaan. Olen energinen ja onnellinen.
En kuitenkaan ole täysin vegaani. syön päivittäin maitotuotteita ja noin kerran viikossa kalaa.Tämä sopii minulle, sillä joudun työn ja opiskelun takia matkustamaan paljon ja täysin vegaanin on joskus vaikeaa löytää normikauppiloista syötävää.
Suosittelen kaikille!
Sitä pitää passata kotona, vaikka se on jo
25 - vuotias. Mikään ruoka ei käy. Jos sille
tekee vegaaniruokaa, se keksii, että tuossa
ruoka-aineessa on jäämiä maidosta.