onko jollakin kokemusta tälläisesta liikunta muodosta? millaista siellä on? mitä siellä tehdään? minkä ikäisille sitä suositellaan? kiitos vastanneille..!
bodyaerobic[?]
tiike--i
2308
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kokemusta on noista Boby-jutuista.
Sanotaanko että siellä on hauskaa.
Siellä tehdään rasvaa polttavia sarjoja paljon.
Mielestäni se on kaiken ikäisille. Mutta en koskaan alle 11 vuotiaita siellä ole nähnyt.
Sanotaanko että se tuntuu aluksi ihan löysältä mutta keski vaiheilla voi tuntua ettei jaksa enää. mutta hyvin sen tunnin jaksaa ja sitten sen jälkeen on kyllä todella helpottunut ja hyvä olo. Itse tykkään todella paljon. Mutta mene koittamaan yhdelle tunnille niin tiedät että jatkatko sitä sitten seuraavalle.
voiko kohta 13-vuotias alkaa harrastamaan body-aerobickiä?? tai jotain vastaavaa?? ja mitenkähän löytää yhteystietoja paikkoihin, joissa voi sitä harrastaa?? vaaditaanko aerobickin aloittamiseen hyvää kuntoa?? intoa kyllä löytyy!!