imetys ja mausteet?

Nykysuosituksen mukaan mitään ruoka-ainetta tai maustetta ei pitäisi imetysaikana välttää varmuuden vuoksi. Sitten jos lapsi voi huonosti sillä maidolla mitä äidiltään saa, on syytä alkaa tarkistamaan ruokavaliota. Tosiasia kun on, että jollekin vauvalle voi peruna aiheuttaa vatsavaivoja, mutta chili ei.

neuvolassa jo raskausaikana,ettei saa syödä kovasti maustettuja ruokia ja nyt kun imetän niin huomaan ettei vauva suostu syömään maitoani jos oon syöny jotain mistä se ei tykkää tai juonu esim. kahvia...

Olen syönyt aina voimakkaita mausteita ja söin myös raskausaikana. Ja nyt imetän ja edelleen syön mausteita!

Syön myös rasvaisia ruokia esim. pizzaa ja suklaata, kun kerrankin ei tarvitse pelätä lihomista. Tottakai syön myös terveellistä ruokaa, että saan tarvittavat hivenaineet ja vitamiinit.

Meillä vauva syö hyvin ja voi hyvin, eikä kyllä neuvolassa ole ollut mitään puhetta, että ei saisi syödä mausteita. Kai se olisi sitten eri juttu, jos vauvalla olisi jotain syömisongelmaa tai vatsavaivoja.

Syömäsi maut tosiaan maistuvat jo lapsivedessä, joten lapsi voi niihin tottua jo ennen syntymäänsä. Ja imetysaikanakin voi syödä tulisiakin makuja, jos ne eivät vauvaa kiusaa. (eli maito kelpaa vauvalle eikä vatsa mene sekaisin) Varmuuden vuoksi ei tarvitse mitään ruveta rajoittamaan, vasta sitten jos oireita tulee.

Omalla lapsellani ei ole ollut mitenkään herkkä vatsa, ja söin kyllä vaikka millaisia makuja raskaana ja imettäessäni. Eipä tuo nyt 2-vuotiaanakaan ronklaa juuri mitään, syö tuliset salsat ja kaikki.

Meillä katoaa jalopenot ja chilit ruoan mukana myös lapsilla ja itse söin myös raskausaikana. Eivät ole moksiskaan ja kaikkiruokaisia ovat, ei allergioita löydy.