Siis sairasti pari vuotta takaperin endosin lievemmän muodon..
Se ei mennyt kauheen pitkälle,mut mun käsitys itsestäni kulkee yhtä oravan pyörää...
Toisinaan olen suhteellisen tyytyväinen,mutta toisinaan inhoon kropaani ja haluisin lopettaa syömisen.
Myönnän etten ole kauheen laiha paino indeksi 25.
Kun mittaan vatsan ympärykseni (en tee sitä kauheen usein) ahdistun kuin hullu mun vaan tekee mieli syödä pelkkää salaattia ja olla hervottomassa nälässä.
Sit toisinaan en hallitsen syömistäni yhtäkkiä iskee kauheen suklaan himo ja ostan.
Niin voi käydä viikon ajan ja sit.
Seuraavalla paastoan.
Haluaisin kiinetemmän kropan...
Mulle on sanottu et kun polvi on paskana kun en pysty juurikaan urheilemaan mun pitäis syödä tosi vähän makeata et laihtuisin.
Mut pelkään et jos jätän herkkujen syömisen ihan vähälle se mnee taas yli.(niin meinas käydä pari kuukautta takaperin.
Mitä teen?!
Se ei mennyt kauheen pitkälle,mut mun käsitys itsestäni kulkee yhtä oravan pyörää...
Toisinaan olen suhteellisen tyytyväinen,mutta toisinaan inhoon kropaani ja haluisin lopettaa syömisen.
Myönnän etten ole kauheen laiha paino indeksi 25.
Kun mittaan vatsan ympärykseni (en tee sitä kauheen usein) ahdistun kuin hullu mun vaan tekee mieli syödä pelkkää salaattia ja olla hervottomassa nälässä.
Sit toisinaan en hallitsen syömistäni yhtäkkiä iskee kauheen suklaan himo ja ostan.
Niin voi käydä viikon ajan ja sit.
Seuraavalla paastoan.
Haluaisin kiinetemmän kropan...
Mulle on sanottu et kun polvi on paskana kun en pysty juurikaan urheilemaan mun pitäis syödä tosi vähän makeata et laihtuisin.
Mut pelkään et jos jätän herkkujen syömisen ihan vähälle se mnee taas yli.(niin meinas käydä pari kuukautta takaperin.
Mitä teen?!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mikä muuten on endoosi?
Sä oot 16 vuotias tyttö, sun ei pitäis ajatella painoasi muuten kuin terveyden kannalta.
Ja olet ihan terveissä mitoissa.
Ei painon punnitseminen ja vatsan ympäryksen mittaamisesta tule mitään.
Ei pidä ajatella tollasta.
Herkkujen syöntiä on hyvä tarkkailla ja pitää se hyvissä mitoissa mut ei tolleen.
Älä ajattele niitä herkkuja.
Äläkä missään nimessä ala paastota.
Kun oot syönyt herkkui niin ei ne sun kehoon jää kuin sen 1 päivän ajaks, jonka jälkeen ne ulostuu.
Ei se paastoaminen mitään auta.
Hallaa teet vaan keholles.
Kun paastoaa niin keho ottaa omista varastoistaan ravinteita ja ihminen altistuu pöpöille.
Ja liika paastoaminen aiheuttaa sitten viimeinkin syödessä isojen annosten ottamisen.
Syö vaan normaalisti ja ota herkkuja kun haluat silloin tällöin.
Muista kuitenkin et terveellisen ruokavalion yllä pitäminen EI OLE YHTÄ KUIN LAIHDUTTAMINEN.
Sun EI PIDÄ LAIHTUA.
Sun ei kuitenkaan pidä ajatella koko ajan kroppaas mut ei sun pidä olla ajattelemasta sitä.
Jos jotain ei halua tiedostaa niin sit sen unohtamisen yritys saattaa aiheuttaa vain ahdistusta.
Ota rennosti ja nauti elämästäs.
Ja mee vaik puhuu terkkarilles niin saat parempii neuvoi kuin nää mun sekaiset viestit.
Terkkarit osaa auttaa yllättävän moniin juttuihin.
Kaikkea hyvää sulle ja Jumalan siunausta :)
Nykyään sitä tuppaa nuoret olemaan pullukoita. Varsinkin ne vähän tyhmemmät! Herkkua pitää saada suuhun KOKOAJAN, ei kestä ilman. "MumsMumsHAmHAM" sanoo nuoret pullukat, kun rasvaa ja sokeria suussaan lurputtelevat. Kun jokin maistuu herkulta on sitä saatava Solkonaan! Hyvät maut saavat aistit vipattamaan kärrynpyörää, ja tyhmä nuoriso ei pysty hillitsemaan itseään. Onneksi on vielä viisaita nuoria, he ymmärtävät ahmimisen tyhmyyden ja hillitsevät itsensä, eivät kaikki ole ahmivia läskejä!
Sinä hävetät minua. Yritätkö tehdä kaikista nuorista jotain anorektikkoja?
Kaikki eivät vaan pysty hillitsemään itseään. Sitä muuten kutsutaan adiktioksi eli riippuvaisuudeksi. Sama juttuhan se on röökin ja alkoholin ja huumeitten kanssa.
Eivätkö lihavat aikuiset sitten hävetä lainkaan?
Vituttaa sellaiset jotka eivät mieti ensin asioita perinpohjaisesti ennen kun alkavat jakamaan mielipidettään!
...noin ankarasti ¨nykynuoria¨ siitä, että liikkuminen on vähentynyt. Kuitenkin ymmärrän, että hyvin monet nykyisistä jo alle 18-vuotiaista (myös minä) elävät vaivannäön minimoimisen ja toisaalta hyvän kropan saavuttamisen ristipaineessa.
Totuus kuitenkin on, että hyvän kropan saavuttamiseen ei riitä yksi kuukausi, vaan siihen tarvitaan pitkäjänteistä lihaskuntoilua. Kärsivällisyys ja valmius vaivannäköön olisi siis valttia, mutta ainahan voi jostain tuputtaa sisäänsä steroideja ja yrittää nopeammin saavuttaa tavoitteensa, terveysriskeistä piittaamatta.
Lisäksi on muistettava, että myös ajanvietosta on tullut vähemmän liikunnallista viihde-elektroniikan sekä toisaalta myös videopelien harrastamisen lisäännyttyä. Jos kukaan meistä ei altistuisi median tuomille tarpeille saada koko ajan enemmän vähemmällä, olisimme varmasti liikunnallisenpia, ja ennen kaikkea PAREMMASSA KUNNOSSA!
PAINU HELVETTIIN. Mikä helvetin 4 vuotias vittu oot vittu ei sille voi mitää jos o ongelmii ja sit syö siihe tai sit o jotenkin riippuvaine ruokaan. Nuoret joutuu elää jossai paskassa mikä on täynnä omahyväsii ihmisii ja pummei nii vittu kyl sitä pakosti haluu pois. Ei oo nuorten vika et elämä on täyttä paskaa.
Onneksi elämässä on myös paljon hyvää ja toivoa.
Hyvät unelmat toteutuvat kunhan yrittää :)
Oo tyytyväinen, oot normaali sun paino indeksis mukaan ja varmast tosi nätti! Olin joulun aikaa samas tilateessa ja itseasias vieläkin.. mun paino indeksi oli kans 25.. inhosin itteeni, tunsin itteni läskiks ja lopetin syömisen melkee kokonaa.. paino tippu tosi nopee ja nykyää mun paino indeksi on noin. 19-20.. enkä oo tyytyväine! Mut koska en haluu sairastuu mihinkää helvetin anoreksiaa (ellen sairasta jo), yritän hyväksyy itteni tälläsenään.. Laihdutan välillä, mutta siitä seuraa alakuloisuutta ja ahmintaa jälkeenpäin.. joten ole vain tyytyväinen! Olet jo tarpeeksi laiha.. etkä olis tuon onnellisempi vaikka painaisit 10kg vähemmän ja olisit luikku.. Anteeks tää mun pitkä saarna ja mielipiteeni mutta oli pakko kirjoittaa! Tsemppiä sulle ja muista olla oma ittes!