Mitkä teillä on endon oireet?? Ja kuinka teillä hoidetaan sitä?? Mulla se on vielä lievänä, ja gyne ehdotti e-pillereitä, mutta en haluaisi, kun niistäkin tulee kaikkia sivuoireita... Mutta en kyllä haluaisi että se pahenee... Miten te ootte pärjänny tämän kanssa??
endometrioosista..
"#"#
172734
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 17
Vanhimmat
oireet... Alavatsakipu, ilman e-pillereitä järkyttävät kuukautiskivut, jotka loppuivat kun aloin syödä pillereitä... Yhdyntäkipu ja kuukautisten aikaan kipu ulostaessa.
Mulla oli vasta laparoskopia jossa endoa poistettiin, mut sehän voi hyvinkin uusiutua. :(
hallaa vain itselle, jos en aloita pillereitä?? syöttekö montakin liuskaa putkeen??
mä en kyllä tiiä et auttaako ne pillerit muuten ku niihin kipuihin? Eihän pilleritkää tietenkää kaikille sovi, mut ehkä sun kannattas ainaki kokeilla? Jos tulee jotai oireita niistä niin lopetat... Mua lääkäri neuvo syömään jotai kolme liuskaa aina putkeen.
ei minulla ainakaan pillerit auta kuukautiskipuihin paskan vertaa!!!!!!! oireina KAMALAT ulostuskivut, ja krampit koko lantion alueella...
Tosin omia oireitani ei kukaan lääkäri ole koskaan vakavasti ottanut/ tutkinut, joten en voi tietää onko minulla edes endo....?
oireet viittais siihen....
Endometrioosi on kavala sairaus. Oireet voivat pahentua tai lieventyä. Itse syön pillereitä 3 liuskaa putkeen ja kivut ovat lievittyneet. Muuten noudatan ruokavaliota myös, joka osaltaan on auttanut kipuihin ja muihin oireisiin. Kystia voi tulla vaikka pillereitä syökin, oireet lieventyä tai pahentua. Jokainenhan on erilainen, joten rohkeasti kokeilemaan pillereitä ja etsimään sopivaa merkkiä, niitäkin kun on useita. Aikalailla oireiden seuraamisella ja kokeilulla löytää sopivan vaihtoehdon lääkärin kanssa. Liity myös meidän muiden mukaan Endometrioosi yhdistyksen keskustelupalstalle. Sieltä löydät kohtalon tovereita ja paljon vinkkejä muuta hyödyllistä :)
lisää ruokavaliosta.. Olen ajatellut että olen jollekkin allerginen, kun vatsa on turvoksissa, mut gyne sanoi et endo on mahdollinen aiheuttaja..
Suosittelen ravintoterapeutilla käyntiä. Minulle suunniteltiin verikokeiden perusteella ruokavalio, sekä jätin pois vaaleanleivän yms. Lisäsin paljon kuituja, kasviksia, hedelmiä yms. Kahvinkin jätin pois. Kaikki mikä muodostaa helposti kaasuja ja turvottaa on oikeastaan suljettu ruokavaliostani. Liikunnan lisääminen on myös hyödyksi.
kannattaa kokeilla pillereitä.auttaa ainakin vähän kipuihin. aiheuttaako endometrioosi lapsettomuutta?
kyllä vaikeuttaa ainakin lapsensaantia.
Lapsen saantiin endo vaikuttaa yksilöllisesti. Huomioon kannattaa ottaa ikä ja endometrioosin vaikeus (mistä löydetty, kystat, kystien koot).. Endo voi oireilla tai ei, mutta tämä ei kerro onko endo vaikea. Hyvin moni endometrioosia sairastavista naisista saa lapsia helposti, mutta toki kannattaa varautua vaikeuksiin.
endon pitäisi reagoida hormoneihin, joten ihmeessä kokeile.
Itselläni elämä on jo yhtä he...ttiä tämän sairauden kanssa. Ei voida enää leikata, hormonit ei käy. Alavatsan ja lantioalueen kipu on jo kroonistunut ja nykyään hermosärky tms. säteilee nivusiin ja raajoihin asti. Ulostaminen on välissä yhtä tuskaa, samoin yhdyntä. Verta vuodan jatkuvasti. Kipulääkkeitä menee päivittäin ja välissä todella isoja määriä. Vatsa reistailee lääkkeistä vaikka on suojalääkitys käytössä.
saako kysyä että miksei voida enää leikata? itelläni on melko varmaan myös tuo sairaus.. pelkään vain sen pahenemista.. :(
miten sen kanssa edes enää selviää kun kivut tekevät elämästä helvettiä?
Voimalla ja sisulla on tähän asti selvitty! Oikeat ruokailu tottumukset ja liikunta.
minulla käytössä näemmä sama nimimerkki kuin yllä (Endotar), tosin minun on pienellä kirjoitettuna:)
Minulla on myös tilanne, jossa on katsottu, että leikkauksesta ei ole hyötyä, vaan on enempi haittaa (leikkauksissahan tulee lisää kiinnikkeitä ja arpikudosta). Varmaan yksilöllistä, miksi leikkausta ei enää suositella, mutta minun kohdalla syy lienee se, että endo on "pirstaloitunut" pitkin vatsakalvoa, emätin-peräsuolialueeta, kohdun kannattimia, jne. Ja kaikki ei ole ns. näkyviä pesäkkeitä, joita voidaan ylipäätään hoitaa leikkauksella. Viimeisin leikkaus oli jo ihan susi...
Kyllä elämä endon kanssa on ala- ja ylämäkeä. Välissä on tosi huonoja päiviä ja välissä parempia. Kyllä tämän kanssa oppii elämään, vaikka alussa vaatii totutelua, kun enää ei voi tehdä kaikkea mitä ennen ja hyvä päivä on sellainen, jos pärjää ilman kipulääkettä tai vähällä määrällä. No, kipulääkkeisiin on pakko turvautua aika usein, jotta edes jollainlailla selviää työpäivästä.
Toisilla endo pahenee ja toisilla ei. Ei kuitenkaan kannata tuhlata aikaa pelkäämällä tätä, jos se pahenee, niin sitten pitää sovitella elämä sen mukaan.
Ehdottomasti suosittelen kokeilemaan kaikki mahdolliset hoidot miedoimmista lähtien. Esimerkiksi e-pillerit ja niiden sivuvaikutukset on pieni paha verrattuna kemialliseen vaihevuosihoitoon, jossa sivuoireet ei sitten ihan pieniä enää olekaan;)
Minäkin koetan liikkua mahdollisimman paljon, mutta pahimipina kipuaikoina en voi käydä edes lenkillä (kävellen siis, juokseminen ei ole enää aikoihin onnistunut tärinäkivun takia, samasta syystä jumpat, ym. on pois kuvioista). Ruokavalio on minullakin käytössä (ollut jo vuosia), mutta oireet on pahentuneet.
Ruokavaliostasi olisin kiinnostunut. Mitä syöt, ja mitä jätät syömättä?
Itse pyrin välttämään valkoista vehnää ja sokeria. Keinotekoiset makeutusaineet ovat myös pahoja. Perunan, sipulin ja paprikan olen jättänyt pois lääkärin suosituksesta. Välillä olo oli kuin ilmapallolla, nyt ne ovat aika paljon vähentyneet välttämällä ko. aineita.
Vehnä ja sokeri lienee pahimmat peikot eli ihan hyvältä kuulostaa.
Endometrioosin hoitoa ruokavaliolla ei ole kovin kattavasti tutkittu, ainakaan en ole löytänyt kuin yksittäisiä lähteitä. Ja niissäkin on heittoja sen suhteen, että mitä suosia tai vältellä;) Eikä minua hoitavat gynet edes pidä ruokavalion merkitystä oleellisena, osa jopa kyseenalaistaa ruokavalion vaikutuksen endoon (lääkkeillähän voidaan tuo hormonitilanne useinmiten korjata, tosin harvemmin ilman sivuvaikutuksia). Toisaalta minulla endo on pahentunut, vaikka olen vuosikausia noudattanut suhteellisen tarkkaa ruokavalioa.
Joka tapuksessa elimistön estrogeenihäiriö (liiallinen estrogeenin tuotanto) on endon "ruokkija". Tähän tietoon pohjautuvassa ruokavaliossa pyritään välttämään niitä aineita, jotka nostavat elimistön estrogeenitasoa ja/tai estävät progesteronin toimintaa.
Periaatteessa pitää välttää siis kolmea asiaa: jalostettuja hiilihydraatteja (sen sijaan käyttää täysviljatuotteita), kovia rasvoja (tilalle pehmeät rasvat) ja sokeria.
Kahvia pitäisi myös välttää, vaikka se ei suoranaisesti mihinkää yo. kategorioista menekkään, mutta se muistaakseni estää progestoronia toimimasta. Alkoholi on myös pahasta (eikä vain siksi, että se sisältää paljon sokeria).
Joidenkin tutkimuksien mukaan myös punaista lihaa pitää välttää. Pellavansiementä ja soijaa pidetään endolle suotuisina aineksina.
Kaikenkaikkiaan ruokavalio, jossa vältellään nopeita hiilareita, sokeria ja huonoja rasvoja luulisi olevan hyvästä ilman endoakin=)