väsyneet silmät

saattavat olla ratkaisu sinullekin. itse kärsin parisen vuotta sitten samanlaisista ongelmista ja silmälääkäri määräsi minulle lukulasit vahvuudella 1.25. ne auttoivat melko pian ja päänsäryt lakkasivat. vähittelen huomaisin lasien auttavan katselua muutenkin ja nyt pidän lasejani jo koko päivän. enää ne oikein osaakaan olla ilman. suosittelen siis!
oon nyt 29 v ja nyt vahvuus näissä laseissani on 2.0. minkä ikäinen itse olet?

Olisi kiva kuulla miten juttusi on editynyt. Oletko jo käynyt optikolla/silmälääkärissä.
Odottelen.

Minulle lääkäri justikään toissapäivänä antoi tiukan määräyksen ruutuajan vähentämisestä.
ELi kun töissä joudun sen 9h tapittamaan näyttöä, ja kotona useampia tunteja niin väkisinkin silmät väsyvät.
Nyt on parin viikon ns. tehokuuri, töissä pidän 10 min välein tauon ja kotona en käytä tietokonetta, en katso telkkaria enkä lue mitään, tämän pitäisi kuulemma auttaa.

Ja vastaisuudessa on pidettävä niitä taukoja useammin ja annettava silmien "levätä". Eli katsellaan sit kaukasuuteen eikä erityisesti kohdisteta katsetta mihinkään.

Olin 25 vuoden paikkeilla, kun silmät alkoivat helposti väsyä. Uskoin, että näössä ei ainakaan ole vikaa, mutta lopulta mennessäni silmälääkärille minut todettiin voimakkaasti kaukotaitteiseksi. Lasit saatuani ongelmat lakkasivat heti.

Itse aloin huomaamaan päiväsaikaan haukottelun pari vuotta sitten, olin mielestäni nukkunut normaalisti 7-8 h mitään heräämistä. Silmissä tuntui pientä väsymystä. Ajattelin aluksi et kykenen elämään ilman, mutta väsymyshetkiä tuli, etenkin alkoi tietokoneen äärellä ilmetä. Menin sitten optikolle, kun oli ilmainen näöntarkastus, kerroin tunteneeni väsymystä silmissä. Pääsin heti näöntarkastukseen ja jännitti pikkasen, kun oli eka kerta elämässä. Meni hyvin ja todettiin 0,75 molemmissa silmissä toisessa hajataittoa, joten olin saamassa ekat lukulasit. pari viikkoa miettien, menin sit sovittamaan kehyksiä ja optikko valkkasi persoonalliset kehykset, ammattilainen osaa, et näytän hyvältä. Aloin totuttelee laseihin pikku hiljaa, alussa tuli silmäsärkyä, kun silmät eivät olleet tottuneet, pidin laseja silloin tällöin, näyttöpäätteellä usein. askel askeleeltaan aloin pitämään useimmin laseja, kun ovat mukavan tuntuiset, silmien väsyminenkin hävisi ja peilistä katsoen näytin paljon fiksummalta. Nykyään pidän silmälaseja joka päivä, elämä näyttää kirkkaammalta, itsevarmemmalta ja on tyytyväinen ulkonäköönsä. Lasit ovat joka päiväistä elämää, eikä ilman enää osaisi olla. On parempi kun näkee hyvin ilman väsymistä ja näyttää paljon komeammalta. :) Onko kellään muulla samanlaisia kokemuksia, olisi mukava kuulla ajatuksia. Onnellisesti rillipäinen 32 v mies.