Ehkä raskaana. Hiihdon ja juoksun harrastaminen?

Neuvokaapa omakohtasesti miten paljon olette urheilleet raskauden alkuvaihteessa. Takana ensimmäinen koeputkihedelmöityshoito ICSI ja raskaustestin teen vasta 8.5, näin sovittiin väestöliiton lääkärin kanssa. (silloin kulunut kuukausi viimeisistä kuukautisista.)
Nyt ollaan lähdössä lappiin lomailemaan ja en tiedä uskallanko miten paljon hiihtää. Ennen tätä hiihtolenkit ovat olleet 20km pituisia.
Juoksunkin olen laittanut kokonaan tauolle. Normaalisti olen käynyt juoksemassa 15-20km, nyt alkion siirron jälkeen olen käynyt ainoastaan pyörälenkeillä. Toivon vaan, että raskaus onnistuisi.. siksi kyselen.. :)
3579
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ainakin se on tärkeää ettei sinulle tule nestehukkaa missään vaiheessa. Kyllä itsekin vähentäisin liikuntaa jos se on ollut kovin rankkaa.

Äänestä

ivffn jälkeen ainakin suositellaan vain kevyttä liikuntaa. toki toiset hölkkää/juoksee tms elää normaalisti kun eivät tiedä olevansa raskaana. kannattaa ehkä lopettaa heti jos pahalta tuntuu yhtään.

ota "kevyitä" hiihtoja. =)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nimetön kirjoitti:

Neuvokaapa omakohtasesti miten paljon olette urheilleet raskauden alkuvaihteessa. Takana ensimmäinen koeputkihedelmöityshoito ICSI ja raskaustestin teen vasta 8.5, näin sovittiin väestöliiton lääkärin kanssa. (silloin kulunut kuukausi viimeisistä kuukautisista.)
Nyt ollaan lähdössä lappiin lomailemaan ja en tiedä uskallanko miten paljon hiihtää. Ennen tätä hiihtolenkit ovat olleet 20km pituisia.
Juoksunkin olen laittanut kokonaan tauolle. Normaalisti olen käynyt juoksemassa 15-20km, nyt alkion siirron jälkeen olen käynyt ainoastaan pyörälenkeillä. Toivon vaan, että raskaus onnistuisi.. siksi kyselen.. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu