Mulle sattui pari viikkoa sitten onnettomuus. Sääri murtui muutamasta kohdasta ja nilkka . Murtumat olivat pirstaleisia. Nyt mut on nauloittettu melko tiuhaan. Miten olette kuntoutuneet pirstalemurtumista ? Kuinka kauan paraneminen kestää ? Kerokaa kokemuksianne. Kiitän.
Sääri -ja nilkkamurtuma
Pirstaleiset murtumat
7
4990
Vastaukset
- HM64
Moi,riippuu aika paljon minkä ikäinen olet.yleensä siinä menee noin pari kuukautta.minkälainen kipsi sinulla on jalassa tällä hetkellä,ja kuinka kauan juodut vielä liikkumaan varaamatta yhtään jalkaan..?itselläni murtui polvi noin vuosi sitten ja siinä meni noin 3kk.voit laittaa vaikka meiliä minulle,varmaan aika pitkää tällä hetkellä[email protected] pikaista paranemista sinulle..
- miten _
lähtee luutumaan. Voi olla pitkäaikainenkin vaiva.
- kuten yhdelle
tutulle.
Murtuma ei lähtenyt luutumaan kunnolla hoidoista huolimatta. Lopulta jalka amputoitiin polven alapuolelta säärestä.
- Päälleajettu
Tavallisesti kyllä pitäisi n. 3 kk mennä kipsin kanssa. Yleensä se riippuu siitä, että minkälainen murtumisraja on, kuinka paljon on ikää ja miten hyvin verenkierto toimii. Yleensä vaakasuoraan murtuneet sääret paranee hyvin alle 30-40 vuotiailla. Verenkierrolla on hyvin olennainen merkitys luutumiseen, joten sen toivoisi myös olevan hyvä. Nuoren verenkierto on yleensä oikein hyvä. Pahimpia asioita on sitten osteoporoosi eli luukato - se on sairaus, missä luutuminen vaikeutuu merkittävästi.
Itselläni on kestänyt nyt noin 3 vuotta ja alkaa pikku hiljaan näyttämään hyvältä. Verisuoniston ja luun murtumistavan kanssa ollut vaikeuksia. Olen nuori, en polta ja enkä kärsi osteoporoosista, mutta jouduttiin tekemään lihassiirros, jonka johdosta verisuonisto meni ihan uuteen uskoon. - bimalleolaarimurtuma
Hei!
Mulla murtui nilkka maaliskuun alussa, kehräsluut meni hajalle molemmilta puolilta nilkkaa. Pirstaleisia murtumia olivat ja leikkauksessa laitettiin ruuvia ruuvin perään.. Kun sitten luin jalka kipsissä murtumista ja ihmisten kokemuksista netistä, kauhistuin. Jotkut povailivat monen vuoden vaivaa ja itkua.
Mulla tyssäs suurimmat kivut kolmeen viikkoon, enkä oo sen jälkeen syönyt särkylääkkeitä jalkani takia. Paraneminen lähti hyvin liikkeelle kipsin (6 vk) poiston jälkeen.
Nilkka ei vielä näin (vajaa kolme kuukautta onnettomuudesta) aivan normaali oo, mutta paljon parempi kuin ikinä uskalsin kuvitella. Kävelen normaalisti ja pystyn jo hyppelemäänkin nilkan varassa. Olen onnekas, kun olen parantunut näin hyvin, sitä en kiellä, mutta omalla kuntoutusaktivaatiolla (ja normaalipainolla) lienee osuutta asiaan. Vaikka en ikinä oo ollut himoliikkuja, oon nyt kävellyt joka päivä 4 kilsaa tai vaihtoehtoisesti polkenut kuntopyörää 10 km. (tietty aloitin kipsin poiston jälkeen ihan kilometristä)
Kyllä se sullakin siitä vielä jalaksi muuttuu. :)Pidä mieli korkealla ja keksi jotain kivaa tekemistä, koska henkinen ja sosiaalinen hyvinvointi heijastuu fyysiseenkin puoleen yllättävän paljon.
Paaljon voimia sulle! Ja lupaa itselles jo nyt kuntouttaa jalkaa, kunhan pääset kipsistä eroon.- rinkaa
Onnea sinulle, joka sait todella asiantuntevaa apua! Toivottavasti kävely sujuu jo hyvin.Minulla myös sama vamma, mutta kolme vuotta liki kulunut, enkä vieläkään saa kenkiä mahtumaan, siis murtuneen nilkan jalkaan.Kukaan ei halua ottaa vastuuta hoidosta,joka mielestäni alunperin "pieleen". Mitä nyt tekisin?Minusta tehtiin totaalinen invalidi, joka katselee vain ikkunasta ulos ja kaipaa entistä liikkumistaan ja aktiviteettiaan.
- punajalka
rinkaa kirjoitti:
Onnea sinulle, joka sait todella asiantuntevaa apua! Toivottavasti kävely sujuu jo hyvin.Minulla myös sama vamma, mutta kolme vuotta liki kulunut, enkä vieläkään saa kenkiä mahtumaan, siis murtuneen nilkan jalkaan.Kukaan ei halua ottaa vastuuta hoidosta,joka mielestäni alunperin "pieleen". Mitä nyt tekisin?Minusta tehtiin totaalinen invalidi, joka katselee vain ikkunasta ulos ja kaipaa entistä liikkumistaan ja aktiviteettiaan.
Hei kohtalotoverit. Samat kävi minulle noin neljä viikkoa sitten. Jalka jouduttiin leikkaamaan ja siellä on laatta ruuvia ja pikkinaulaa, joka poistetaan 8: n viikon jälkeen. Nyt saan varata jo toista viikkkoa puolella varauksella. Jalka on ajoittain kipeä ja turpoaa kovasti vielä, öisin nukkuminen hankalaa kun ei hyvää asentoa löydy jalalle millään.. Luutuminen oli lähtenyt hyvin edistymään röntgentutkimuksen mukaan kahden viikon jälkeen tapahtuneesta. Minua askarruttaa tällä hetkelä enemmän kipsin sisäinen maailma ja siellä nilkan sivuilla olevien tikkien tai klipsien poiston jälkeen alkaneet tuntemukset. Haavat olivat hyvän näkoisiä kipsisaappaan vaihdon yhteydessä, mutta nyt kun kävelen enemmän tuntuu kuin saapaan sisään kiedottu harsosukka hiertäisi koko ajan. Olen jo miettinyt meneväni näyttämään jalkaa sairaalaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.645842- 1155060
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.4133004Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s961485Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3411146- 65981
- 29978
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46896Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja109877Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52849